10 phương pháp điều trị thay thế trong nhi khoa cần tránh

Bác sĩ nhi khoa đôi khi rơi vào bẫy điều trị giống như mọi người khác khi nói đến các phương pháp điều trị không dựa trên bằng chứng. Bởi vì đôi khi họ muốn "làm một cái gì đó" hoặc họ có thể cảm thấy rằng cha mẹ muốn họ làm điều gì đó, đôi khi họ sẽ đề nghị các phương pháp điều trị phổ biến chưa được chứng minh là có hiệu quả.

Thật không may, những phương pháp điều trị không dựa trên bằng chứng này không có tác dụng (tốt nhất) và đôi khi có khả năng gây hại cho những đứa trẻ mà họ đang cố gắng giúp đỡ.

Mặc dù trích dẫn này thực sự nói về "y học thay thế hoặc bổ sung hoặc tích hợp hoặc toàn diện", Tiến sĩ Paul Offit, trong cuốn sách "Bạn có tin vào ma thuật?" đưa ra một số lời khuyên tuyệt vời khi ông nói rằng:

"Chỉ có thuốc có tác dụng và thuốc không có. Và cách tốt nhất để phân loại là bằng cách đánh giá cẩn thận các nghiên cứu khoa học - không phải bằng cách truy cập các phòng chat Internet, đọc các bài báo trên tạp chí hoặc nói chuyện với bạn bè."

Hãy nhớ rằng một khi các phương pháp điều trị được chứng minh là có hiệu quả, chúng trở thành một phần trong tiêu chuẩn chăm sóc của bác sĩ nhi khoa, và thậm chí có thể được công bố trong một tuyên bố chính sách của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Các phương pháp điều trị không được chứng minh hoặc không có bằng chứng không nên được thử trên con bạn chỉ để xem chúng có hiệu quả không.

Nhiều tình trạng bệnh nhi, bao gồm nhiễm trùng tai không biến chứng, vi rút gây tiêu chảy, đau bụng và mọc răng, v.v., thường tự khỏi tốt hơn theo thời gian mà không cần điều trị. Chính "thời gian" này thường giúp con bạn khỏe hơn khi bạn sử dụng các phương pháp điều trị không dựa trên bằng chứng này.

Khi cần thiết, chọn phương pháp điều trị và biện pháp đã được chứng minh là có hiệu quả khi con bạn bị bệnh.

1

Ánh sáng mặt trời cho bệnh vàng da

Vàng da thường gặp ở trẻ sơ sinh. May mắn thay, miễn là nó được theo dõi chặt chẽ và nhanh chóng được điều trị bằng liệu pháp quang học nếu mức độ vàng da tăng quá cao, có rất ít lý do để lo lắng nếu em bé của bạn bị vàng da.

Điều gì về tiếp xúc với ánh sáng mặt trời? Là một chút tắm nắng là một điều trị tốt cho bệnh vàng da?

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ trong tuyên bố chính sách "Quản lý tăng bilirubin máu ở trẻ sơ sinh 35 tuổi trở lên trong thời gian mang thai", nói rằng không nên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời."

Điều đó dường như không giữ cho một số bác sĩ nhi khoa giới thiệu nó mặc dù. Trong một bài viết cho Nuôi dạy con về "Điều trị tại nhà cho trẻ sơ sinh bị vàng da hoặc vàng da", bác sĩ William Sears đề cập rằng bạn có thể "đặt em bé tiếp xúc với da bên cạnh cửa sổ đóng kín và để những tia nắng chiếu vào anh ấy trong khoảng mười lăm phút, bốn lần một ngày."

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có ý nghĩa về mặt sinh lý, xét cho cùng, phổ ánh sáng (ánh sáng xanh) được sử dụng trong liệu pháp quang (dải 430 đến 490nm) được bao gồm trong các bước sóng của ánh sáng mặt trời nhìn thấy (380- 780nm).

Sử dụng ánh sáng mặt trời cho bệnh vàng da chỉ không có ý nghĩa thực tế nào.

Theo AAP, "những khó khăn thực tế liên quan đến việc phơi một đứa trẻ sơ sinh trần truồng dưới ánh mặt trời một cách an toàn bên trong hoặc bên ngoài (và tránh bị cháy nắng) đã ngăn cản việc sử dụng ánh sáng mặt trời như một công cụ trị liệu đáng tin cậy."

Vấn đề với liệu pháp ánh sáng mặt trời đối với bệnh vàng da là ngoài ánh sáng mặt trời có thể nhìn thấy, bạn còn cho bé tiếp xúc với tia cực tím (100 đến 400nm) và ánh sáng hồng ngoại (700 đến 1 mm). Ngay cả một cửa sổ đóng có khả năng sẽ không chặn tất cả các tia UV có thể làm hỏng làn da của em bé.

Để tránh những lo ngại về an toàn, bạn sẽ thực hiện nó trong một thời gian ngắn, hầu như không có cách nào có thể hiệu quả. Khi thử nghiệm liệu pháp ánh sáng mặt trời cho bệnh vàng da đã được thử nghiệm (họ đã sử dụng phim nhuộm màu cửa sổ đặc biệt để lọc ánh sáng tia cực tím và tia hồng ngoại để truyền ánh sáng xanh được sử dụng cho liệu pháp quang học), trẻ sơ sinh bị vàng da được điều trị tới 5 đến 6 giờ mỗi ngày.

Tại sao không thử nó? Nếu nó thực sự không có cơ hội làm việc và có khả năng gây hại cho em bé của bạn, câu hỏi thực sự nên là "tại sao phải thử?"

Ngoài việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, vì vàng da ở mức độ cao có thể đe dọa đến tính mạng, cha mẹ không nên thử các phương pháp điều trị thay thế khác cho bệnh vàng da.

2

Thuốc chữa đau bụng

Người ta biết rằng trẻ sơ sinh có thể bị đau bụng. Và trong khi đau khổ cho các bậc cha mẹ (ý tưởng về một đứa bé khóc khôn nguôi đang làm phiền hầu hết mọi người), may mắn thay, hầu như tất cả các em bé đều bị đau bụng khi chúng được 3-4 tháng tuổi.

Mặc dù thực tế là không có phương pháp điều trị đau bụng đã được chứng minh, nhưng điều đó không khiến nhiều phụ huynh không thử một hoặc một biện pháp chữa đau bụng khác, một số trong đó thậm chí có thể được bác sĩ nhi khoa khuyên dùng.

Cha mẹ tạp chí thậm chí đã công bố một danh sách các biện pháp chữa đau bụng mới "đột phá" (tất cả đều kết thúc với một lời giải thích về 'tại sao nó có thể (không) có tác dụng với bạn.'

Trong tất cả, cho con bạn uống men vi sinh có lẽ là một phương pháp điều trị có thể giúp ích, mặc dù một thử nghiệm ngẫu nhiên mù đôi, kiểm soát giả dược gần đây đã kết luận rằng " L reuteri DSM 17938 không mang lại lợi ích cho một mẫu cộng đồng của trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và trẻ sơ sinh bú sữa công thức."

Trong số các phương pháp điều trị thay thế cho đau bụng bao gồm:

• vòi nước
• nắn khớp xương
• massage cho trẻ sơ sinh
• thay đổi công thức (không dung nạp công thức không phải là đau bụng)
• chế độ ăn kiêng hạn chế cho các bà mẹ cho con bú (không dung nạp những thứ trong chế độ ăn của bà mẹ cho con bú không phải là đau bụng)
• Trà "ma thuật" làm từ hạt thì là và hạt thì là

Điều trị an toàn và hiệu quả nhất cho đau bụng là gì?

Theo nhiều bác sĩ nhi khoa và được tóm tắt tốt nhất bởi Scott Gavura, một dược sĩ ở Canada, "sự can thiệp tốt nhất, hiệu quả nhất cho đau bụng vẫn là thời gian trôi qua. Colic sẽ qua đi. Sự yên tâm có lẽ là lời khuyên tốt nhất."

Điều quan trọng cần nhớ là mặc dù thường đổ lỗi cho các vấn đề tiêu hóa hoặc dị ứng sữa công thức, đau bụng có thể là giai đoạn phát triển bình thường mà một số bé trải qua. Nhiều chuyên gia mô tả nó như một cách thổi bay hơi nước của em bé.

Cũng nên nhớ rằng một nghiên cứu năm 2011 được công bố trong Khoa nhi, "Bổ sung dinh dưỡng và các loại thuốc bổ sung khác cho đau bụng ở trẻ sơ sinh: Đánh giá có hệ thống", kết luận rằng "bất kỳ hình thức nào của thuốc bổ sung và thay thế đều có hiệu quả đối với đau bụng ở trẻ sơ sinh hiện không được hỗ trợ bởi các bằng chứng lâm sàng ngẫu nhiên."

3

Tylenol và Motrin xen kẽ

Tylenol (acetaminophen) và Motrin hoặc Advil (ibuprofen) là những thuốc giảm sốt thường được sử dụng ở trẻ em. Mặc dù đôi khi cha mẹ có sở thích sử dụng loại thuốc nào, cả hai loại thuốc không kê đơn thường hoạt động tốt để hạ thấp hoặc kiểm soát nhiệt độ cao của trẻ.

Điều gì xảy ra khi họ không mặc dù?

Con bạn có khá thoải mái không? Anh ấy có vẻ ốm yếu? Nếu không, sau đó bạn có thể chỉ cần đợi cho đến khi anh ấy chuẩn bị dùng liều giảm sốt tiếp theo mà bạn thích. Điều quan trọng cần nhớ là theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, "Mục tiêu hàng đầu của việc điều trị cho trẻ sốt cao là để cải thiện sự thoải mái chung của trẻ."

Vì vậy, bạn không cần phải đưa con bạn trở lại nhiệt độ bình thường khi điều trị sốt cho con bạn.

AAP không khuyến cáo giảm sốt xen kẽ. Trong báo cáo của họ về "Sốt và sử dụng hạ sốt ở trẻ em", AAP tuyên bố rằng "liệu pháp phối hợp với acetaminophen và ibuprofen có thể khiến trẻ sơ sinh và trẻ em tăng nguy cơ vì sai sót về liều và kết quả bất lợi."

Những điều khác cần nhớ khi con bạn bị sốt bao gồm bạn nên:

• không cho anh ta tắm nước lạnh (thay vào đó hãy tắm bọt biển ấm áp nếu bạn thực sự phải làm vậy)
• không bao giờ chà xát anh ta với rượu
• không cho cả acetaminophen và ibuprofen cùng một lúc
• không cho thêm liều acetaminophen hoặc ibuprofen (nó sẽ không làm cho chúng hoạt động tốt hơn và bạn có thể dễ dàng và nhanh chóng dùng quá liều cho con bạn)
• không cho uống acetaminophen hoặc ibuprofen (hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác) khi bạn không chắc chắn về liều lượng chính xác
• không kết hợp các loại thuốc khác nhau có cùng thành phần, ví dụ, một số loại thuốc cảm lạnh bao gồm acetaminophen, vì vậy bạn sẽ không muốn cho chúng uống và một liều acetaminophen thông thường.

4

Vứt bỏ bàn chải đánh răng của bạn sau khi nhiễm trùng Strep

Bạn đã bao giờ được yêu cầu vứt bàn chải đánh răng của con bạn sau khi chúng bị viêm họng liên cầu khuẩn chưa?

Lý thuyết đằng sau việc lấy bàn chải đánh răng mới là vi khuẩn strep có thể làm nhiễm bẩn bàn chải đánh răng và tái nhiễm cho con bạn sau khi chúng uống xong thuốc kháng sinh. Nếu bạn chưa bao giờ nghe về điều này, bạn sẽ bắt đầu vứt bàn chải đánh răng của con bạn khi chúng bị strep bây giờ, hoặc sau khi bị bệnh do virus cảm lạnh hoặc cúm?

Mặc dù đây không phải là một thực tiễn hiếm gặp, nhưng chính xác thì không có nghiên cứu nào tốt để đề xuất rằng bất kỳ ai trong chúng ta cũng làm điều đó.

Điều gì sẽ xảy ra nếu con bạn liên tục bị viêm họng liên tục? Đó có lẽ là khi nhiều bác sĩ nhi khoa đưa ra khuyến nghị vứt bàn chải đánh răng cũ. Mặc dù vậy, các bậc cha mẹ đã thử điều đó và bàn chải đánh răng bị ô nhiễm không phải là nguồn lây nhiễm mới của trẻ.

Kết quả sơ bộ của một nghiên cứu nhỏ vừa được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Học thuật Nhi khoa (PAS) ở Washington, DC., "Streptococcus Nhóm A trên Bàn chải đánh răng", kết luận rằng dữ liệu của họ không hỗ trợ thực hành ném bàn chải đánh răng khỏi nhóm Một Liên cầu khuẩn trẻ bị nhiễm bệnh. Không có bàn chải đánh răng nào họ thử nghiệm cho trẻ em bị viêm họng liên cầu khuẩn thực sự phát triển vi khuẩn strep, đó là tin tốt cho các bậc cha mẹ mệt mỏi khi mua bàn chải đánh răng mới trước khi chúng thường - cứ sau 3 đến 4 tháng hoặc khi lông bàn chải bị mòn.

"Nghiên cứu này hỗ trợ rằng có lẽ không cần thiết phải vứt bàn chải đánh răng của bạn sau khi chẩn đoán viêm họng liên cầu khuẩn", đồng tác giả Judith L. Rowen, MD, phó giáo sư nhi khoa tại Khoa Nhi tại UTMB cho biết.

Thay vào đó, bạn có thể chỉ cần dạy con bạn làm sạch bàn chải đánh răng sau khi sử dụng, theo lời khuyên của CDC - "Sau khi đánh răng, hãy rửa kỹ bàn chải đánh răng bằng nước máy để đảm bảo loại bỏ kem đánh răng và mảnh vụn, cho phép nó thoáng khí làm khô và bảo quản nó ở vị trí thẳng đứng."

Điều quan trọng cần nhớ là viêm họng liên cầu khuẩn là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ở trẻ em. Nhiều trẻ em bị viêm họng liên cầu khuẩn ít nhất hai hoặc ba lần một năm, và hầu hết các chuyên gia không xem xét việc lấy amidan cho trẻ em cho đến khi chúng bị viêm họng liên cầu khuẩn ít nhất bảy lần trong một năm (nếu chúng sẽ làm điều đó).

Những huyền thoại khác về viêm họng liên cầu khuẩn bao gồm:

• Người mang mầm bệnh strep rất dễ lây lan, đôi khi dẫn đến việc điều trị lặp lại cho đứa trẻ, xét nghiệm cả gia đình và thậm chí cả con chó của gia đình, tìm kiếm người mang mầm bệnh khi ai đó trong gia đình mắc bệnh strep rất nhiều. Theo những hướng dẫn mới nhất của Hiệp hội bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ, "những người mang GAS không thường biện minh cho những nỗ lực xác định chúng và họ thường không cần điều trị bằng thuốc chống vi trùng vì những người mang GAS không có khả năng lây lan viêm họng GAS đến các tiếp xúc gần gũi của họ và ít có hoặc không có nguy cơ phát triển các biến chứng suppurative hoặc không đặc hiệu. "
• bạn có thể nói rằng ai đó bị liên cầu khuẩn bằng cách nhìn vào cổ họng của họ - tất nhiên, bạn không thể biết nếu không có kết quả xét nghiệm strep phát hiện kháng nguyên nhanh chóng hoặc nuôi cấy cổ họng.
• bạn có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên để điều trị strep. Vì những đứa trẻ bị viêm họng liên cầu khuẩn cuối cùng sẽ tự khỏi mà không cần dùng kháng sinh, không có gì đáng ngạc nhiên khi bất kỳ phương thuốc tự nhiên nào bạn chọn cuối cùng sẽ có hiệu quả. Vấn đề rất thực tế là nếu không được điều trị đúng cách bằng kháng sinh, trẻ bị viêm họng liên cầu khuẩn có nguy cơ bị sốt thấp khớp cấp tính hoặc các biến chứng khác, bao gồm áp xe peritonsillar, viêm vú và nhiễm trùng xâm lấn khác.

5

Dây chuyền mọc răng Amber

Hầu hết các bác sĩ nhi khoa có thể thấy trẻ sơ sinh đến văn phòng đeo vòng cổ mọc răng hổ phách. Và trong khi họ có thể không khuyên bạn nên lấy một cái, bác sĩ nhi khoa của bạn cũng có thể không khuyên bạn nên tháo nó ra.

Giống như máy tính bảng mọc răng, vòng cổ hổ phách là phương pháp điều trị mới nhất cho trẻ mọc răng. Và thật không may, giống như máy tính bảng mọc răng tại nhà, vòng cổ màu hổ phách không thực sự giúp làm giảm bất kỳ triệu chứng mọc răng nào. Chắc chắn, một số người chửi rủa họ, nhưng điều đó không chứng minh rằng họ làm việc.

Làm thế nào là dây chuyền hổ phách được cho là để làm việc? Là hổ phách Baltic được nạp năng lượng chữa bệnh? Có phải hổ phách giải phóng axit succinic, mà em bé của bạn có thể hấp thụ qua da? Axit succinic có phải là thuốc giảm đau?

Tuy nhiên, chúng được cho là có tác dụng, chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng chúng hoạt động hoặc thậm chí chúng có thể hoạt động - không phải để làm giảm các triệu chứng mọc răng và chắc chắn không phải là bất kỳ điều kiện nào khác mà dây chuyền hổ phách yêu cầu điều trị, như trầm cảm, viêm khớp hoặc nhiễm trùng, vv

Vòng cổ hổ phách cũng có một số mối nguy hiểm rất thực tế - bóp nghẹt và nghẹt thở. Vì vậy, trong khi họ có thể "tạo ra một vật kỷ niệm quý giá, và trông thật đẹp trên con nhỏ của bạn", họ chắc chắn không phải không có rủi ro.

Một trang web phổ biến bán dây chuyền mọc răng hổ phách, bao gồm dây chuyền làm từ "Hổ phách Baltic tự nhiên độc nhất" tự hào rằng chúng sẽ "giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của con bạn, giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành khi mọc răng." Họ cũng cảnh báo rằng dây chuyền mọc răng hổ phách của họ:

• không dành cho trẻ dưới 36 tháng tuổi
• nên được loại bỏ khi trẻ đang ngủ hoặc không giám sát!
• nên để xa tầm tay và tầm nhìn của trẻ khi chúng không được mặc

Nếu được đeo an toàn và đúng cách thì đó là loại giới hạn khi bạn có thể sử dụng vòng cổ Hổ phách tự nhiên độc quyền của mình để giúp bé không bị đau khi mọc răng.

6

Chế độ ăn uống BRAT cho bệnh tiêu chảy

Đây là một oldie, nhưng một goodie.

Chế độ ăn uống BRAT - Chuối, gạo, táo và bánh mì nướng.

Combo thực phẩm nhạt nhẽo này đôi khi vẫn được khuyến nghị cho trẻ bị tiêu chảy hoặc khi chúng đang hồi phục sau khi bị bệnh với tiêu chảy và nôn mửa. Trên thực tế, Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ vẫn khuyên rằng "sau khi bạn bị tiêu chảy hoặc nôn mửa, hãy thực hiện chế độ ăn uống BRAT để giúp cơ thể bạn dễ dàng trở lại ăn uống bình thường".

Tuy nhiên, việc khuyến nghị chế độ ăn BRAT trái ngược hoàn toàn với khuyến nghị của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ, người từ lâu đã tuyên bố rằng "trẻ bị tiêu chảy và không bị mất nước nên tiếp tục được cho ăn chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi".

Chế độ ăn kiêng không hạn chế, bao gồm sữa đủ chất hoặc các loại thức ăn có chứa đường phù hợp với lứa tuổi khác (sữa mẹ hoặc sữa công thức), nên cho trẻ ăn, ngoài dung dịch điện giải có chứa glucose, như Pedialyte.

Có vấn đề gì với chế độ ăn BRAT?

Những thực phẩm hạn chế này có thể được con bạn dung nạp tốt khi bé bị ốm, nhưng thật không may, chúng không bao gồm đủ calo, protein hoặc chất béo. Bạn sẽ tốt hơn nhiều khi tuân thủ chế độ ăn thường xuyên của con bạn, ngay cả khi nó không được hấp thụ tốt, hoặc ít nhất là thêm nhiều loại thực phẩm khác vào chế độ ăn BRAT cổ điển, bao gồm:

• carbohydrate phức tạp hơn (lúa mì, khoai tây, bánh mì, ngũ cốc, vv)
• thịt nạc
• Sữa chua
• trái cây
• rau
• Sữa

Bạn nên tránh các thực phẩm béo và thực phẩm có nhiều đường hoặc caffeine, đặc biệt là nước ép trái cây, soda và trà. Đó là một khuyến nghị tốt mọi lúc - không chỉ khi con bạn bị tiêu chảy.

7

Vitamin và chất bổ sung

Nhiều bậc cha mẹ có vẻ lo lắng về việc con cái họ ăn tốt như thế nào.

Có phải họ quá kén chọn?

Họ có ăn đủ trái cây và rau quả không?

Có thêm một chút vitamin C sẽ giúp họ không bị cảm lạnh ở trường không?

Làm thế nào về một số kẽm hoặc echinacea bổ sung để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của con bạn?

Mặc dù một số người khuyên dùng các loại vitamin và chất bổ sung này như là cách để tránh nhiễm trùng, nhưng điều quan trọng là phải nhớ rằng không có bằng chứng cho thấy hầu hết chúng hoạt động. Tiến sĩ William Sears, thay vì đưa ra bằng chứng, chỉ đơn giản khuyên bạn nên cung cấp "càng nhiều trong số các chất bổ sung này mà bạn cảm thấy phù hợp mỗi ngày."

Nhưng liệu bổ sung có đau không?

Các nghiên cứu đang thực sự cho thấy rằng họ có thể.

Ngoài thực tế là bạn có thể không thực sự biết những gì trong bổ sung của mình, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng:

• quá nhiều axit béo omega-3 có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt
• Trẻ em dùng echinacea có nhiều khả năng bị phát ban và không ít khả năng bị cảm lạnh hơn so với những trẻ dùng giả dược
• Các sản phẩm hoa cúc có thể kích hoạt các phản ứng dị ứng đe dọa tính mạng ở những người nhạy cảm
• Uống kẽm có liên quan đến thiếu đồng
• Các sản phẩm kẽm nội sọ có thể gây mất cảm giác vĩnh viễn

Mặc dù thiếu hụt vitamin chắc chắn có liên quan đến các rủi ro đáng kể, ngoại trừ thiếu sắt bị cô lập hoặc thiếu vitamin D, sự thiếu hụt khoáng chất và vitamin vi lượng sẽ dẫn đến hệ thống miễn dịch bị suy giảm thường liên quan đến nhiều triệu chứng và dấu hiệu khác. Ví dụ, trẻ bị thiếu kẽm cũng bị giảm sự phát triển, phát ban (acroderm viêm enteropathica) và chữa lành vết thương kém, v.v., ngoài hệ thống miễn dịch bị suy giảm.

May mắn thay, thiếu kẽm rất hiếm ở các nước phát triển, ngay cả trong những người kén ăn.

Phụ huynh cân nhắc vitamin và chất bổ sung cho trẻ nên nhớ rằng Trung tâm Y học Bổ sung và Thay thế Quốc gia đã phát hiện ra rằng "không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy rằng bất kỳ phương pháp sức khỏe bổ sung nào cũng hữu ích cho bệnh cúm". Họ cũng phát hiện ra rằng, "echinacea chưa được chứng minh là ngăn ngừa cảm lạnh hoặc làm giảm các triệu chứng của chúng" và vitamin C không làm giảm số lượng cảm lạnh mà trẻ mắc phải.

Ngay cả AAP cũng nói rằng "những đứa trẻ khỏe mạnh có chế độ ăn uống cân bằng, bình thường không cần bổ sung vitamin".

8

Caffeine cho ADHD

Bạn sẽ cho con bạn uống cà phê hoặc một lon soda nếu bạn nghĩ rằng mình bị ADHD?

Bạn có nghĩ rằng một số caffeine có thể an toàn hơn hoặc tốt hơn so với thuốc ADHD theo toa?

Nếu vậy, hãy nhớ rằng Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ thực sự khuyên rằng caffeine không có chỗ trong chế độ ăn của trẻ em hoặc thiếu niên. Vì vậy, cho dù con bạn có bị ADHD hay không, bạn có thể nên tránh uống đồ uống có caffeine.

Điều quan trọng là nhận ra rằng caffeine là một loại thuốc. Nó được biết đến là gây nghiện và gây ra các triệu chứng cai nghiện ở nhiều người. Nó thậm chí còn được quy định cho trẻ sinh non bị ngưng thở và nhịp tim chậm. Một loại thuốc liên quan đến caffeine, theophylline, cho đến gần đây thường được sử dụng để điều trị hen suyễn.

Thật thú vị, theophylline và caffeine đều là thành viên của nhóm thuốc methylxanthine.

Cho trẻ uống cafein ADHD thậm chí không phải là một ý tưởng mới.

Một nghiên cứu năm 1975 trong Tạp chí Tâm thần học Hoa Kỳ đã xem xét caffeine, methlyphenidate (Ritalin) và d-amphetamine (Dexderine) và thấy rằng trong khi caffeine không tốt hơn giả dược trong điều trị trẻ em bị ADHD, cả hai loại thuốc theo toa đều cải thiện đáng kể cả giả dược và caffeine.

Nhìn chung, sáu nghiên cứu có kiểm soát đã được thực hiện về tác dụng của caffeine ở trẻ em bị ADHD trong những năm 1970 và chúng không cho thấy bằng chứng thuyết phục về lợi ích.

Một bài báo trong Tâm lý học thực nghiệm & lâm sàng thậm chí còn gợi ý rằng "Caffeine dường như cải thiện một chút hiệu suất cảnh giác và giảm thời gian phản ứng ở những trẻ khỏe mạnh thường xuyên sử dụng caffeine nhưng không nhất quán cải thiện hiệu suất ở trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý."

Bạn có nên thử dùng caffeine để điều trị ADHD cho ADHD của con bạn không? Bên cạnh thực tế là các nghiên cứu cho thấy nó không hiệu quả, toàn bộ ý tưởng nghiện cà phê và caffeine sẽ khiến bạn phải suy nghĩ kỹ.

9

Kháng sinh điều trị viêm phế quản

Người ta biết rằng kháng sinh được sử dụng quá mức cho cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng do virus khác.

Trẻ bị viêm phế quản thì sao?

Họ thường bị ho kéo dài có thể kéo dài hàng tuần và hàng tuần, nhưng nhiều người không kéo dài mà không được kê đơn thuốc kháng sinh. Đó là mặc dù thực tế là AAP, trong báo cáo lâm sàng của họ về "Nguyên tắc kê đơn kháng sinh hợp lý cho nhiễm trùng đường hô hấp trên ở nhi khoa" nói rằng "không nên kê đơn thuốc kháng sinh cho" viêm phế quản cấp tính hoặc bệnh ho cấp tính.

CDC cũng tuyên bố rằng "hiếm khi cần dùng kháng sinh vì viêm phế quản cấp tính và viêm phế quản hầu như luôn luôn do virus gây ra và viêm phế quản mãn tính cần các phương pháp điều trị khác".

Thực hiện theo các hướng dẫn kê đơn thuốc kháng sinh tiêu chuẩn cũng có thể giúp bạn tránh các đơn thuốc kháng sinh không cần thiết cho cảm lạnh, cúm và viêm họng do virus, v.v.

10

Tinh dầu

Tinh dầu có vẻ như là mốt mới nhất để "điều trị" mọi thứ và có thể làm giảm đau khớp, nâng cao tâm trạng, tăng năng lượng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn và thậm chí giúp những người gặp khó khăn trong việc chú ý và duy trì sự tập trung.

Một công ty, Young Living, gần đây đã nhận được cảnh báo từ FDA vì các chuyên gia tư vấn được trả tiền của họ đang quảng bá "Sản phẩm tinh dầu trẻ sống cho các tình trạng như, nhưng không giới hạn, nhiễm virus (bao gồm E bola), bệnh Parkinson, tự kỷ, tiểu đường, tăng huyết áp, ung thư, mất ngủ, bệnh tim, rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), mất trí nhớ và bệnh đa xơ cứng, "mặc dù" không có ứng dụng nào được FDA chấp thuận cho các sản phẩm này."

Vậy điều gì làm cho chúng cần thiết? Không giống như các axit béo thiết yếu (EFA) mà cơ thể bạn không thể tự tạo ra và phải lấy từ thực phẩm hoặc vitamin để giữ sức khỏe, không có gì thực sự "thiết yếu" về tinh dầu.

Tinh dầu chắc chắn không cần thiết cho sức khỏe của con bạn.

Được sử dụng trong liệu pháp mùi hương, dầu massage và bôi lên da, chúng có lẽ đã trở nên phổ biến vì chúng thậm chí còn được một số phụ huynh bán như một phần của các công ty Tiếp thị đa cấp. Trên thực tế, người đó cho bạn biết tinh dầu tuyệt vời như thế nào rất có thể là một Nhà tư vấn sản phẩm độc lập đang cố gắng bán cho bạn một số sản phẩm của họ. Ngay cả khi họ không thuyết phục bạn mua hoặc thử các loại tinh dầu, họ cũng có thể tuyển bạn bán chúng (để họ có thể cắt giảm doanh số của bạn).

Nhưng tại sao không thử chúng? Họ chắc chắn có mùi thơm, phải không?

Ngoài thực tế là chúng đã được chứng minh là không hoạt động, sử dụng tinh dầu có thể gây hại. Một số có thể có tác dụng giống như hormone khi áp dụng cho da và những người khác có thể gây kích ứng da.

Và theo Viện Ung thư Quốc gia, "một nghiên cứu về bergamot hít ở trẻ em và thanh thiếu niên được cấy ghép tế bào gốc đã báo cáo sự gia tăng lo lắng và buồn nôn và không ảnh hưởng đến đau."

Như với hầu hết các phương pháp điều trị thay thế khác, câu hỏi thực sự nên là "tại sao phải thử chúng?"

Tại sao đề nghị phương pháp điều trị không dựa trên bằng chứng?

Tại sao một số bác sĩ nhi khoa đề nghị phương pháp điều trị không dựa trên bằng chứng?

Giống như các bậc cha mẹ tự tìm kiếm các loại phương pháp điều trị này, các bác sĩ nhi khoa này có thể chỉ muốn "làm một cái gì đó" có thể giúp ích.

Thật không may, những phương pháp điều trị này thường không giúp hoặc chỉ giúp bằng hiệu ứng giả dược và chúng có thể có tác dụng phụ. Gắn bó với phương pháp điều trị đã được chứng minh là có hiệu quả. Bạn có thể bắt đầu với việc cho bé nằm phơi nắng khi bé bị vàng da một chút, nhưng điều gì tiếp theo, bỏ qua vắc-xin và đặt sữa mẹ vào mắt khi bé bị đau mắt đỏ?