Suntan Lotion và kem chống nắng khác biệt

Sự khác biệt giữa kem chống nắng và kem chống nắng là gì? Tôi có thể sử dụng kem chống nắng cho trẻ em của tôi không? Cha mẹ cần biết gì về sạm da và sạm da?

Bảo vệ chống cháy nắng

Để chống nắng đúng cách, cha mẹ nên đảm bảo trẻ được che chắn bằng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất từ ​​15 đến 30. Tuy nhiên, với rất nhiều sản phẩm ngoài đó, bạn cần biết gì về sự khác biệt giữa những người đã từng được dán nhãn suntan lotion và những người được dán nhãn là kem chống nắng?

Nước hoa hồng

Bạn sẽ không tìm thấy bất kỳ sản phẩm nào tự xưng là kem chống nắng nữa. Thay vào đó, một sản phẩm được coi là kem chống nắng thường là kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 15. Những loại kem chống nắng 'thuộc da' này, thường có SPF 4 đến SPF 8, không cung cấp đủ khả năng chống nắng, đặc biệt là cho trẻ em.

Một số loại dầu thuộc da sẫm màu thậm chí không chứa bất kỳ thành phần chống nắng nào và thậm chí có thể bao gồm một máy gia tốc thuộc da.

Các sản phẩm kem dưỡng da Suntan và dầu thuộc da bao gồm:

• Kem chống nắng Bain de Soleil Mega Tan With Self Tanner, SPF 4
• Kem chống nắng Copperstyle Lotion, SPF 4
• Banana Boat Dark Tanning Oil Spray (Không chứa kem chống nắng)
• Banana Boat UltraMist Spray liên tục Kem chống nắng, Deep Dryning Dry Oil, SPF 8
• Kem chống nắng Hawaiian Tropic Dry Oil Clear Spray, SPF 6
• Panama Jack Trophy Oil, Full Sun Spray Oil Spray (Không chứa kem chống nắng)

Suntan Lotion vs Kem chống nắng

Vì kem chống nắng không cung cấp đủ khả năng chống nắng, trẻ em chỉ nên sử dụng kem chống nắng hoặc kem chống nắng cung cấp khả năng chống tia UVA và UVB phổ rộng thay vì kem chống nắng hoặc dầu tắm nắng.

Khi chọn kem chống nắng, hãy tìm một sản phẩm:

• Có SPF ít nhất từ ​​15 đến 30. Bạn có thể đạt SPF cao hơn, nhưng hầu hết các chuyên gia tin rằng họ không cung cấp sự bảo vệ thêm đó. Một số chuyên gia cho rằng chỉ số SPF nên được giới hạn ở mức SPF 30, giúp bảo vệ chống lại 97% tia UVB. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng SPF cao có thể bảo vệ nhiều hơn, tuy nhiên, đối với những phụ huynh không sử dụng đủ kem chống nắng và không sử dụng lại thường xuyên.
• Cung cấp bảo vệ chống lại tia UVA cũng như tia UVB. Nhiều loại kem chống nắng không bảo vệ chống lại tia UVA, mặc dù chúng tôi đã học được rằng thiệt hại từ các tia này có thể quan trọng như các tia UVB. Vì thật khó để biết loại kem chống nắng nào bảo vệ đầy đủ dựa trên bao bì, điều quan trọng là phải làm quen với các thành phần trong kem chống nắng giúp chống lại bức xạ UVA.

• Có khả năng chống nước. Ngay cả khi bạn không đi bơi, nếu con bạn ở bên ngoài, bé có thể sẽ ra mồ hôi, vì vậy kem chống nắng chống nước có thể bảo vệ tốt hơn so với kem chống nắng thông thường.
• Không gây dị ứng và không có mùi thơm, đặc biệt nếu con bạn có làn da nhạy cảm.
• Đây là một hình thức dễ sử dụng cho con bạn, cho dù điều đó có nghĩa là nó là một cây gậy, gel, kem dưỡng da, xịt hoặc phun liên tục.

Kem chống nắng so với kem chống nắng

Có sự khác biệt giữa kem chống nắng và kem chống nắng là tốt.Kem chống nắng hoạt động như một hóa chất kem chống nắng bằng cách lọc các tia nắng mặt trời, trong khi kem chống nắng hoạt động như một vật lý kem chống nắng, phản chiếu tia nắng mặt trời. Cả kem chống nắng và kem chống nắng đều bảo vệ tốt chống lại ánh nắng mặt trời, mặc dù kem chống nắng có thể không mong muốn về mặt thẩm mỹ vì hầu hết trong số này đều mờ đục. Bạn có thể thấy những người có mũi trắng ở bãi biển do mặc áo chống nắng.

Con bạn có được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời không? Điều gì nếu họ vẫn muốn một làn da rám nắng?

Tan nắng

Sạm da không bắt nắng, bao gồm cả việc sử dụng các loại thuốc nhuộm da và nhuộm da bằng cọ, đang trở nên phổ biến khi mọi người nhận thức rõ hơn về những nguy hiểm của sạm da bên ngoài và sử dụng các tiệm thuộc da trong nhà. Mặc dù một người theo chủ nghĩa thuần túy sẽ nói rằng có lẽ tốt nhất là tránh tất cả các sản phẩm phơi nắng và phơi nắng, hạn chế tất cả các phương pháp để có được một làn da rám nắng có thể là thách thức giữa thời kỳ thiếu niên. Đôi khi chúng ta cần "chọn chiến đấu của mình một cách khôn ngoan" và tìm ra những lựa chọn ít nguy hiểm nhất ngoài kia.

Theo FDA, các sản phẩm được bán trên thị trường dưới dạng thuốc nhuộm da không ánh nắng, cung cấp vẻ ngoài rám nắng mà không tiếp xúc với tia UV hoạt động bằng cách làm tối màu da với các thành phần như dihydroxyacetone (DHA). Các hóa chất này được phê duyệt để sử dụng trong mỹ phẩm được áp dụng bên ngoài cho da, ngoại trừ các khu vực xung quanh mắt và môi. Tuy nhiên, việc sử dụng dihydroxyacetone hoặc DHA trong các gian hàng thuộc da bị thiếu hoặc airbrush không được FDA chấp thuận.

Tắm nắng không an toàn cho trẻ em? Có thể tránh sạm da bằng cọ, vì nó không được chấp thuận và FDA đã nhận được báo cáo về các tác dụng phụ từ mọi người, bao gồm các triệu chứng như ho, chóng mặt và ngất xỉu.

Các loại kem trị nám dạng xịt thường được cho là một sự thay thế an toàn cho sạm da, mặc dù độ tuổi mà bạn có thể bắt đầu sử dụng chúng không rõ ràng lắm. Mặc dù nó có thể tốt cho thanh thiếu niên, đặc biệt là những người thường sử dụng buồng tắm nắng, nhưng điều quan trọng là họ phải nhớ sử dụng kem chống nắng. Hầu hết các sản phẩm thuộc da không bắt nắng không cung cấp khả năng chống nắng tốt.

Một vấn đề khác với sạm da không bắt nắng là nó có thể khiến con bạn quen với việc bị sạm da và sau đó chuyển sang giường tắm nắng hoặc cố gắng để có được một làn da rám nắng bên ngoài mà không cần sử dụng kem chống nắng.

Các loại sản phẩm tự thuộc da khác, đặc biệt là máy gia tốc thuộc da và thuốc trị nám, nên tránh.

Các biện pháp đơn giản để bảo vệ làn da của con bạn dưới ánh nắng mặt trời

Chúng ta sống trong một xã hội trong đó chúng ta hình dung một viên thuốc hoặc kem trong chai khi nói đến phòng ngừa và điều trị, nhưng thường quên rằng có những biện pháp đơn giản mà tất cả chúng ta có thể thực hiện để bảo vệ trẻ em của chúng ta. Xem xét rằng tỷ lệ khối u ác tính (dạng ung thư da nguy hiểm nhất) đã tăng lên kể từ khi kem chống nắng trở nên phổ biến, rõ ràng là phải có các phương pháp chống nắng khác cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Các cách để giảm tiếp xúc với các tia nguy hiểm (ngoài kem chống nắng) bao gồm:

• Mặc quần áo có yếu tố SPF và chọn áo dài tay khi có thể.
• Tránh ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm, từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
• Hãy nhớ rằng nước và tuyết có thể phản chiếu các tia nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ bị đốt cháy khi ở trên mặt nước và khi trượt tuyết.
• Đội mũ có vành rộng đủ để bảo vệ khuôn mặt.
• Ngồi dưới một chiếc ô trên bãi biển (nếu bạn có thể tìm thấy cái mà con bạn nghĩ là "đủ mát".
• Nhớ bảo vệ đôi môi của con bạn bằng son dưỡng môi (có SPF từ 15 trở lên) và mắt có kính râm.

Lưu ý về Phơi nắng và Vitamin D

Một cuộc thảo luận về chống nắng sẽ không được hoàn thành nếu không đưa ra một trong những tích cực các khía cạnh của tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Có thể khó có đủ vitamin D trong chế độ ăn uống lành mạnh, và theo truyền thống, phần lớn vitamin D của chúng ta đã đến từ mặt trời. Ngược lại, thiếu vitamin D có liên quan đến tất cả mọi thứ từ sự phát triển xương kém ở trẻ em, đến trầm cảm và bệnh đa xơ cứng.

Có một vài lựa chọn để nhận vitamin D mà con bạn cần. Một số tổ chức da liễu đang xem xét lại các khuyến nghị của họ để thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài; dành một vài phút (có thể 10 đến 15) trước khi thoa kem chống nắng có thể có lợi. Thiếu vitamin D là một vấn đề lớn ở Hoa Kỳ nhưng việc quản lý có thể khá dễ dàng. Một xét nghiệm máu đơn giản có thể xác định xem con bạn đã nhận đủ chưa, và nếu không, bác sĩ nhi khoa của bạn có thể đề nghị bổ sung vitamin D để lấp đầy khoảng trống.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman và Waldo E. Nelson. Sách giáo khoa Nhi khoa Nelson. Phiên bản thứ 20. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. In.
• Saraff, V. và N. Shaw. Ánh nắng mặt trời và vitamin D. Lưu trữ bệnh tật ở trẻ em. 2016. 101(2):190-2.