Lời khuyên cho việc đoàn tụ với một người cha xa cách

Kết nối lại với một người cha xa cách có thể là một khoảnh khắc đầy thách thức trong cuộc sống của bất kỳ ai. Thông thường, tách khỏi một người cha có thể được chất đầy hành lý tình cảm. Cho dù cha và con bị ghẻ lạnh vì ly dị hoặc ly thân khác; lạm dụng thể chất, tình dục hoặc cảm xúc; xa lánh cha mẹ; hoặc liệu đứa trẻ có chạy trốn, đoàn tụ với người cha là một mong muốn chung, nhưng có thể gây ra nhiều nguy hiểm về tình cảm.

Chuẩn bị cảm xúc cho một cuộc hội ngộ là bước đầu tiên quan trọng.Đứa trẻ, ngay cả khi bây giờ chúng đã trưởng thành, cần suy nghĩ cẩn thận thông qua ý nghĩa của một cuộc hội ngộ và cần lập kế hoạch cẩn thận cho lần tiếp xúc ban đầu và cuộc gặp đầu tiên.

Khi quyết định đã được đưa ra để kết nối lại, đây là một số gợi ý từ những người có kinh nghiệm về việc liên hệ ban đầu và cuộc họp đầu tiên hoạt động tốt.

Bắt đầu liên lạc một cách gián tiếp

Hầu hết những người đã trải qua một cuộc hội ngộ giữa cha và con đều khuyên rằng nên liên lạc qua email, phương tiện truyền thông xã hội, một người họ hàng khác hoặc một người bạn chung thay vì gọi điện thoại trực tiếp hoặc ghé thăm. Cha của bạn có thể có một cuộc sống mới và trong khi ông có thể vui mừng khi kết nối lại, những người khác trong cuộc sống của ông có thể không hào hứng như vậy.

Khi bạn xác định được vị trí của bố, hãy liên lạc ban đầu an toàn thông qua một phương pháp gián tiếp. Nếu anh ấy sẵn sàng kết nối lại, hãy nắm lấy cơ hội. Nếu không, hãy cho anh ấy biết làm thế nào để liên lạc với bạn và đợi một lúc trước khi bắt đầu liên lạc lại.

Đừng nuông chiều trí tưởng tượng của bạn

Thường xuyên nhất, những đứa trẻ không bị ảnh hưởng đã tạo ra một ảo mộng xung quanh những người cha bị ghẻ lạnh của chúng. Nếu họ bị tách ra từ nhỏ và đứa trẻ có một kỷ niệm đẹp về cha, thì tưởng tượng có thể là một điều tích cực rực rỡ. Nếu cuộc chia ly thật cay đắng và giận dữ, tưởng tượng có thể gợi ý rằng tình yêu của cha thực sự không bao giờ chết mà chỉ bị đẩy đi. Con gái đặc biệt, vì mối quan hệ cha-con, có thể đã tạo ra một tưởng tượng phức tạp về cha.

Khi bạn sẵn sàng gặp lại, hãy gạt những tưởng tượng sang một bên và chuẩn bị cho thực tế.

Bắt đầu tươi

Trong khi mọi mối quan hệ xa cách đều phức tạp, điều quan trọng là phải chuẩn bị để bắt đầu tươi mới khi tái hợp.

Để lại những lời buộc tội phía sau; buông bỏ sự oán giận. Hãy chuẩn bị để chấp nhận cha của bạn như một con người khác. Bất cứ trải nghiệm tiêu cực nào có thể xảy ra cũng có thể đã thay đổi anh ấy.

Đừng Bash nhau hay người khác

Bạn có thể cảm thấy cần phải dỡ bỏ rất nhiều cảm xúc của bạn đối với cha của bạn, và ông có thể cũng cảm thấy như vậy. Có thể có một thời điểm đó là phù hợp, nhưng cuộc họp ban đầu không phải là thời điểm đó.

Làm cho tâm trí của bạn rằng bạn sẽ không để cuộc họp xấu đi thành một "phiên bash." Bạn nên lập kế hoạch không nói xấu ai, và nếu bắt đầu, hãy thay đổi chủ đề. Giữ cuộc họp đầu tiên ở mức độ tích cực và hời hợt sẽ giúp bạn kết nối lại với tốc độ phù hợp.

Giữ cho nó ngắn gọn và đơn giản thôi

Lên kế hoạch gặp nhau trong một thời gian ngắn ban đầu. Một cô con gái mà chúng tôi biết đã mời bố đến gặp cô ấy để uống cà phê vào một buổi sáng.

Lên kế hoạch cho một cuộc họp ngắn ở nơi công cộng là cách tốt nhất để bắt đầu. Nó không đe dọa đến một trong hai bạn và có thể giúp làm cho liên hệ ban đầu trở nên tích cực.

Hãy sẵn sàng để xin lỗi ngay cả khi mọi thứ không phải là lỗi của bạn

Một thái độ hòa giải đi một chặng đường dài, và nếu bạn chuẩn bị chấp nhận trách nhiệm và đề nghị tha thứ cho bất cứ điều gì có thể có trong quá khứ, tình cảm sẽ trở nên dịu dàng và chấp nhận hơn.

Hãy cởi mở với một mối quan hệ hoàn toàn mới

Cuộc đoàn tụ của cha và con rất hiếm khi bắt đầu từ nơi họ dừng lại nhiều năm trước. Cả hai bạn sẽ thay đổi, và cả hai bạn cần bắt đầu kết nối nơi bạn đang ở chứ không phải nơi bạn rời đi.

Cơ hội đoàn tụ cha con đầu tiên có thể là cơ hội để chữa lành và kết nối lại. Đi chậm, với một vài kỳ vọng và chuẩn bị cho một liều thực tế mới sẽ giúp trải nghiệm trở nên tích cực hơn.