Làm thế nào để nói chuyện với một người sống sót đột quỵ

Khi bạn biết ai đó đang hồi phục sau đột quỵ, điều quan trọng là phải biết rằng hỗ trợ xã hội, giúp quá trình chữa bệnh. Mối quan hệ tích cực và tương tác giữa các cá nhân giúp ngăn ngừa trầm cảm, có thể thúc đẩy sức khỏe và phục hồi tối ưu sau đột quỵ.

Những người có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư và đột quỵ thường nhận thấy rằng bạn bè và những người mong muốn tốt có thể bị trói lưỡi khi họ không biết phải nói gì. Những người sống sót sau đột quỵ thường gặp phải sự nhiệt tình giả tạo hoặc cường điệu có nghĩa là để cổ vũ họ, hoặc, ở một thái cực khác, bạn bè và các thành viên gia đình có thể căng thẳng trong khi cố gắng tránh nói sai.

Nếu bạn có một người bạn, một thành viên trong gia đình hoặc một đồng nghiệp đang hồi phục sau cơn đột quỵ, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn biết những gì anh ấy hoặc cô ấy cần nghe.

Dưới đây là bảy điều mà mọi người sống sót sau đột quỵ cần nghe.

Một ngày tại một thời điểm

Thực sự hoan nghênh những tiến bộ nhỏ mà bạn của bạn đang đạt được. Có thể đi bộ 10 bước có thể là một thành tựu tuyệt vời cho một người hầu như không thể đi bộ vài bước một tuần trước. Đừng đặt kỳ vọng không thực tế bằng cách nói rằng người thân yêu của bạn sẽ có thể quay trở lại chạy marathon vào năm tới, bởi vì đó là một thiết lập cho một sự thất vọng.

Để lại chi tiết cụ thể về việc thiết lập mục tiêu cho các nhà trị liệu, những người biết chi tiết cá nhân về tình trạng thâm hụt đột quỵ của bạn bè bạn. Đúng là có một thái độ rằng, bầu trời là giới hạn, thật đáng khích lệ. Nhưng một số người sống sót sau đột quỵ có thể lo lắng về việc thiếu kỳ vọng. Cho thấy rằng bạn chấp nhận bạn bè của bạn bất kể kết quả lâu dài.Sau đột quỵ, sự cải thiện có thể là đáng kể hoặc nó có thể là tối thiểu, và có một mức độ không thể đoán trước.

Tôi có thể giúp bạn?

Tốt hơn nữa - bạn cần gì vào thứ hai tới? Đề nghị giúp đỡ và chỉ định một thời gian để làm cho nó xảy ra. Hầu hết những người sống sót không muốn trở thành gánh nặng. Khi bạn đặt một vài ngày cụ thể mà bạn muốn giúp đỡ, nó có thể khuyến khích một người nào đó do dự không nhận lời đề nghị của bạn.

Tôi có thể di chuyển gì cho bạn?

Nhiều người sống sót sau đột quỵ cần sắp xếp lại các vật dụng trong nhà để cuộc sống hàng ngày trở nên thuận tiện hơn. Khi mọi người có những thứ cũ mà họ muốn loại bỏ, các vật phẩm theo mùa để di chuyển hoặc những thứ cần sắp xếp lại, những ảnh hưởng của đột quỵ thậm chí còn sâu sắc hơn. Những nhiệm vụ này có vẻ nhanh chóng và dễ dàng đối với bạn có thể là quá sức đối với một người sống sót sau đột quỵ đang sống với một người tàn tật mới.

Chấp nhận tình huống

Đột quỵ là một cú sốc không mong muốn cho dù bạn nhìn nó như thế nào. Để làm cho vấn đề tồi tệ hơn, có nhiều yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được của đột quỵ, có lẽ, có thể được chăm sóc tốt hơn trong những năm dẫn đến đột quỵ. Đừng tự nhận trách nhiệm cho người sống sót vì đã không chăm sóc bản thân. Don Tiết đổ lỗi cho người phối ngẫu hoặc chỉ ra rằng những đứa trẻ trưởng thành không gọi đủ. Don mệnh đổ lỗi cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đã không làm đủ.

Đột quỵ xảy ra. Đổ lỗi cho một người sống sót không chăm sóc sức khỏe của mình trước khi đột quỵ là vô nghĩa. Không có lợi ích trong việc khiến ai đó cảm thấy tồi tệ về các sự kiện không thể thay đổi, chỉ nhìn về tương lai. Các bác sĩ làm việc với những người sống sót sau đột quỵ để đánh giá các yếu tố rủi ro và lập kế hoạch y tế để ngăn ngừa đột quỵ thêm, vì vậy bạn không cần phải chịu trách nhiệm này cho bạn của mình.

Bạn có thể giúp tôi được không?

Điều này thực sự có thể làm cho bạn của bạn cảm thấy sống và quan trọng. Yêu cầu giúp đỡ hoặc lời khuyên về lĩnh vực chuyên môn của anh ấy hoặc cô ấy, cho dù đó là nuôi dạy trẻ em, làm vườn, nấu ăn hoặc tôn giáo. Hầu hết mọi người phát triển mạnh về sự tôn trọng và công nhận. Nếu bạn có thể nhắc nhở một người sống sót sau đột quỵ về khả năng của cô ấy và yêu cầu anh ấy hoặc cô ấy chia sẻ một số bí quyết, cuộc trò chuyện của bạn sẽ tạo ra những ký ức tồn tại trong một thời gian dài.

Hãy đi chơi thôi

Đi dạo, ăn trưa, mua sắm, chế tạo, tình nguyện, hoặc chỉ là một chuyến thăm. Khi bạn nói với ai đó đang hồi phục sau một căn bệnh tàn khốc mà bạn chỉ muốn đi chơi cùng nhau mà không có nghĩa vụ, bạn về cơ bản cho phép bạn của bạn nhìn vào chương mới trong cuộc sống. Bạn đang cho người thân của mình trấn an rằng tương lai không chỉ là bệnh tật.

Kế hoạch của bạn là gì?

Khi bạn hỏi về kế hoạch cho sinh nhật, kỷ niệm tiếp theo của bạn bè, v.v., bạn cho thấy rằng bạn tin tưởng vào tương lai và sống một cuộc sống trọn vẹn nhất có thể. Đột quỵ có thể ngăn chặn hoặc trì hoãn việc dành nhiều năm vàng đi khắp thế giới, nhưng nó hoàn toàn không phải chấm dứt sự tận hưởng.

Một từ từ DipHealth

Nhiều người trong chúng ta, ngay cả với những ý định tốt nhất, không có năng khiếu tự nhiên khi biết cách nói điều đúng. Đối với một số người trong chúng ta, sự đồng cảm và kết nối cần có kế hoạch và một chút suy nghĩ về phía trước. Có thể mất thời gian để có thể tưởng tượng mình trong đôi giày của người khác. Một người sống sót sau đột quỵ sẽ có lợi khi bạn suy nghĩ những gì cần nói để đảm bảo rằng anh ấy hoặc cô ấy cảm thấy thoải mái và làm cho người thân của bạn bao gồm những gì anh ấy hoặc cô ấy cần nghe.