Phải làm gì nếu bạn nghĩ rằng tuổi teen của bạn bị bệnh tâm thần

Hầu hết các bậc cha mẹ sẽ không bao giờ bỏ qua con cái của họ bị gãy xương hoặc có dấu hiệu tổn thương thực thể rõ ràng. Tuy nhiên, khi nói đến một đứa trẻ bị bệnh tâm thần, các triệu chứng thường không được điều trị trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm.

Một số phụ huynh không nhận ra dấu hiệu cảnh báo của bệnh tâm thần ở tuổi vị thành niên. Những người khác lo lắng rằng con của họ sẽ bị gắn mác là crazy crazy, nếu họ tìm kiếm sự giúp đỡ.

Nhưng can thiệp sớm và điều trị đúng cách là chìa khóa để giúp con bạn cảm thấy tốt hơn.Nếu bạn nghi ngờ con bạn bị bệnh tâm thần, hãy tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp ngay lập tức.

Nguy cơ không được giúp đỡ

Đôi khi, cha mẹ đấu tranh để thừa nhận sự nghi ngờ của họ rằng con họ có thể bị bệnh tâm thần. Nhưng bỏ qua vấn đề là không có khả năng làm cho nó biến mất. Trên thực tế, nếu không được điều trị, sức khỏe tinh thần tuổi teen của bạn có khả năng trở nên tồi tệ hơn.

Nếu không được điều trị đúng cách, con bạn có thể bị cám dỗ thử dùng thuốc tự điều trị. Anh ta có thể với tới ma túy, rượu, thức ăn hoặc những thói quen không lành mạnh khác tạm thời làm giảm nỗi đau của anh ta. Cuối cùng, việc tự chữa bệnh chỉ làm tăng thêm nhiều vấn đề cho cuộc sống tuổi teen của bạn.

Các vấn đề về sức khỏe tâm thần không được điều trị cũng có thể làm tăng nguy cơ tự tử ở tuổi teen. Hầu hết thanh thiếu niên tự sát đều bị rối loạn tâm trạng, như trầm cảm hoặc lưỡng cực.

Tự tử là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây tử vong cho những người trong độ tuổi từ 10 đến 24. Đại đa số thanh thiếu niên tự sát đưa ra một số dấu hiệu cảnh báo rằng trước tiên họ cảm thấy bất lực và vô vọng.

Nếu con bạn đưa ra ý kiến ​​về việc muốn làm tổn thương chính mình hoặc tự sát, hãy rất nghiêm túc. Donv cho rằng anh ấy chỉ nói những điều đó để gây sự chú ý, hay vì anh ấy điên cuồng. Hãy coi những bình luận đó là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng rằng con bạn đang gặp khó khăn.

Lý do Thanh thiếu niên phát triển các vấn đề sức khỏe tâm thần

Tuổi vị thành niên là thời gian phổ biến cho các vấn đề sức khỏe tâm thần xuất hiện. Các nhà nghiên cứu nghi ngờ điều này là do nhiều yếu tố. Sự thay đổi nội tiết tố và sự phát triển não bộ trong tuổi thiếu niên có thể khiến thanh thiếu niên có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần cao hơn.

Một số nhà nghiên cứu đã giải thích hiện tượng này bằng cách nói, các bộ phận chuyển động bị hỏng. Khi tất cả các bộ phận của hệ thống thần kinh don don phát triển với tốc độ chính xác, một thiếu niên có thể trải qua những thay đổi về suy nghĩ, tâm trạng và hành vi.

Có một liên kết di truyền đến một số vấn đề sức khỏe tâm thần. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ sinh học tuổi teen có vấn đề về sức khỏe tâm thần, một thiếu niên cũng có thể có nguy cơ phát triển bệnh này.

Các vấn đề môi trường cũng có thể là một yếu tố trong sức khỏe tâm thần của thiếu niên. Các sự cố chấn thương, như trải nghiệm cận tử hoặc lịch sử lạm dụng, có thể làm tăng nguy cơ LỚN tuổi teen của bạn.

Căng thẳng cũng có thể là một yếu tố. Nếu con bạn đang bị bắt nạt ở trường hoặc nếu nó gây áp lực cho bản thân để thể hiện tốt trong học tập, nó có thể dễ bị các vấn đề về sức khỏe tâm thần hơn.

Tỷ lệ mắc bệnh tâm thần ở trẻ em và thiếu niên

Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia ước tính khoảng 1 trong 5 trẻ em có hoặc sẽ có vấn đề về sức khỏe tâm thần nghiêm trọng tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng.

Các rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến nhất được tìm thấy ở thanh thiếu niên là:

• ADHD
• Rối loạn tâm trạng
• Suy thoái lớn
• Rối loạn tiến hành
• Rối loạn lo âu
• Bệnh tâm thần hoảng loạn
• Rối loạn ăn uống

Thanh thiếu niên cũng có thể phát triển các rối loạn tâm thần, như tâm thần phân liệt, hoặc rối loạn sử dụng chất, như lạm dụng rượu hoặc phụ thuộc opioid.

Tìm kiếm các dấu hiệu cảnh báo về bệnh tâm thần ở tuổi vị thành niên

Phân biệt một bệnh tâm thần với sự thay đổi nội tiết tố, giai đoạn thiếu niên và thay đổi tâm trạng bình thường trở thành một thách thức. Nhưng điều quan trọng là phải theo dõi tâm trạng và hành vi của teen teen của bạn và nếu bạn nhận thấy những thay đổi can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của teen teen, thì đó có thể là bình thường.

Bệnh tâm thần biểu hiện khác nhau ở những người khác nhau. Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh tâm thần ở tuổi vị thành niên bao gồm (nhưng không giới hạn ở):

• Thay đổi thói quen ngủ - Thiếu niên của bạn có thể phàn nàn về chứng mất ngủ hoặc cô ấy có thể bắt đầu ngủ trưa sau giờ học. Muốn nằm trên giường cả ngày hoặc thức cả đêm cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề.
• Mất hứng thú với các hoạt động thông thường - Nếu con bạn bỏ các hoạt động yêu thích của mình, hoặc tỏ ra không quan tâm đến việc dành thời gian với bạn bè, cô ấy có thể gặp vấn đề.
• Những thay đổi lớn trong kết quả học tập - Các vấn đề sức khỏe tâm thần thường dẫn đến những thay đổi mạnh mẽ trong động lực làm việc ở trường. Nếu con bạn đã mất hứng thú làm bài tập về nhà, hoặc cô ấy đột nhiên tụt lại phía sau ở trường, đó có thể là một dấu hiệu của một vấn đề.
• Thay đổi cân nặng hoặc khẩu vị - Bỏ bữa, tích trữ thức ăn và thay đổi cân nặng nhanh chóng có thể là dấu hiệu của rối loạn ăn uống. Trầm cảm thường được đặc trưng bởi sự thay đổi trọng lượng là tốt.
• Tâm trạng cực độ - Tức giận quá mức, khóc bất ngờ và mức độ khó chịu cao có thể là một dấu hiệu của một bệnh tâm thần.
• Tăng sự cô lập - Mong muốn mạnh mẽ để được ở một mình hoặc bí mật quá mức có thể là một dấu hiệu của một vấn đề.

Giữ bình tĩnh nếu bạn thấy dấu hiệu cảnh báo

Các vấn đề sức khỏe tâm thần thường rất có thể điều trị. Và một vấn đề không có nghĩa là tuổi teen của bạn điên rồ. Thay vào đó, điều đó có nghĩa là con bạn cần được chăm sóc y tế.

Tương tự như cách một số thanh thiếu niên phát triển các vấn đề sức khỏe thể chất, như hen suyễn hoặc mụn trứng cá, những người khác phát triển các vấn đề sức khỏe tâm thần, như rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc rối loạn lưỡng cực.

Giữ bình tĩnh, nhưng hãy hành động. Thay vì dành nhiều tháng lo lắng về một vấn đề tiềm ẩn, hãy cam kết tìm hiểu xem con bạn có thể được hưởng lợi từ việc điều trị hay không.

Nói chuyện với Teen của bạn về mối quan tâm của bạn

Đưa ra mối quan tâm về sức khỏe tinh thần tuổi teen của bạn lúc đầu có thể cảm thấy không thoải mái. Nhưng, điều quan trọng là nói chuyện với con bạn về những lá cờ đỏ mà bạn đang nhìn thấy.

Chỉ ra những quan sát của bạn và mời đầu vào teen teen của bạn. Cẩn thận đừng suy diễn tuổi teen của bạn ‘crazy điên hoặc đó là lỗi của anh ấy. Dưới đây là một số ví dụ về những điều bạn có thể nói:

• Tôi thấy bạn đang dành nhiều thời gian hơn trong phòng một mình và bạn không đi chơi với bạn bè. Tôi có liên quan về điều đó.
• Gần đây tôi nhận thấy bạn thiên đường đã làm nhiều bài tập về nhà gần đây.Tôi tự hỏi liệu bạn có phải là thiên thần để đối phó với trường học không.
• Bạn đang ngủ nhiều hơn bình thường. Tôi tự hỏi liệu có thể có điều gì làm phiền bạn hoặc nếu bạn không cảm thấy như chính mình.

Donv ngạc nhiên nếu con bạn khăng khăng không có gì sai hoặc nó trở nên cáu kỉnh trước lời đề nghị của bạn. Nhiều thanh thiếu niên bối rối, xấu hổ, sợ hãi hoặc bối rối trước các triệu chứng mà họ gặp phải.

Nó có thể thiếu niên của bạn cảm thấy nhẹ nhõm khi bạn đưa ra chủ đề là tốt. Đôi khi, thanh thiếu niên biết rằng họ đang vật lộn, nhưng aren chắc chắn làm thế nào để bất cứ ai họ trải qua.

Giúp thanh thiếu niên của bạn xác định những người đáng tin cậy để nói chuyện

Điều quan trọng đối với thanh thiếu niên là có những người trưởng thành khỏe mạnh mà họ có thể nói chuyện về các vấn đề xảy ra trong cuộc sống của cô ấy và thường thì họ sẵn sàng nói chuyện với ai đó không phải là cha mẹ của họ. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng con bạn có những người khác mà cô ấy có thể nói chuyện trong cuộc sống của mình.

Giúp cô ấy xác định ít nhất ba người lớn đáng tin cậy mà cô ấy có thể nói chuyện về bất kỳ vấn đề, mối quan tâm hoặc vấn đề nào mà cô ấy gặp phải.

Hãy hỏi, nếu bạn gặp vấn đề và bạn không thể nói chuyện với tôi về vấn đề đó, bạn có thể nói chuyện với ai? Vì vậy, nó tốt nhất nếu tuổi teen của bạn có người lớn tuổi, cô ấy cũng có thể tin tưởng.

Bạn bè gia đình, người thân, huấn luyện viên, giáo viên, cố vấn hướng dẫn và bạn bè cha mẹ của bạn có thể là một trong những người mà cô ấy có thể nói chuyện. Hãy trấn an cô ấy rằng nó OK OK để đưa ra vấn đề với những người mà bạn đồng ý là đáng tin cậy.

Đây cũng có thể là thời điểm tốt để hỏi, Bạn có bao giờ nghĩ rằng nên có một chuyên gia để nói chuyện không? nếu bạn đề nghị nó đầu tiên.

Đánh giá tuổi teen của bạn

Nếu bệnh tâm thần tuổi teen của bạn sắp đến mức khủng hoảng, hãy đến phòng cấp cứu tại địa phương. Các mối đe dọa tự tử, tự gây thương tích nghiêm trọng hoặc ảo giác chỉ là một vài lý do để khiến con bạn đánh giá ngay lập tức.

Đối với những lo ngại về sức khỏe tâm thần khiến aren gặp khủng hoảng ngay lập tức, hãy lên lịch hẹn với bác sĩ của bạn về tuổi teen.

Nói chuyện với con bạn về cuộc hẹn giống như cách bạn nói về cuộc hẹn với đau tai hoặc kiểm tra thường xuyên. Nói rằng, tôi đã lên lịch hẹn với bác sĩ. Tôi biết bạn gần đây lo lắng về việc bạn đã mệt mỏi như thế nào, nhưng tôi muốn được bác sĩ kiểm tra chỉ để đảm bảo.

Giải thích mối quan tâm của bạn với bác sĩ và cho con bạn một cơ hội để nói chuyện với bác sĩ một mình. Con bạn có thể nói chuyện cởi mở hơn khi bạn không có mặt.

Việc đánh giá có thể giúp bạn thoải mái và đảm bảo rằng con bạn khỏe mạnh. Hoặc, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tìm kiếm điều trị bổ sung từ một chuyên gia sức khỏe tâm thần, như một nhà trị liệu vị thành niên.

Xác định lựa chọn điều trị của bạn

Nếu bác sĩ đề nghị đánh giá thêm, con bạn có thể được giới thiệu đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như một nhà tâm lý học hoặc nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép, có thể phỏng vấn bạn và con bạn để thu thập thêm thông tin.

Một số chuyên gia sức khỏe tâm thần cung cấp bảng câu hỏi bằng văn bản hoặc các công cụ sàng lọc khác. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo cũng có khả năng sẽ thu thập thông tin từ bác sĩ tuổi teen của bạn.

Một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể cung cấp cho bạn một chẩn đoán thích hợp (nếu có thể) và sẽ cung cấp cho bạn các lựa chọn điều trị, chẳng hạn như liệu pháp nói chuyện hoặc thuốc.

Tìm kiếm sự hỗ trợ cho chính mình

Sức khỏe tâm thần của teen teen ảnh hưởng đến toàn bộ gia đình, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự hỗ trợ cho chính mình nếu bạn là một thiếu niên mắc bệnh tâm thần.

Nói chuyện với các bậc cha mẹ khác có thể là chìa khóa để giữ vững tinh thần. Một số phụ huynh thấy thoải mái khi nhận được sự hỗ trợ về mặt cảm xúc từ những phụ huynh hiểu và những người khác thấy hữu ích khi tìm hiểu về các nguồn lực cộng đồng và các lựa chọn giáo dục.

Tìm kiếm một nhóm hỗ trợ tại địa phương hoặc nói chuyện với bác sĩ tuổi teen của bạn để tìm hiểu về các chương trình trong cộng đồng của bạn. Bạn cũng có thể thấy hữu ích khi nghiên cứu các diễn đàn hoặc nhóm trực tuyến có thể cung cấp cho bạn sự giúp đỡ.

Bạn cũng có thể tự mình xem xét gặp gỡ với một nhà trị liệu. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể đảm bảo bạn có thể kiểm soát căng thẳng tốt để bạn có thể được trang bị tốt nhất để giúp con bạn.