Làm thế nào chú ý tích cực có thể làm giảm các vấn đề hành vi
Mục lục:
- Sự chú ý tích cực giúp ích như thế nào
- Cung cấp liều hàng ngày của sự chú ý tích cực
- Mẹo để làm cho thời gian của bạn cùng nhau hiệu quả
- Vượt qua những trở ngại để chú ý tích cực
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Tháng mười một 2024)
Có một mối quan hệ lành mạnh, tích cực với con của bạn là rất quan trọng vì nhiều lý do, thậm chí kỷ luật. Khi bạn có một mối quan hệ lành mạnh, con bạn sẽ cố gắng làm hết sức mình dưới sự lãnh đạo của bạn.
Rốt cuộc, bạn sẽ có động lực hơn bởi một ông chủ trung bình mà bạn không thích hoặc một người giám sát hữu ích mà bạn tôn trọng?
Cho trẻ uống liều hàng ngày chú ý tích cực làm giảm các vấn đề về hành vi. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải dành hàng giờ thức dậy cho con. Thay vào đó, thời gian chất lượng là chìa khóa để tăng cường trái phiếu của bạn.
Sự chú ý tích cực giúp ích như thế nào
Khi trẻ nhận được liều thường xuyên của sự chú ý lành mạnh, tích cực, chúng sẽ giảm các hành vi tìm kiếm sự chú ý của chúng. Trẻ em ít có khả năng rên rỉ, lặp đi lặp lại cùng một câu hỏi hoặc bắt đầu chọc vào anh chị em của chúng khi chúng được tiêm thường xuyên với sự chú ý tích cực.
Sự quan tâm tích cực cũng làm cho hậu quả tiêu cực hiệu quả hơn. Trẻ em phản ứng tốt hơn với thời gian chờ khi chúng nhận được thời gian thường xuyên trong.
Một đứa trẻ không được chú ý nhiều sẽ không quan tâm khi hết thời gian. Và bỏ qua có chọn lọc sẽ không hoạt động nếu con bạn cảm thấy bị bỏ qua phần lớn thời gian.
Ngoài ra, sự chú ý tích cực giúp xây dựng mối quan hệ lành mạnh với con bạn. Khi bạn có một mối liên kết chặt chẽ, những hậu quả tích cực, chẳng hạn như lời khen ngợi, sẽ trở nên hiệu quả hơn nhiều.
Cung cấp liều hàng ngày của sự chú ý tích cực
Cung cấp cho mỗi đứa trẻ 10 đến 15 phút chú ý không phân chia của bạn mỗi ngày. Đối với một số phụ huynh, điều đó có thể không giống như nhiều. Đối với những người khác, đặc biệt là cha mẹ có nhiều con, việc cho con một lần có thể là một thử thách nhỏ.
Dành thời gian để làm một hoạt động cùng nhau. Tránh sử dụng các thiết bị điện tử, chẳng hạn như chơi một trò chơi video, bởi vì thời điểm bạn ở cùng nhau nên là về việc làm một việc gì đó đòi hỏi bạn phải tương tác với nhau.
Chơi một trò chơi cờ bàn, tham gia vào trò chơi tưởng tượng hoặc chơi với đồ chơi con của bạn cùng nhau. Đối với trẻ lớn hơn, đi dạo hoặc chỉ dành thời gian nói chuyện. Khi có thể, cho phép con bạn chọn hoạt động.
Mẹo để làm cho thời gian của bạn cùng nhau hiệu quả
- Xóa bỏ phiền nhiễu trong thời gian bạn ở bên nhau. Tắt tivi, tách bản thân khỏi những đứa trẻ khác trong nhà khi an toàn để làm điều đó và tắt tiếng điện thoại thông minh của bạn. Nó chỉ trong vài phút. Cho con bạn thấy rằng bé có sự chú ý hoàn toàn và không phân chia của bạn.
- Tránh hỏi quá nhiều câu hỏi trong thời gian bên nhau Nói, "Đây là màu gì?" có thể làm cho con bạn cảm thấy như mình phải thực hiện. Và đặt những câu hỏi như "Hôm nay đi học thế nào" có thể khiến con bạn phải đóng cửa nếu bạn làm phiền con quá nhiều.
- Nhận xét về trẻ em chơi. Hãy là một vận động viên thể thao cho chơi play-by-play. Nói đi, nhìn này, bạn có thể đặt bồn tắm trên mái nhà, thay vì, Tại sao bạn lại làm thế?
- Hãy để trí tưởng tượng của con bạn được phát huy. Chống lại sự thôi thúc sửa chữa trò chơi giả vờ của con bạn. Nếu anh ta muốn tô màu con voi xanh hoặc anh ta nói bò bay máy bay, đừng tranh cãi. Thay vào đó, hãy nói, "Wow, đó là một con voi xanh tuyệt vời" hoặc "Những con bò đó là phi công!"
Vượt qua những trở ngại để chú ý tích cực
Có thể đôi khi bạn rất thất vọng vì hành vi của con bạn mà bạn không cảm thấy muốn dành thời gian cho nhau. Bạn thậm chí có thể nghĩ rằng con bạn không xứng đáng một lần.
Nhưng, điều quan trọng là tiếp tục xây dựng mối quan hệ lành mạnh đó. Vì vậy, hãy dành thời gian với con của bạn ngay cả khi bé có một ngày khó khăn.
Đối với cha mẹ có nhiều con, tốt nhất là mỗi cha mẹ nên dành thời gian riêng cho từng con. Nếu điều này có thể xảy ra mỗi ngày, hãy cân nhắc việc cố gắng đảm bảo rằng mỗi đứa trẻ sẽ nhận được sự chú ý riêng từ ít nhất một phụ huynh mỗi ngày.
Cố gắng xem sự chú ý tích cực như một khoản đầu tư. Đặt nhiều thời gian hơn bây giờ có thể giúp bạn không phải mất nhiều thời gian hơn để kỷ luật con bạn sau này.
Nếu con bạn thể hiện các vấn đề hành vi trong thời gian bạn ở bên nhau, bạn có thể trả lời như bình thường. Đối với các vấn đề hành vi nhỏ, chẳng hạn như rên rỉ, xem xét bỏ qua hành vi. Các vấn đề hành vi lớn hơn có thể cần một thời gian ngắn.
Khi bạn thiết lập thời gian chất lượng thường xuyên cùng nhau, con bạn sẽ mong muốn dành thời gian với bạn. Và anh ta sẽ có nhiều khả năng tuân theo các quy tắc và lắng nghe chỉ dẫn của bạn. Và khi bạn phải cho anh ấy những hậu quả tiêu cực, chúng sẽ có hiệu quả cao hơn khi bạn cho con bạn uống thuốc thường xuyên với sự chú ý tích cực.
Capsaicin để giảm cân - Nó có thể làm giảm trọng lượng cơ thể?
Capsaicin, một chiết xuất từ ớt cay, có thể làm giảm sự thèm ăn của bạn, thúc đẩy cảm giác no, tăng cường trao đổi chất và giúp giảm cân.
Sự thật về cách thức làn da - Hiệu ứng tích cực và tiêu cực của tia UV
Làm thế nào để làn da của chúng ta rám nắng và vai trò của tia UVA và UVB? Một số nguy hiểm của sạm da cũng như nguy cơ thiếu vitamin D là gì?
Làm thế nào để sử dụng tự nói chuyện tích cực để giảm căng thẳng
Tự nói chuyện tiêu cực giới hạn bạn, làm tăng căng thẳng và làm tổn thương khái niệm bản thân. Những chiến lược hiệu quả này có thể giúp bạn ngăn chặn thói quen tự nói chuyện tiêu cực.