Quan hệ tình dục và nuôi con bằng sữa mẹ đối với các bà mẹ cho con bú

Bạn thường có thể nối lại mối quan hệ tình dục với bạn tình sau khi cô ấy gặp bác sĩ cho lần khám sau sinh đầu tiên vào khoảng 4 đến 6 tuần sau khi em bé của bạn chào đời. Tuy nhiên, ngay cả sau khi bác sĩ nói với cô ấy là ổn, cô ấy vẫn có thể không sẵn sàng cho quan hệ tình dục.

Làm thế nào để cho con bú ảnh hưởng đến tình dục với đối tác của bạn?

Cho con bú chắc chắn có thể có tác động đến đời sống tình dục của bạn. Một số phụ nữ có thể trở nên nhạy cảm hơn trong thời gian họ cho con bú và những người khác sẽ cảm thấy giống như vậy trong khi cho con bú như họ cảm thấy trước khi em bé đến. Nhưng đối với một số người, tình dục là điều cuối cùng trong tâm trí họ sau một ngày dài liên tục tiếp xúc với da với em bé và giải quyết các yêu cầu làm mẹ mới.

Nó có thể khó khăn cho bạn nếu đối tác của bạn không quan tâm đến tình dục. Thật dễ dàng để cảm thấy bị bỏ rơi và bỏ bê. Nhưng, mặc dù khó khăn, hãy cố gắng kiên nhẫn và biết rằng đây chỉ là tạm thời. Cô ấy vẫn yêu bạn; cô ấy chỉ cần thời gian Dưới đây là sáu điều bạn có thể làm trong khi bạn đang trải qua giai đoạn điều chỉnh này.

Thể hiện tình yêu và tình cảm của bạn

Nếu đối tác của bạn không cảm thấy sẵn sàng để tiếp tục hoạt động tình dục, hãy tiếp tục cung cấp cho cô ấy tình yêu và tình cảm. Cho cô ấy thấy tình yêu của bạn theo những cách khác như hôn và ôm.

Hãy để cô ấy biết bạn vẫn nghĩ cô ấy thật xinh đẹp

Phụ nữ thường cảm thấy không hấp dẫn sau khi sinh con. Cô có thể đã tăng cân và phát triển các vết rạn da. Cô ấy có thể cảm thấy tự ti về bộ ngực sưng phồng, cứng ngắc của mình hoặc sữa mẹ dường như liên tục bị rò rỉ từ chúng. Hãy trấn an cô ấy rằng bạn vẫn thấy cô ấy hấp dẫn.

Giữ cô ấy thoải mái trong tâm trí

Khi cô ấy sẵn sàng bắt đầu quan hệ tình dục trở lại, hãy hiểu rằng lúc đầu có thể không thoải mái hoặc thậm chí là đau đớn. Những thay đổi trong hormone của cô ấy liên quan đến việc cho con bú có thể gây khô âm đạo, và có thể mất nhiều thời gian hơn để cô ấy bị kích thích. Đi chậm và cố gắng làm cho nó thoải mái nhất có thể cho cô ấy.

Nói về việc cô ấy có muốn bạn chạm vào ngực cô ấy hay không

Bạn không cần phải tránh ngực của bạn tình chỉ vì cô ấy đang cho con bú. Tuy nhiên, nếu cô ấy bị đau núm vú hoặc cảm thấy không thoải mái về việc bao gồm cả ngực của cô ấy trong các cuộc gặp gỡ thân mật của bạn, bạn có thể cho cô ấy biết rằng bạn sẽ tránh chúng. Bạn cũng nên lưu ý rằng kích thích và cực khoái có thể khiến sữa mẹ phun ra từ vú. Điều này có thể gây sốc nếu bạn không mong đợi nó. Bằng cách nói chuyện với đối tác của bạn về những vấn đề này trước thời hạn, bạn có thể giúp cô ấy cảm thấy thoải mái hơn.

Hãy duy trì đối thoại

Nói chuyện với đối tác của bạn về cảm giác của bạn và để cô ấy chia sẻ cảm xúc của mình với bạn. Duy trì giao tiếp tốt là điều quan trọng cho sức khỏe của mối quan hệ của bạn.

Giúp cô ấy ra ngoài khi bạn có thể

Giúp đối tác của bạn với việc nấu ăn, làm việc nhà, trẻ lớn và em bé. Một người mẹ mới có thể bị choáng ngợp bởi tất cả những gì cần phải làm. Nếu bạn tham gia với một chút giúp đỡ, cô ấy có thể có nhiều năng lượng hơn vào cuối ngày để cống hiến cho bạn và đời sống tình dục của bạn.