Elm trơn cho táo bón và IBS

Cây du trơn là một loại thảo dược bổ sung đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc cho nhiều loại bệnh lý. Thông thường, nhiều người khuyên dùng nó như một cách để giảm bớt các triệu chứng táo bón mãn tính, tiêu chảy mãn tính và hội chứng ruột kích thích (IBS). Tổng quan này sẽ cho bạn biết về cây du trơn là gì, nó được sử dụng để làm gì, hồ sơ an toàn của nó và nghiên cứu nào nói về hiệu quả của nó để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt về việc liệu nó có phải là chất bổ sung phù hợp hay không bạn.

Tổng quan

Cây du trơn là một chế phẩm thảo dược được làm từ vỏ cây bên trong của cây cây du trơn. Tên thực vật của nó là Ulmus Fulva và Ulmus rubra. Cây cây du trơn có thể được tìm thấy chủ yếu ở Bắc Mỹ.

Cây du trơn từ lâu đã được sử dụng bởi người Mỹ bản địa cho mục đích y học. Họ đã sử dụng các chế phẩm được làm từ vỏ cây bên trong như một chất khử trùng tại chỗ cho vết thương, vết bỏng và kích ứng da, và họ dùng nó như một phương pháp điều trị ho và các vấn đề về hô hấp.

Cây du trơn có sẵn ở dạng bột, viên nang, cồn và dạng viên ngậm. Cây du trơn có thể được tìm thấy trong các chế phẩm thảo dược hỗn hợp, nơi nó được kết hợp với các loại thảo mộc như cranesbill và marshmallow.

Táo bón

Không có nghiên cứu trực tiếp về hiệu quả của cây du trơn trong việc làm giảm các triệu chứng táo bón. Tuy nhiên, khi dùng đường uống, tính nhất quán giống như chất nhầy của nó được cho là có tác động tích cực đến sự hình thành phân. Cây du trơn xuất hiện để thêm độ mềm và số lượng lớn vào phân có thể phục vụ để thúc đẩy nhu động ruột thoải mái hơn.

Hội chứng ruột kích thích

Cũng như táo bón, không có nghiên cứu trực tiếp về hiệu quả của cây du trơn trong việc làm giảm các triệu chứng của IBS. Tuy nhiên, sự nhất quán giống như chất nhầy đó được cho là làm dịu đi bất kỳ mô bị kích thích nào lót trong hệ thống tiêu hóa. Thật thú vị, do tác dụng của nó trên phân, cây du trơn được cho là hữu ích cho cả táo bón và tiêu chảy, vì nó làm mềm và thêm số lượng lớn mịn cho vấn đề phân. Do đó, ngoài khả năng giúp đỡ táo bón chiếm ưu thế IBS (IBS-C) và tiêu chảy chiếm ưu thế IBS (IBS-D), hành động kép này có thể làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt nếu bạn có loại IBS xen kẽ (IBS-A), nhưng điều này là hoàn toàn đầu cơ.

Các triệu chứng tiêu hóa khác

Cây du trơn cũng đã được sử dụng như một phương thuốc cho các vấn đề tiêu hóa khác, bao gồm viêm dạ dày, ợ nóng và trào ngược. Ở những khu vực này cũng vậy, có rất ít nghiên cứu về hiệu quả của cây du trơn trong việc làm giảm các triệu chứng của những tình trạng này.FDA đã không khuyến nghị nó như là một điều trị cho bất kỳ tình trạng sức khỏe cụ thể.

Cách quản trị

Cây du trơn có sẵn ở dạng viên nang, dạng bột, cồn hoặc dạng viên ngậm. Cha mẹ nên kiểm tra với bác sĩ nhi khoa để biết liều lượng thích hợp cho trẻ. Đối với người lớn, hầu hết các chế phẩm sẽ khuyến nghị:

• Viên con nhộng: 250 đến 1000 mg, ba đến bốn lần một ngày. Hãy chắc chắn đi kèm với mỗi viên nang với một ly nước đầy.
• Bột: Trộn hai cốc nước sôi với một muỗng bột (sau đó để nguội), ba lần một ngày.
• Tincture hoặc lozenge:Thực hiện theo thông tin liều lượng.

Người ta thường khuyên một người nên bắt đầu với một liều mỗi ngày và sau đó từ từ làm việc với lượng khuyến nghị để có thời gian cho cơ thể điều chỉnh.

Tương tác thuốc

Mặc dù ít được biết đến như thế nào là cây du trơn hoạt động trong cơ thể bạn, nhưng có một số lo ngại rằng nó có thể can thiệp vào cách các loại thuốc hoặc thảo dược khác được cơ thể bạn hấp thụ. Do đó, ngoài việc kiểm tra với bác sĩ của bạn để chắc chắn rằng nó ổn nếu bạn dùng cây du trơn, bạn cũng nên thảo luận về thời gian nào trong ngày là tốt nhất để dùng nó, để không ảnh hưởng đến các loại thuốc khác của bạn.

Điểm mấu chốt

Mặc dù bằng chứng nghiên cứu còn thiếu, nhưng nhìn chung, cây du trơn được coi là một phương thuốc an toàn cho chứng rối loạn tiêu hóa cho người lớn và trẻ em. Là một bổ sung, nó có thể được thực hiện khi bạn đang gặp các triệu chứng cấp tính hoặc dùng thường xuyên để kiểm soát các triệu chứng mãn tính. Như với bất kỳ bổ sung chế độ ăn uống hoặc thảo dược, hãy chắc chắn kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng.