Tổng quan về nuôi con bằng sữa mẹ và Foremilk

Foremilk là sữa mẹ mà em bé của bạn nhận được vào đầu mỗi lần bú khi ngực đầy. Foremilk có nhiều đường sữa (đường sữa) và ít chất béo và calo. Nó mỏng, nhiều nước và trông có vẻ trắng hoặc hơi xanh.

Foremilk, Hindmilk và vú thay thế

Khi bạn đặt em bé lên vú để bắt đầu cho con bú, cô ấy bắt đầu uống sữa mẹ. Khi các bé bú, sữa ít béo từ từ thay đổi thành sữa mẹ giàu chất béo, có hàm lượng calo cao gọi là hindmilk. Sau đó, khi em bé của bạn ngừng cho con bú ở bên đầu tiên và bạn chuyển sang bên còn lại, em bé của bạn lại bắt đầu uống sữa. Lượng sữa sau sinh của bạn ở bên thứ hai phụ thuộc vào thời gian điều dưỡng của bé ở bên đó. Nếu em bé của bạn chảy ra cả hai vú mỗi lần cho con bú, cô ấy sẽ nhận được cả foremilk và hindmilk từ cả hai vú.

Một nguồn cung cấp sữa dư thừa và quá nhiều sữa

Nếu bạn có nguồn cung cấp sữa mẹ quá nhiều, bạn có thể có quá nhiều sữa. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn cung cấp cả hai vú mỗi lần bạn cho con bú vì em bé của bạn sẽ nhận được phần lớn sữa mẹ ở bên đầu tiên, sau đó chuyển sang bên kia và nhận được nhiều hơn cho sữa. Vì sữa mẹ không thay đổi thành hindmilk cho đến vài phút sau khi bú, nếu bạn có tình trạng thừa cung sữa mẹ, tốt hơn hết là hãy cho bé bú hết một bên vú để lấy một ít sữa sau khi chuyển sang vú khác.

Có gì tệ khi nhận quá nhiều Foremilk?

Foremilk mỏng hơn và có thể lấp đầy con bạn nhưng không làm bé thỏa mãn được lâu. Những đứa trẻ chỉ uống sữa mẹ có xu hướng bú thường xuyên hơn và cuối cùng chúng có thể ăn quá nhiều.

Quá nhiều foremilk cũng được cho là gây ra các vấn đề về dạ dày và đường tiêu hóa (GI) ở trẻ sơ sinh. Lượng đường bổ sung từ tất cả các loại sữa đó có thể gây ra các triệu chứng như khí, đau bụng, khó chịu, khóc và đi tiêu, đi tiêu xanh. Bạn thậm chí có thể nghĩ rằng em bé của bạn bị đau bụng.

Bạn có thể làm gì nếu em bé của bạn nhận được quá nhiều sữa?

Nếu bạn có nguồn cung cấp sữa dư thừa và em bé của bạn có dấu hiệu quá nhiều sữa, bạn muốn cố gắng cho em bé uống nhiều sữa sau mỗi lần bú. Cùng với việc nói chuyện với bác sĩ của bé, đây là những gì bạn có thể cố gắng khắc phục tình trạng này:

1. Bơm hoặc vắt một ít sữa ra khỏi ngực trong một hoặc hai phút trước khi bạn bắt đầu cho con bú. Bằng cách loại bỏ một số foremilk trước, bạn có thể giúp em bé của bạn nhận được sữa sau khi cho con bú. Bơm trước khi cho con bú cũng giúp làm mềm vú và làm chậm dòng sữa mẹ. Ngực cứng và chảy nhanh là những vấn đề phổ biến khác xảy ra với nguồn sữa dư thừa.
2. Cho con bú chỉ từ một phía trong mỗi lần cho ăn. Khi bạn chỉ bú một bên, em bé của bạn sẽ nhận được sữa trước khi bắt đầu cho ăn và tiếp tục ở bên đó để có được lượng calo cao, làm đầy hindmilk khi kết thúc cho ăn.
3. Hãy để em bé của bạn ở bên đầu tiên miễn là cô ấy muốn. Đừng đặt giới hạn thời gian cho bé bú. Hãy để bé ở bên vú miễn là bé cảm thấy no và thỏa mãn.
4. Nếu sau khi bú, em bé của bạn bắt đầu khóc hoặc có dấu hiệu đói trong một khoảng thời gian ngắn, đặt em bé trở lại trên cùng một vú mà bạn vừa bú. Em bé của bạn sẽ nhận được nhiều hindmilk hơn nếu bạn đặt em bé trở lại vú mà cô ấy vừa bú. Nếu bạn chuyển sang vú khác, em bé của bạn sẽ nhận được một lần nữa.

Làm thế nào để tìm hiểu thêm về Foremilk

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về sữa, hãy nói chuyện với bác sĩ, bác sĩ của bé, chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc nhóm cho con bú tại địa phương để biết thêm thông tin và hỗ trợ.