Triệu chứng của bạn nói gì về bệnh hen suyễn của bạn

Hen suyễn được đặc trưng bởi các triệu chứng thở khò khè, ho, tức ngực và khó thở do thắt chặt đường thở đột ngột và sản xuất quá nhiều chất nhầy trong phổi.

Nhưng thậm chí vượt ra ngoài các triệu chứng, hen suyễn là một bệnh phức tạp có thể ảnh hưởng đến những thay đổi đáng kể ở phổi trong cả ngắn hạn và dài hạn. Điều này có thể dẫn đến không chỉ làm trầm trọng thêm các triệu chứng mà còn làm tăng tần suất của chúng.

Học cách đọc các dấu hiệu, do đó, là bước đầu tiên để tránh các biến chứng của bệnh hen suyễn và duy trì sức khỏe hô hấp tối ưu của bạn.

Dấu hiệu cho thấy bệnh hen suyễn của bạn không được kiểm soát tốt

Lợi ích của việc kiểm soát hen là ba lần: để tránh một cuộc tấn công, để giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của nó và để ngăn ngừa thiệt hại lâu dài cho phổi.

Khi hen suyễn không được kiểm soát tốt, thường là do một người không tuân thủ điều trị theo quy định. Vào những thời điểm khác, có thể là việc điều trị cần điều chỉnh và một người đã tiếp xúc với các yếu tố kích hoạt mà họ có thể tránh.

Dù lý do là gì, khi bệnh hen suyễn không được kiểm soát tốt, bạn có thể sẽ gặp phải một hoặc nhiều điều sau đây:

• Bạn có thể trở nên ý thức hơn về sự khò khè của bạn.
• Bạn có thể bị ho mà sẽ không biến mất.
• Bạn có thể ho nhiều hơn vào ban đêm hoặc trong thời tiết lạnh.
• Bạn có thể ho hoặc khò khè với hoạt động thể chất.
• Bạn có thể nhận được ít cứu trợ hơn từ các loại thuốc giảm đau nhanh.
• Bạn có thể khó ngủ hơn hoặc có được một đêm ngon giấc.
• Bạn có thể dễ dàng mệt mỏi với các nhiệm vụ bạn thường có thể hoàn thành.
• Các triệu chứng dị ứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn (sổ mũi, ngứa mắt hoặc da).
• Bạn có thể ít xác định được khi nào một cuộc tấn công sắp bắt đầu.
• Bạn có thể bị suy giảm tốc độ lưu lượng thở ra cao nhất (PEFR).

Khi gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy gặp bác sĩ để xác định xem có những thay đổi đáng kể về sức khỏe hô hấp của bạn hay không. Đo phế dung và các xét nghiệm khác có thể được sử dụng để đánh giá mức độ của những thay đổi này và những gì, nếu có, cần phải sửa đổi.

Dấu hiệu khẩn cấp có thể liên quan đến hen suyễn

Nếu các triệu chứng hen suyễn của bạn trở nên nghiêm trọng hơn, bạn có thể đạt đến điểm mà chất lượng cuộc sống của bạn bị tổn hại nghiêm trọng.Chúng ta không chỉ nói về việc mệt mỏi ở giai đoạn này. Chúng tôi quan tâm nhiều hơn đến các triệu chứng khiến bạn đau khổ và khiến bạn khó có thể hoạt động.

Trong trường hợp đó, bạn có thể cần phải đi đến phòng cấp cứu nếu xảy ra bất kỳ trường hợp nào sau đây:

• Bạn bị khò khè nghiêm trọng trong khi thở vào và thở ra.
• Bạn đang thở cực nhanh (thở nhanh).
• Bạn bị hụt hơi khi nói chuyện hoặc gặp khó khăn khi nói chuyện.
• Bạn đang đổ mồ hôi đầm đìa khi bạn chuyển dạ để thở.
• Bạn có một màu xanh dương ở đầu ngón tay hoặc môi (tím tái).
• Bạn không thể thực hiện PEFR.
• Bạn có cảm giác sắp chết hoặc hoảng loạn.

Nếu không được điều trị, suy hô hấp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và thậm chí tử vong. Đừng có cơ hội. Tìm kiếm sự chăm sóc như một vấn đề cấp bách.

Một từ từ DipHealth

Chìa khóa để ngăn chặn cơn hen là xây dựng kế hoạch hành động để bạn nhận thức rõ hơn về các dấu hiệu cảnh báo và biết phản ứng nếu chúng xuất hiện. Kế hoạch có thể bắt đầu như một tạp chí lúc đầu (đặc biệt nếu bạn mới được chẩn đoán), nhưng theo thời gian, bạn sẽ có thể chi tiết các khía cạnh tốt của bệnh của bạn, bao gồm:

• Danh sách các tác nhân gây hen suyễn của bạn và cách để tránh chúng
• Danh sách các triệu chứng điển hình xảy ra trước một cuộc tấn công cấp tính
• PEFR lý tưởng của bạn
• Danh sách các hành động bạn cần thực hiện nếu các triệu chứng của bạn ở mức trung bình hoặc nặng

Bạn càng hài lòng với các sắc thái của bệnh hen suyễn, bệnh sẽ càng ít có khả năng can thiệp vào hạnh phúc và chất lượng cuộc sống của bạn.