Làm thế nào để nói chuyện với bác sĩ của bạn về các triệu chứng mãn kinh

There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Tháng mười một 2024)

Bạn nhận thấy rằng thời gian của bạn đang trở nên bất thường và bạn có vẻ dễ quên hơn trước đây. Và đó có phải là một ánh sáng nóng bỏng mà bạn có vào một ngày khác trong cuộc họp ngân sách? Nó có thể là? Bạn thực sự có thể bắt đầu mãn kinh?

Nếu bạn đang có những dấu hiệu mãn kinh đầu tiên và lo lắng về ý nghĩa của chúng, thì có lẽ đã đến lúc thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn. Bạn thậm chí có thể muốn hỏi một số câu hỏi sẽ giúp bạn quyết định xem đây có phải là nhà cung cấp bạn muốn gặp trong những năm mãn kinh và hơn thế nữa. Thật tốt khi khám phá sớm trong trò chơi cho dù bác sĩ của bạn có thoải mái giải quyết các triệu chứng và lo lắng đôi khi phát sinh trong những năm này.

Bác sĩ tốt nhất cho bạn

Đầu tiên, nếu bạn đang tự hỏi về bác sĩ / bác sĩ y tá / naturopath / v.v. với tư cách là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính trong thời kỳ mãn kinh, đây là một số câu hỏi bạn có thể hỏi:

Bạn có đối xử với nhiều phụ nữ ở độ tuổi của tôi?
Tôi nên nghĩ gì khi gần đến tuổi mãn kinh?
Bạn khuyên gì cho phụ nữ ở độ tuổi gặp nhiều rắc rối với các triệu chứng mãn kinh?
Ý kiến của bạn về liệu pháp hormone là gì?
Có phương pháp điều trị thay thế nào có thể giúp tôi nếu tôi không muốn dùng thuốc theo toa không?

Một nhà cung cấp dịch vụ y tế quen thuộc và thoải mái với các vấn đề mãn kinh sẽ có thể trả lời các câu hỏi của bạn và trấn an bạn rằng, giống như mang thai, đây không phải là một tình trạng y tế của người Hồi giáo, nhưng đó là một cái gì đó mà bạn có thể cần một số hỗ trợ để quản lý. Cụ thể, hãy lắng nghe:

Quen thuộc với các vấn đề mãn kinh
Kiến thức hiện tại của lĩnh vực này, bao gồm các thông tin mới nhất về những rủi ro của liệu pháp hormone
Thoải mái khi họ nói về lĩnh vực sức khỏe này
Sẵn sàng để nghe những lo lắng của bạn
Mềm dẻo trong việc đưa ra quyết định về sức khỏe, bao gồm các liệu pháp thay thế

Hầu hết phụ nữ muốn có một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe có kiến thức, và người có thể đưa ra hướng dẫn và hỗ trợ với một tâm trí cởi mở. Bạn có thể trở nên xấu hổ hoặc lo lắng về các triệu chứng mãn kinh của mình, và khi điều đó xảy ra sẽ giúp bác sĩ hoặc nhà cung cấp có thể trấn an bạn, và ai có thể giúp bạn đưa ra quyết định với sự quan tâm tốt nhất của bạn.

Làm thế nào để bạn hỏi những câu hỏi khó khăn?

Khi chúng ta bước vào cuộc sống trung lưu, cơ thể của chúng ta có thể thay đổi theo cách khiến chúng ta lo lắng hoặc ít nhất là đánh đố chúng ta. Những thay đổi này có thể khó thảo luận với bác sĩ, nhưng để luôn đứng đầu về sức khỏe, bạn sẽ muốn hỏi một số câu hỏi quan trọng. Dưới đây là một số ví dụ về những cách bạn có thể đưa các chủ đề này lên với bác sĩ của bạn:

Tôi nhận thấy một số khô âm đạo trong quan hệ tình dục. Có điều gì tôi có thể làm về điều này?
Những cơn bốc hỏa của tôi đang khiến cuộc sống của tôi trở nên khốn khổ.Lựa chọn của tôi để điều trị chúng là gì?
Tôi không có vẻ quan tâm đến tình dục nữa, điều này có bình thường không?
Tôi thực sự buồn mọi lúc, đây có thể là hormone của tôi không?
Tôi có vẻ rất khó tính và tức giận rất nhiều - có phải tâm trạng thay đổi thời kỳ mãn kinh?
Kinh nguyệt của tôi rất nặng và tôi mệt mỏi suốt. Điều gì có thể gây ra điều đó?

Khi bạn đặt câu hỏi như vậy, thật hợp lý khi mong đợi nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn lắng nghe cẩn thận và sau đó nói về:

Nguyên nhân có thể là gì cho triệu chứng của bạn
Bất kỳ thử nghiệm nào phù hợp để loại trừ các nguyên nhân nguy hiểm
Phương pháp điều trị có thể, với rủi ro và lợi ích của họ

Nếu bạn đã từng làm như vậy trước đây, thì mãn kinh là thời điểm tuyệt vời để trở thành đối tác trong việc chăm sóc sức khỏe của bạn. Khi nhiều người bùng nổ trẻ em trở nên mãn kinh, các bác sĩ sẽ trở nên quen thuộc với những mối quan tâm này và với một phương pháp giúp bạn chịu trách nhiệm chăm sóc sức khỏe của mình. Nếu bạn muốn tìm một chuyên gia mãn kinh trong khu vực của bạn, đây là một số nơi để tìm:

Các trung tâm y tế của trường đại học nơi Phụ nữ sức khỏe tốt
Thực hành y tế chuyên về phụ khoa, không sản khoa
Các trung tâm chăm sóc sức khỏe và nhà cung cấp liệt kê phụ khoa hoặc phụ nữ Sức khỏe là một lĩnh vực hành nghề
Nói chuyện với bạn bè phụ nữ của bạn - truyền miệng là một cách phổ biến để tìm một bác sĩ giỏi

Don Tiết sợ gọi xung quanh. Đặt một số câu hỏi lên phía trước có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng cảm xúc khi bạn đang tìm kiếm một bác sĩ phù hợp với bạn.

Hãy nhớ rằng, yếu tố dự báo sức khỏe tốt nhất sau mãn kinh là sức khỏe của bạn trước mãn kinh - vì vậy, tìm một người để tư vấn và hỗ trợ bạn trong quá trình chuyển đổi này là sự đầu tư hoàn hảo trong tương lai của bạn. Oh, và khi bạn tìm thấy một người tốt, hãy truyền bá cho bạn bè phụ nữ của bạn. Chúng tôi cùng nhau làm tất cả những điều này và việc giới thiệu một tài liệu tuyệt vời là vô giá.