Khi nào cần quan tâm về một người ăn kén chọn

Con trai của bạn sẽ chỉ ăn thức ăn giòn. Con gái bạn thích rau nhưng không chịu ăn trái cây. Trẻ mới biết đi của bạn bịt miệng về bất cứ điều gì không được xay nhuyễn. Tween của bạn sẽ chỉ ăn pizza và gà cốm. Bà nói anh ấy hư hỏng và bạn chỉ cần kiên quyết với anh ấy.

Ông đề nghị trả cho cô một đô la nếu cô dọn đĩa của mình. Bạn bè cho bạn biết bí quyết để cho trẻ ăn bất cứ thứ gì - bất cứ thứ gì! - là sốt cà chua. Hoặc trang phục trang trại. Hoặc có thể là mù tạt mật ong? Bạn đã thử tất cả mọi thứ, nhưng dường như không có gì để làm việc. Có phải con bạn là một người kén ăn? Hoặc anh ta có thể có một vấn đề y tế ẩn?

Vâng, có thể có một vấn đề

Rối loạn ăn uống rất phổ biến ở trẻ nhỏ - một nghiên cứu cho thấy rằng bất cứ nơi nào từ gần một phần tư đến một nửa trẻ nhỏ giật mình bị rối loạn ăn uống (phạm vi rộng là do định nghĩa khác nhau về "rối loạn ăn uống" được sử dụng).

Tất nhiên, không phải tất cả những người kén ăn đều giống nhau, và các vấn đề y tế có thể làm nền tảng cho việc kén ăn có thể thể hiện bản thân theo những cách khác nhau. Tự hỏi bản thân những câu hỏi về việc ăn uống của con bạn, sau đó đọc thêm về các nguyên nhân và giải pháp y tế có thể:

• Trẻ em có kết cấu ác cảm: Con bạn có từ chối thực phẩm với một kết cấu nhất định (ướt, giòn, gelatin?
• Trẻ em chỉ ăn một hoặc hai thực phẩm: Con bạn có cứng nhắc giới hạn chế độ ăn uống của mình chỉ một số ít thực phẩm?
• Trẻ em bịt ​​miệng về thức ăn rắn: Con bạn có bịt miệng hoặc nghẹn thức ăn không được xay nhuyễn hoặc chất lỏng không?
• Trẻ em không thích ăn gì: Con bạn có từ chối tất cả thức ăn, hoặc chỉ cố gắng làm nghẹn thức ăn khi bị năn nỉ hoặc ép buộc?
• Những đứa trẻ đã thắng ăn Chèn thức ăn: Con bạn có từ chối ăn một loại thực phẩm cụ thể?

Chẩn đoán bất kỳ vấn đề y tế sớm

Vâng, kén ăn có thể chỉ là một giai đoạn. Nhưng điều quan trọng là làm việc với bác sĩ nhi khoa của bạn để chẩn đoán bất kỳ vấn đề ăn uống nào vượt ra ngoài các cuộc đấu tranh quyền lực đơn giản (và ngắn ngủi). Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ngay cả mức độ vừa phải của cái gọi là "ăn uống có chọn lọc" có liên quan đến các triệu chứng lo âu và trầm cảm, ngay cả ở trẻ nhỏ.

Nghiên cứu này, nghiên cứu trên 900 trẻ em từ 24 tháng đến gần sáu tuổi, phát hiện ra rằng những trẻ thực hành ăn uống có chọn lọc có nhiều khả năng mắc chứng lo âu, trầm cảm và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng việc ăn uống có chọn lọc càng cao, nguy cơ mắc các vấn đề tâm lý càng cao. Ngoài ra, việc ăn uống có chọn lọc của trẻ em ảnh hưởng tiêu cực đến sự năng động của gia đình chúng.

Nghiên cứu kết luận rằng các bác sĩ lâm sàng nên thực hiện các bước để khắc phục vấn đề ngay cả khi đứa trẻ đang nghi vấn chỉ có vấn đề ăn uống "vừa phải". Điều này có thể được thực hiện thông qua tư vấn chế độ ăn uống và liệu pháp hành vi.