Làm thế nào bệnh tiểu đường có thể có các triệu chứng ẩn

Ước tính có khoảng 24 triệu người Mỹ mắc bệnh tiểu đường, nhưng theo CDC, một phần tư đến một phần ba don don biết điều đó. Làm thế nào nhiều người có thể không biết rằng họ bị tiểu đường? Chắc chắn, một yếu tố chính là sự vắng mặt của các triệu chứng. Đây là một dấu hiệu của cả tiền tiểu đường và giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường loại 2.

Dấu hiệu và triệu chứng

Cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 đều có chung các triệu chứng như khát không thể nguôi khi đi tiểu thường xuyên, sụt cân bất ngờ, mệt mỏi, đói cực độ và mờ mắt. Một triệu chứng khác của những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 là tần suất nhiễm trùng và vết cắt tăng lên, hoặc những vết bầm tím không lành nhanh chóng. Sự xuất hiện của các triệu chứng có xu hướng giảm dần đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 so với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1.

Bản chất dần dần của tiền tiểu đường - thường là tiền thân của bệnh tiểu đường loại 2 - có thể ngụy trang các triệu chứng tiểu đường thực tế và ngăn ngừa chẩn đoán sớm. Do đó, điều đặc biệt quan trọng đối với các cá nhân có một số yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường là nhận thức được các triệu chứng và theo dõi sự xuất hiện của họ.

Sự xuất hiện của bất kỳ triệu chứng này là một lý do tốt để gặp một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Các yếu tố rủi ro

Bệnh tiểu đường, đặc biệt là loại 2, có thành phần di truyền. Nếu một người mắc bệnh tiểu đường có một thành viên gia đình mắc bệnh, thì cá nhân đó cũng tăng cơ hội phát triển nó. Các yếu tố nguy cơ chính khác bao gồm hút thuốc, thừa cân hoặc không hoạt động, hoặc có cholesterol cao hoặc huyết áp cao. Tuổi, dân tộc (gốc châu Âu cho loại 1, và người gốc Phi, châu Á, Tây Ban Nha, người Mỹ gốc Ấn Độ hoặc Thái Bình Dương cho loại 2), tiền sử bệnh tiểu đường thai kỳ và tiền tiểu đường cũng là những yếu tố nguy cơ.

Thừa cân là một trong những mối tương quan nổi bật nhất của bệnh tiểu đường. Viện Y tế Quốc gia (NIH) báo cáo rằng khoảng 80 phần trăm những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 là thừa cân hoặc béo phì. May mắn thay, nó không giảm cân đột ngột để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc cải thiện sức khỏe của một người. Nếu ai đó chỉ giảm 5% trọng lượng của mình, điều đó có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Giảm cân cũng có thể giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường và giúp kiểm soát glucose dễ dàng hơn trong bệnh tiểu đường loại 2.

Hành động

Khi ai đó có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào đối với bệnh tiểu đường, nên thử nghiệm tiền tiểu đường. Các xét nghiệm chính là xét nghiệm glucose huyết tương lúc đói và xét nghiệm dung nạp glucose đường uống, mặc dù ngay cả xét nghiệm glucose huyết tương ngẫu nhiên cũng có thể hữu ích - và đó là cách dễ nhất để thực hiện. Cả NIH và Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ đều đề xuất rằng những người có yếu tố nguy cơ nên được kiểm tra bệnh tiểu đường thường xuyên như sau mỗi hai năm.

Điều quan trọng nhất đối với người mắc bệnh tiểu đường là đưa ra quyết định cụ thể, hữu ích về chế độ ăn uống và tập thể dục với sự giúp đỡ của đội ngũ chăm sóc sức khỏe của người đó. Những người mắc bệnh tiểu đường nên chủ động và hỏi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ về lượng đường trong máu và các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường.