Estrogen, mất xương và hóa trị ung thư vú
Mục lục:
- Làm thế nào hóa học có thể gây ra loãng xương
- Những hành động bạn có thể thực hiện sau khi điều trị
- Thêm lời khuyên để giúp xương của bạn
PGS. TS Đoàn Văn Đệ nói về điều trị thoái hóa khớp gối, háng (Tháng mười một 2024)
Nếu gần đây bạn đã kết thúc hóa trị ung thư vú, bạn có thể muốn yêu cầu bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ ung thư của bạn gửi cho bạn để quét mật độ xương. Đây là một xét nghiệm không đau sẽ cho thấy xương của bạn đã mất mật độ, hoặc mỏng đi, trong quá trình điều trị của bạn. Xương sẽ mất mật độ do nồng độ estrogen thấp hơn, một loại hormone giúp tích tụ và bảo vệ xương của bạn.
Làm thế nào hóa học có thể gây ra loãng xương
Hóa chất bao gồm cyclophosphamide, methotrexate và fluorouracil (CMF) là sự kết hợp có khả năng gây ức chế estrogen nhất. Các loại thuốc sau hóa trị, như Tamoxifen và Raloxifene cũng giúp giảm mức estrogen và rất quan trọng khi theo dõi cho những bệnh nhân có khối u dương tính với thụ thể estrogen (ER +).Nồng độ estrogen giảm tự nhiên trong thời kỳ mãn kinh và trong quá trình hóa trị, nhiều phụ nữ tiền mãn kinh gặp phải "tạm dừng hóa trị" (thời gian hàng tháng chấm dứt hoặc trở nên bất thường).
Bất kể mức độ estrogen của bạn giảm do mãn kinh tự nhiên hay hóa học, sức khỏe của xương trở thành một điều quan trọng để thảo luận với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể yêu cầu xét nghiệm máu để xác định mức estrogen của bạn sau khi bạn hoàn thành điều trị ung thư vú. Tuy nhiên, kết quả có thể khác nhau rất nhiều, tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe chung của bạn và thời gian đã trôi qua kể từ khi điều trị của bạn hoàn tất. Buồng trứng sản xuất estrogen và có thể mất từ 6 tháng đến 2 năm để buồng trứng phục hồi nếu chúng sẽ có năng suất như trước khi điều trị. Nói chuyện này với bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ gia đình của bạn, để được giúp đỡ quyết định thời gian của xét nghiệm này, để có được kết quả chính xác nhất cho bạn. Nếu buồng trứng của bạn bắt đầu hoạt động trở lại (sản xuất estrogen, kích thích chu kỳ hàng tháng), thì xương của bạn có thể tự lấy lại mật độ và sức mạnh tự nhiên. Nếu bạn thực sự ở tuổi mãn kinh (không có kinh nguyệt hàng tháng trong 3 tháng trở lên, xét nghiệm thử thai có kết quả âm tính và xét nghiệm máu FSH (hormone kích thích nang trứng) ít nhất 30 đơn vị quốc tế mỗi mililit), thì bạn có thể cần dùng thuốc để xây dựng lại xương.Bạn cũng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh xương bằng cách bổ sung canxi với vitamin D vào vitamin tổng hợp hàng ngày, cùng với tập thể dục giảm cân.
Tai Chi là một cách tuyệt vời, nhẹ nhàng để tập thể dục và lấy lại thăng bằng và sức mạnh của xương. Đi bộ, hoặc sử dụng máy chạy bộ hoặc máy cầu thang cũng sẽ giúp ích. Nếu bạn thành công, hãy tham gia các lớp tập thể dục có tác động thấp để giúp bạn lấy lại sức, sức chịu đựng và sự tự tin. Hãy nhớ uống nhiều nước và ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tất cả sẽ giúp bạn phục hồi tốt nhất. Dưới đây là hai lời khuyên nữa để giữ cho xương của bạn phù hợp sau khi điều trị ung thư vú: ngừng hút thuốc và hạn chế sử dụng rượu. Hút thuốc góp phần gây loãng xương (mất mật độ xương) và mặc dù khó bỏ, bạn sẽ giảm nguy cơ tái phát ung thư vú, cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác. Sử dụng nhiều rượu cũng gây ra bệnh loãng xương, cũng như khiến cơ thể bạn tăng nồng độ estrogen trong máu. Những hành động bạn có thể thực hiện sau khi điều trị
Thêm lời khuyên để giúp xương của bạn
Làm thế nào để chọn một bác sĩ ung thư để điều trị ung thư
Những điều bạn nên xem xét trong việc tìm một bác sĩ ung thư để quản lý phương pháp điều trị cho loại ung thư cụ thể của bạn?
Ung thư nguyên phát và ung thư thứ phát
Sự khác biệt giữa ung thư nguyên phát và thứ phát là gì? Tìm hiểu về các định nghĩa khác nhau và ý nghĩa của việc có một chính chưa biết.
Ung thư thứ phát trong những người sống sót của bệnh ung thư hạch Hodgkin
Tỷ lệ và nguy cơ ung thư thứ phát sau ung thư hạch Hodgkin là gì? Những phương pháp điều trị nào có thể dẫn đến những căn bệnh ung thư này và những người sống sót nên biết gì?
