Đế từ có thể cung cấp giảm đau?

Florsheim đang làm điều đó. Tiến sĩ Scholls đang làm điều đó. Dường như cơn sốt đế từ đang phát triển mỗi ngày. Nhưng liệu nam châm trong giày của bạn có thực sự làm bất cứ điều gì để giảm bớt mệt mỏi và đau chân, hay đó chỉ là tất cả trong đầu chúng ta?

Sơ lược về lịch sử của nam châm y tế

Việc sử dụng nam châm trong y học và chăm sóc sức khỏe có từ thế kỷ 15 đối với bác sĩ và nhà giả kim Paracelsus (1493-1543), người đã sử dụng nam châm để "rút bệnh" ra khỏi cơ thể. Franz Anton Mesmer (1734-1815), một nhà vật lý người Đức đã phổ biến thuật thôi miên, cũng đã tạo ra một thẩm mỹ viện từ tính để điều chỉnh các vật cản trong các kênh tự nhiên của cơ thể người.

Nam châm y tế là ngành kinh doanh lớn vào cuối những năm 1800 với các nhân vật như Tiến sĩ C.J. Thatcher, được cơ sở y tế mệnh danh là "Vua của các cuộc tấn công từ tính" hợp tác với các doanh nghiệp đặt hàng qua thư thành công nhằm vào những người tìm kiếm phương pháp chữa bệnh "tự nhiên".

Trong khi nam châm y tế không còn được ưa chuộng trong thế kỷ 20, một sự trở lại lớn đã được thực hiện vào cuối những năm 1990 khi một số công ty Nhật Bản bắt đầu quảng bá nam châm ferrite và đất hiếm làm công cụ trị liệu để giảm đau cơ sâu.

Đó là một người mà dường như mua. Với 80 ưu điểm trong chuyến đi chơi gôn PGA được cho là sử dụng nam châm y tế, cơn sốt thế kỷ 19 dường như đang tiến nhanh vào dòng chính.

Nam châm y tế hoạt động như thế nào

Hành động có mục đích của từ tính y tế khá đơn giản: bằng cách đối mặt với các cực nam châm cực bắc và nam trực tiếp ở phần cơ thể bị thương, trường hình tròn, hình tam giác hoặc bàn cờ mà chúng tạo ra có thể làm giãn mao mạch và tăng lưu lượng máu bằng cách điều khiển chuyển động của sắt các phân tử trong huyết sắc tố.

Đối với những người bị viêm, liên quan đến sưng mao mạch, tác dụng này được cho là có lợi trong việc cung cấp giảm đau cục bộ.

Các tuyên bố khác rằng nam châm có thể thay đổi các xung thần kinh, giảm độ axit trong chất lỏng cơ thể và tăng quá trình oxy hóa của các mô.

Nghiên cứu lâm sàng cho chúng ta biết điều gì

Một số nghiên cứu mù đôi, liên quan đến từ tính thực tế và giả dược (một hình nộm không hoạt động), đã được thực hiện để kiểm tra lý thuyết từ trị liệu.

Trong phần lớn các nghiên cứu này, cả hai nhóm đều báo cáo sự cải thiện tình trạng của họ, có nghĩa là nam châm không có tác dụng điều trị đau nhiều hơn hoặc ít hơn so với đĩa kim loại trơn. Không có kết quả đáng ngạc nhiên khi hiệu ứng giả dược, trong đó niềm tin của một người đối với việc điều trị hoặc sản phẩm có thể thay đổi nhận thức về bệnh tật, có thể rất mạnh mẽ.

Hiệu ứng giả dược thường thấy trong nghiên cứu y học với bất cứ nơi nào từ 10 phần trăm đến 60 phần trăm bệnh nhân báo cáo cải thiện, thường không có gì nhiều hơn một viên thuốc đường. Điều này đặc biệt đúng khi nói về việc giảm đau hoặc mệt mỏi.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Y khoa New York vào năm 1997 đã minh họa cho hiệu quả này.Nó phát hiện ra rằng, trong khi đế từ tính không giúp giảm đau gót chân nhiều hơn so với đế không từ tính, hơn 60 phần trăm những người tham gia nghiên cứu đã báo cáo sự giảm đau.

Một nghiên cứu tương tự được thực hiện vào năm 2003, bao gồm 101 người bị viêm cân gan chân, một lần nữa cho thấy không có sự khác biệt trong việc giảm đau giữa đế từ tính và giả dược. Mặc dù vậy, 33 phần trăm những người tham gia tin rằng việc điều trị đã giúp ích.

FTC thực hiện hành động chống lại yêu cầu nam châm y tế

Đáp lại những nghiên cứu này và các nghiên cứu khác, Ủy ban Thương mại Liên bang (FTC) đã có hành động chống lại một số công ty thúc đẩy lợi ích y tế của nam châm.

Trong số đó, FTC đã buộc Công ty Trị liệu Từ tính, Inc. ngừng tiếp thị các sản phẩm từ tính của họ, bao gồm hỗ trợ đầu gối và miếng đệm ngủ, như một phương pháp điều trị ung thư, huyết áp cao, HIV, bệnh thần kinh tiểu đường và bệnh đa xơ cứng.

Trong khi đó, các đương sự ở các hạt Napa và Sonoma của California đã nhận được phán quyết chống lại Lipenwald, Inc. và National Magnet Treatment, LLC vì đã tiếp thị nam châm trị liệu của họ như một biện pháp giảm đau.

Phải làm gì nếu bạn bị đau chân

Cho dù từ Florsheim hay Tiến sĩ Scholls, đế từ tính đã không được chứng minh là có hiệu quả hơn so với đế thông thường trong việc giảm đau chân hoặc mệt mỏi. Những gì họ đã chứng minh là đắt gấp đôi so với đế thông thường.

Vì vậy, thay vì chi thêm tiền cho các sản phẩm từ tính, hãy mua đế lót cho đôi chân của bạn để được hỗ trợ rộng rãi. Chúng bao gồm những người được làm bằng đệm bọt hoặc gel. Nếu hỗ trợ trong giày không phù hợp với bạn, có thể cần một dụng cụ chỉnh hình tùy chỉnh. Những thứ này cần được chỉ định bởi bác sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật và được trang bị bởi một chuyên gia chỉnh hình. Bảo hiểm y tế có thể trang trải chi phí.

Thậm chí quan trọng hơn, có được đôi giày vừa vặn có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cảm giác đôi chân của bạn. Nếu bị đau chân mãn tính, hãy tìm cửa hàng giày thể thao kỹ thuật tốt nhất trong khu vực của bạn, người có thể hướng dẫn bạn những đôi giày phù hợp nhất với loại bàn chân của bạn.