Suy nghĩ tự tử và trầm cảm ở trẻ em

Trong khi nhiều người nghĩ về trầm cảm như một tình trạng của người lớn, thì khoảng hai phần trăm trẻ em cũng bị trầm cảm. Nếu điều đó không đủ đau lòng, thì những suy nghĩ tự tử hoặc ý nghĩ tự sát có thể đi cùng trầm cảm ngay cả ở trẻ em. Làm thế nào bạn có thể biết nếu con bạn có ý nghĩ tự tử và bạn có thể làm gì?

Làm thế nào để biết nếu con bạn có ý nghĩ tự tử

Ý nghĩ tự tử, còn được gọi là ý tưởng tự tử, có thể không phải lúc nào cũng hoàn toàn rõ ràng đối với người khác … ngay cả với cha mẹ của một đứa trẻ. Một phần lý do cho điều đó là trẻ em có ý nghĩ tự tử có thể sẽ không nói trực tiếp về chúng như một người lớn.

Thay vào đó, suy nghĩ tự tử ở trẻ em có thể biểu hiện thông qua mối quan tâm và / hoặc bận tâm đến tự tử hoặc tử vong. Bạn có thể nhận thấy dấu hiệu của mối bận tâm này trong quần áo của con bạn, các chương trình cô ấy xem trên tivi, các trang web cô ấy truy cập trên máy tính, thông qua những gì cô ấy viết trong các tạp chí hoặc thậm chí trên bài tập về nhà, hoặc theo cách cô ấy nhận ra với những người khác chán nản hoặc đã nói về tự tử.

Mặt khác, đôi khi là một đứa trẻ sẽ nói trực tiếp về việc muốn "chết" hoặc muốn "tự sát". Cô ấy thậm chí có thể nói gián tiếp về việc muốn "làm cho tất cả biến mất" hoặc nghĩ rằng "thế giới sẽ là một nơi tốt đẹp hơn nếu không có tôi."

Thông thường, có rất ít dấu hiệu của ý nghĩ tự tử ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ em bị cạo râu hoặc rút tiền nhiều hơn. Nếu đây là trường hợp của con bạn, làm thế nào bạn có thể biết là cha mẹ nếu cô ấy có ý nghĩ tự tử? Một chìa khóa có thể nhận ra các dấu hiệu trầm cảm, biết rằng ý nghĩ tự tử và trầm cảm có thể đi đôi với nhau.

Trầm cảm ở trẻ em là nguy cơ cho những suy nghĩ tự tử

Nếu con bạn không công khai bày tỏ bất kỳ suy nghĩ tự tử nào, điều quan trọng là phải nhận ra các triệu chứng có thể có của trầm cảm thời thơ ấu, vì những điều này thường liên quan đến suy nghĩ tự tử. Điều này có thể bao gồm các cảm giác như vô giá trị, vô vọng và rút tiền xã hội.

Mặc dù không phải tất cả trẻ em bị trầm cảm đều có ý nghĩ tự tử (nó phổ biến hơn ở trẻ em bị trầm cảm khởi phát sớm và thời gian xuất hiện lâu hơn), trầm cảm được coi là yếu tố nguy cơ cho những suy nghĩ và cố gắng tự tử. Ngoài ra, trong khi những suy nghĩ tự tử không phải lúc nào cũng dẫn đến một nỗ lực tự tử, những suy nghĩ như vậy được cho là làm tăng nguy cơ của trẻ.

Tự tử là một trong những hậu quả đáng sợ của trầm cảm không được điều trị ở trẻ em, nhưng trầm cảm ở trẻ em cũng có thể bị tàn phá theo những cách khác.

Phải làm gì nếu con bạn có ý nghĩ tự tử

Như đã đề cập trước đó, suy nghĩ của một đứa trẻ có thể không phải lúc nào cũng rõ ràng, đó là lý do tại sao việc tìm cách điều trị chứng trầm cảm của con bạn rất quan trọng. Một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần được đào tạo có thể nhận ra những ý nghĩ tinh tế về ý nghĩ tự tử bằng cách nói chuyện với con bạn, thực hiện các bài kiểm tra tâm lý và đánh giá các yếu tố nguy cơ cá nhân, như các nỗ lực tự tử trước đây và mức độ trầm cảm của con bạn.

Ngoài ra, điều trị trầm cảm có thể giúp giảm suy nghĩ tự tử của con bạn nếu bé có chúng. Nếu bác sĩ đề nghị dùng thuốc, hãy làm bài tập về nhà của bạn. Nghiên cứu gần đây thực sự cho thấy rằng việc sử dụng một số chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể tăng ý tưởng tự tử ở trẻ em. Một cách tiếp cận đa ngành để quản lý con bạn có thể sẽ hiệu quả hơn.

Nếu bạn lo lắng, hãy hỏi trực tiếp con bạn nếu bé đang nghĩ đến việc tự tử. Trái với những gì đã tin trong quá khứ, điều này sẽ không đưa ra ý tưởng của cô. Thay vào đó, cô ấy sẽ cảm thấy được hỗ trợ nếu cô ấy bị trầm cảm. Trên thực tế, sự hỗ trợ của cha mẹ (dành thời gian để nói chuyện với con về những cảm giác như tự tử) có liên quan đến tỷ lệ tự tử thấp hơn ở trẻ em tuổi trung học.

Nếu có bất kỳ mối quan tâm an toàn, không cung cấp bản án hoặc kỷ luật; chỉ cần đưa cô ấy ra khỏi nguy hiểm ngay lập tức, đừng để cô ấy một mình và nhờ cô ấy giúp đỡ khẩn cấp.

Không bao giờ gạt bỏ suy nghĩ tự tử của một đứa trẻ ở một đứa trẻ, và không bao giờ hứa giữ bí mật cho chúng. Bất kỳ suy nghĩ hoặc hành vi tự tử nên được đưa đến sự chú ý của bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp sức khỏe tâm thần của con bạn ngay lập tức. Nếu cần, đưa trẻ đến phòng cấp cứu hoặc gọi xe cứu thương.

Dòng dưới cùng

Những suy nghĩ tự tử nên được thực hiện rất nghiêm túc và không bao giờ nên cho rằng con bạn chỉ đang tìm kiếm sự chú ý. Luôn luôn tìm kiếm sự giúp đỡ và giải quyết những suy nghĩ này như là dấu hiệu cảnh báo tự tử tiềm năng. Đôi khi trẻ sợ thể hiện những suy nghĩ này và có thể trình bày chúng theo cách đùa. Tự tử là quá phổ biến ở trẻ em, và bất kỳ suy nghĩ nên được giải quyết.

Tương tự như vậy, nếu bạn thấy một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe không tin rằng ý nghĩ tự tử của con bạn là nghiêm trọng mặc dù bạn có ý kiến ​​khác. Hãy tin vào bản năng của bạn khi nói đến con bạn. Bạn hiểu cô ấy hơn bất cứ ai.