Thể thao xếp chồng - Hồ sơ thể thao trẻ

Xếp chồng thể thao có vẻ không giống như một môn thể thao, nhưng hãy xem một vài video về stacker trong hành động và bạn có thể sẽ bị thuyết phục. Còn được gọi là xếp chồng cốc hoặc xếp chồng tốc độ, hoạt động này cần sự khéo léo đáng kinh ngạc và tập trung để làm chủ. Thêm vào đó, nó an toàn, rẻ tiền và không quá tốn thời gian, không giống như nhiều môn thể thao thanh thiếu niên khác.

Những thứ cơ bản:Người chơi xếp các cốc được thiết kế đặc biệt theo trình tự cụ thể Sắp xếp thành các kim tự tháp gồm ba, sáu hoặc 10 cốc, sau đó quay xuống các cột lồng nhau. Các sự kiện cạnh tranh cũng bao gồm "các chu kỳ", trong đó các mẫu ngăn xếp khác nhau phải được tạo theo thứ tự. Các giải đấu xếp chồng thể thao giải trí và bị xử phạt diễn ra ở Hoa Kỳ, Canada và trên toàn thế giới.

Giáo viên giáo dục thể chất cũng có thể sử dụng cốc xếp chồng thể thao cho các trò chơi trong lớp kết hợp các hoạt động thể dục thể chất.

Trẻ em tuổi có thể bắt đầu: Khoảng 5 (các sự kiện cạnh tranh bắt đầu từ 6 tuổi trở xuống).

Kỹ năng cần thiết / được sử dụng: Phối hợp tay-mắt, tập trung, làm việc nhóm.

Tốt nhất cho trẻ em: Muốn có một hoạt động vui vẻ, an toàn, thách thức họ về tinh thần và thể chất.

Mùa / khi chơi: Quanh năm, với mùa bắt đầu vào tháng Bảy. Giải vô địch thế giới được tổ chức vào tháng 4, nhưng các giải đấu khu vực vẫn tiếp tục vào tháng 4, tháng 5 và tháng 6. Xếp chồng thể thao cũng là một sự kiện tại Thế vận hội Olympic Thiếu niên AAU, được tổ chức hàng năm vào mùa hè.

Đội hay cá nhân? Cả hai. Người chơi có thể thi đấu trong các sự kiện solo, đôi hoặc tiếp sức (các đội tiếp sức bao gồm bốn hoặc năm người chơi, tùy thuộc vào sự kiện). Trong các sự kiện nhân đôi, mỗi người chơi chỉ sử dụng một tay, do đó cần có tinh thần đồng đội nghiêm túc. Các trường học, nhà thờ và các tổ chức cộng đồng khác thường tổ chức các đội hoặc câu lạc bộ để xếp chồng.

Cấp độ: Hiệp hội xếp chồng thể thao thế giới công nhận 12 bộ phận tuổi khác nhau, từ 6 tuổi trở xuống cho đến người cao niên (60 tuổi trở lên). Cấp độ của trẻ em là: từ 6 tuổi trở xuống, 7 và 8, 9 và 10, 11 và 12, 13 và 14, 15 và 16, 17 và 18, và được chia thành các nhóm nam và nữ trong các sự kiện solo. Ngoài ra còn có các đội đôi / cha mẹ (ông bà và cha mẹ cũng có thể chơi trên các đội này).

Thích hợp cho trẻ em có nhu cầu đặc biệt: Vâng.Có những sự kiện "Ngăn xếp đặc biệt" dành cho trẻ em bị khuyết tật về thể chất, trí tuệ hoặc phát triển.

Yếu tố thể lực: Xếp chồng thể thao không đốt cháy rất nhiều calo, nhưng nó khiến người chơi di chuyển (họ thường đứng khi chơi) và tất nhiên, tay và cánh tay của họ phải rất nhanh! Một nghiên cứu nhỏ đã tính toán chi tiêu năng lượng của việc xếp chồng thể thao ở mức 2,9 MET, mức độ hoạt động vừa phải ngang với bắn cung, chơi bowling và đi bộ thong thả.

Trang thiết bị: Xếp chồng thể thao không sử dụng cốc nhựa thông thường. Thay vào đó, cốc chính thức được thiết kế đặc biệt cho môn thể thao này. Chúng có các lỗ ở phía dưới để giúp chúng xếp chồng và tháo gỡ nhanh chóng và dễ dàng. Tại các giải đấu, những chiếc cốc phải được xếp chồng lên nhau trên những "tấm thảm" chính thức, nhạy cảm, đóng vai trò là bộ tính giờ. Các loại cốc khác nhau (nặng hơn, lớn hơn, nhỏ hơn) cũng có sẵn cho các hoạt động khác nhau, nhưng để cạnh tranh, phải sử dụng cốc tiêu chuẩn.

Chi phí: Một bộ cốc để thực hành chỉ khoảng 20 đô la. Một tấm thảm thời gian có giá $ 30. Phí tham gia giải đấu thấp, thường từ $ 25 đến $ 30.

Thời gian cam kết yêu cầu: Khá nhỏ. Thực tiễn sẽ phụ thuộc vào câu lạc bộ, nhưng có thể được tổ chức chỉ trong 30 đến 60 phút mỗi tuần. (Người chơi cũng có thể tự luyện tập và thi đấu mà không cần thành viên câu lạc bộ hoặc đội). Các giải đấu thường kéo dài một hoặc hai ngày.

Khả năng chấn thương: Môn thể thao trong nhà không tiếp xúc này có nguy cơ chấn thương rất thấp.

Làm thế nào để tìm một câu lạc bộ:

• ClubHub tại trang web WSSA (Hoa Kỳ và Canada)

Cơ quan chủ quản:

• Hiệp hội xếp chồng thể thao thế giới

Nếu con bạn thích xếp chồng thể thao, hãy thử: Bóng bàn, tung hứng, nhảy dây, võ thuật.