7 chiến lược để giải quyết phim truyền hình tuổi teen

Tàu lượn siêu tốc cảm xúc đi kèm với tuổi mới lớn có thể là một chuyến đi hoang dã. Đối với cha mẹ, các phản ứng quá mức của con bạn có thể bị mất cân bằng.

Và tất nhiên, một số thanh thiếu niên dường như yêu thích kịch. Cho dù họ đang lan truyền tin đồn hoặc bắt đầu rắc rối trên phương tiện truyền thông xã hội, họ phát triển mạnh nhờ sự phấn khích.

Cho dù con bạn có mối quan hệ lãng mạn lặp đi lặp lại hay anh ấy đang gặp khó khăn trong cuộc trò chuyện trên phương tiện truyền thông xã hội mới nhất, một cuộc khủng hoảng hàng ngày có thể không thể tránh khỏi.

Đối với cha mẹ, sự hỗn loạn liên tục có thể gây bực bội. Nhưng, yên tâm, giai đoạn này nên vượt qua.

Phần lớn phim truyền hình tuổi teen phải làm với sinh học. Sự phát triển của não và sự thay đổi nội tiết tố dẫn đến sự thay đổi tâm trạng thường đứng sau phản ứng của con bạn.

Đôi khi, mong muốn của một thiếu niên biến mọi vấn đề nhỏ thành một cuộc khủng hoảng công cộng lớn có thể xuất phát từ mong muốn được chú ý.Một khi một thiếu niên học những cách lành mạnh hơn để thu hút sự chú ý, bộ phim thường giảm dần.

Và những lần khác, phản ứng kịch tính dẫn đến việc thanh thiếu niên khám phá nhiều cách khác nhau để thể hiện cảm xúc. Khi họ trở nên thoải mái hơn trong làn da của chính mình, các bài thuyết trình ấn tượng có xu hướng giảm.

Cách bạn phản ứng với bài thuyết trình đầy kịch tính của teen teen sẽ thêm dầu vào lửa hoặc giúp con bạn bình tĩnh lại. Những chiến lược này có thể giúp bạn giải quyết vấn đề kịch tính tuổi teen một cách hiệu quả:

1. Sử dụng Nghe phản xạ

Tránh nhảy vào để giải quyết vấn đề ngay lập tức. Đưa ra lời khuyên không được yêu cầu chỉ có khả năng làm cho tình hình tồi tệ hơn.

Sử dụng nghe phản xạ để cho thấy rằng bạn đang cố gắng tìm hiểu sự thật về tình huống này. Nói điều gì đó như, "Vì vậy, những gì tôi nghe bạn nói là giáo viên của bạn thất bại giấy tờ của bạn chỉ vì cô ấy không thích bạn?"

2. Xác thực cảm giác Teen Teen của bạn

Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng vấn đề mới nhất về tuổi teen của bạn tạo thành một cuộc khủng hoảng, hãy tránh nói với cô ấy rằng cô ấy phản ứng thái quá. Thay vào đó, hãy xác thực cảm xúc của con bạn bằng cách nói điều gì đó như, tôi có thể thấy bạn thật sự tức giận về những gì đã xảy ra vào bữa trưa ngày hôm nay.

Giúp con bạn đánh dấu cảm xúc của mình và sau đó nói điều gì đó hợp lệ để cảm nhận theo cách đó. Một thiếu niên cảm thấy hiểu có thể bắt đầu tìm cách đối phó.

3. Bình tĩnh

Cho dù con bạn hoàn toàn hoang mang trước tin đồn mới nhất, hay cô ấy khẳng định cuộc sống của mình bị hủy hoại vì bạn đã nói rằng cô ấy có thể ra ngoài vào tối thứ Sáu, điều cần thiết là giữ bình tĩnh. Phù hợp với mức độ cảm xúc tuổi teen của bạn bằng cách la hét hoặc thể hiện sự thất vọng sẽ làm cho tình hình tồi tệ hơn.

Tránh tham gia vào một cuộc thảo luận sôi nổi. Nếu con bạn đang la hét hoặc cư xử thiếu tôn trọng, hãy nói với cô ấy rằng bạn rất vui khi nói về điều đó khi cô ấy có thể làm như vậy một cách thích hợp. Bước ra ngoài, hít một hơi thật sâu hoặc đồng ý xem lại cuộc trò chuyện sau đó.

4. Dạy kỹ năng điều tiết cảm xúc

Giải thích rằng nó ổn khi cảm thấy tức giận, lo lắng và buồn bã, nhưng hãy nói rõ rằng cảm giác mãnh liệt không thể tha thứ cho hành vi xấu. Dạy cho con bạn kiểm soát cảm xúc của mình để cảm xúc của cô ấy không thể kiểm soát cô ấy. Dành thời gian dạy kỹ năng quản lý tức giận và kỹ năng điều tiết cảm xúc để cô ấy có thể tìm ra những cách lành mạnh để đối phó với cảm xúc của mình.

5. Khuyến khích giải quyết vấn đề

Dạy kỹ năng giải quyết vấn đề bằng cách động não các giải pháp cùng nhau. Ví dụ, nếu cô ấy thuyết phục cô ấy sẽ không bao giờ vượt qua trường trung học vì cô ấy đã trượt một bài kiểm tra, hãy thảo luận về những gì cô ấy có thể làm để tăng khả năng cô ấy có thể vượt qua. Nói về lựa chọn của cô ấy và các bước cô ấy có thể thực hiện.

6. Tăng cường kỹ năng Teen Teen của bạn

Một thiếu niên chắc chắn làm thế nào để bắt đầu một cuộc trò chuyện có thể đắm mình trong bộ phim như một cách để thu hút sự chú ý. Tương tự như vậy, một thiếu niên không chắc chắn làm thế nào để đối phó với sự cô đơn có thể tạo ra kịch tính để thu hút sự chú ý. Hãy chú ý đến sự thiếu hụt kỹ năng teen teen của bạn và sẵn sàng dạy các kỹ năng giao tiếp mới, kỹ năng giải quyết xung đột và kỹ năng quản lý tức giận.

Khi sự tự tin của teen teen của bạn tăng lên, mong muốn của anh ấy bị cuốn vào bộ phim cũng sẽ giảm đi. Để anh ấy tham gia vào nhiều hoạt động khác nhau là tốt. Một thiếu niên bận rộn sẽ có ít thời gian hơn để tạo kịch.

7. Lòng biết ơn

Phản ứng kịch tính thường xuất phát từ cảm giác bất công thật hay tưởng tượng. Nuôi dưỡng ý thức về lòng biết ơn sẽ giúp con bạn tập trung vào những gì nó có, thay vì đòi hỏi nó xứng đáng hơn. Dạy cho con bạn nhận thấy tất cả những điều tích cực đang diễn ra trong cuộc sống của nó và bạn có thể sẽ giảm kịch nhanh.