Đèn tốt nhất cho an toàn và tầm nhìn ban đêm

Đi bộ vào ban đêm đòi hỏi bạn phải suy nghĩ về cách bạn sẽ thắp sáng con đường của mình, đặc biệt là ở những khu vực không có đèn đường.Bạn cũng nên sử dụng đèn đơn giản để dễ nhìn hơn, ngoài thiết bị phản quang. Xe tiếp cận bạn từ các đường phố bên hoặc các góc khác nhau có thể không chiếu sáng thiết bị phản chiếu của bạn bằng đèn pha của chúng. vì vậy mặc đèn hoặc tủ quần áo có thể thêm an toàn.

Đèn nhấp nháy cho an toàn đi bộ đêm

Đèn nhấp nháy nhỏ có thể được cắt vào quần áo của bạn để cung cấp tầm nhìn mà không cần thêm bất kỳ trọng lượng nào. Hãy tìm chúng trong các cửa hàng xe đạp hoặc các cửa hàng đang chạy. Chúng thường có pin lâu và có thể bật và tắt dễ dàng. Đèn nhấp nháy rất tốt để khiến tài xế nhận ra rằng bạn là điều họ cần chú ý và tránh.

Đèn pin và ứng dụng đèn pin

Bạn có thể nhìn thấy con đường phía trước để tránh các lỗ hổng và nguy hiểm vấp ngã không? Nhiều người đi bộ sử dụng ứng dụng đèn pin điện thoại di động của họ. Nếu bạn không nhận ra điện thoại của mình có một chiếc, hãy tìm kiếm nhanh và kết bạn với nó. Nó rất tiện dụng, đặc biệt nếu bạn vào một khu vực không có đèn đường. Nhưng bạn có thể thích mang theo đèn pin chuyên dụng. Chọn một cái nhẹ nhưng mạnh mẽ. Đèn pin LED có thể tồn tại lâu hơn cho thời lượng pin hoặc thậm chí sạc lại qua USB. Một số, chẳng hạn như WALKBRIGHT, được thiết kế với đèn đỏ ở phía sau để bạn cũng dễ nhìn thấy hơn.

Đèn pha

Nếu bạn sử dụng chuyển động của cánh tay khi bạn đi bộ, bạn có thể thích đèn pha hơn đèn pin để chiếu sáng đều đặn con đường của bạn. Có nhiều loại. Một số, chẳng hạn như đèn pha LED Petzl Tactikka, có một dây đeo duy nhất nhưng điều chỉnh góc cho chùm tia. Đó là trọng lượng nhẹ, pin kéo dài và bóng đèn gần như không thể phá vỡ. Những người khác có một dây đeo chéo trên đầu để ổn định tốt hơn. Hãy tìm chúng tại các cửa hàng ngoài trời.

Mũ LED

Mũ LED kết hợp đèn phía trước mũ hoặc vành, và cũng có thể có đèn an toàn phía sau hoặc nhấp nháy. Họ là một lựa chọn tất cả trong một. Bạn cũng có thể tìm thấy đèn LED clip-on để thêm vào chiếc mũ yêu thích của bạn. Một vấn đề với một số thiết kế là bạn không thể điều chỉnh góc của chùm tia. Hãy tìm một chiếc mũ sẽ đặt ánh đèn sân khấu vào nơi bạn cần để nó chiếu sáng con đường của bạn chứ không phải đường chân trời. Ví dụ như Panther Vision PowerCap và NiteBeams LED Double Vision Running Hat hoặc Visor, cũng có đèn flash màu đỏ ở phía sau và được làm bằng vải thể thao. Hãy chắc chắn đọc hướng dẫn về việc bạn có thể giặt những chiếc mũ này hay không trước khi mua.

Sash phản chiếu ánh sáng an toàn, Vest, băng tay, băng đeo mắt cá chân

Đối với an toàn nhẹ, đây là một lựa chọn tốt để đưa vào. Bạn có thể giữ cho nó đơn giản với băng đeo tay hoặc băng đeo mắt cá chân có dải đèn LED hoặc đèn nhấp nháy. Nhưng thậm chí tốt hơn cho sự an toàn 360 độ là một chiếc rương có đèn hoặc một chiếc áo phản quang bao gồm một dải đèn phát sáng ở cả mặt trước và mặt sau. Bạn sẽ được nhìn thấy rõ hơn từ mọi góc độ. Hãy tìm những thứ này tại một cửa hàng đang chạy. Những chiếc áo khoác thường được làm trong một thiết kế lưới thoáng mát để tạo sự thoải mái khi chạy.

Glowsticks

Họ không chỉ dành cho Halloween hoặc câu lạc bộ khiêu vũ. Những que hoặc vòng phát sáng sẽ khiến bạn nổi bật vào ban đêm. Hạn chế là những người sử dụng một lần trở thành rác. Thêm vào đó, chúng có thời hạn sử dụng hạn chế nên bạn phải kiểm tra ngày hết hạn thay vì cố gắng dự trữ chúng. Đặt chúng trong tủ đông một lần sáng có thể giúp chúng tiếp tục sử dụng. Tốt hơn hết, hãy tìm những cây phát sáng chạy bằng pin và đồ trang sức khiêu vũ, được sử dụng phổ biến tại các câu lạc bộ khiêu vũ.

Đi bộ phòng thủ vào ban đêm

Hãy nhớ rằng bạn là một đối tượng bất ngờ vào ban đêm.

• Băng qua đường và đường lái xe: Hãy chắc chắn rằng người lái xe biết về sự hiện diện của bạn bằng cách giao tiếp bằng mắt trước khi băng qua trước mặt họ, đặc biệt nếu họ có vẻ sẵn sàng bật đèn đỏ.
• Sử dụng vỉa hè hoặc lối đi tách biệt với đường.
• Đi bộ trên đường: Nếu không có vỉa hè, hãy chắc chắn đi bộ ở phía bên trái đối diện với giao thông để bạn có thể nhìn thấy các phương tiện đang tới. Bạn có lợi thế khi nhìn thấy đèn pha của những chiếc xe đang đến gần. Hãy cảnh giác và sẵn sàng để di chuyển ra khỏi đường. Nếu bạn mang theo đèn, hãy đặt nó ở phía gần giao thông nhất.

Con số đáng sợ

Dữ liệu liên bang Hoa Kỳ cho thấy 5000 người đi bộ bị xe cộ giết chết mỗi năm. Họ phát hiện ra rằng hầu hết các trường hợp tử vong (69 phần trăm) xảy ra trên các đường phố lân cận. Đây là một vấn đề an toàn và sức khỏe cộng đồng quan trọng đang giết chết nhiều người Mỹ hơn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu như bạo lực súng ngẫu nhiên, hoặc E coli vi khuẩn. Đừng trở thành một thống kê, hãy suy nghĩ về nó và thắp sáng cho an toàn.

Ngoài việc dễ nhìn thấy hơn để giảm nguy cơ bị xe đâm, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa an toàn khi đi bộ nguy hiểm. Thêm vào đó, bạn có tội khi đi bộ mất tập trung vào ban đêm?