Những hạn chế chuyển động nào có sau khi thay thế hông?

Phẫu thuật thay khớp háng là phương pháp điều trị viêm khớp nặng. Bệnh nhân cam kết phẫu thuật thay khớp háng phải hiểu rằng có một số thay đổi họ sẽ phải thích nghi với phần còn lại của cuộc đời. Sự đánh đổi cho các bệnh nhân là họ có thể sẽ giảm đau hông và tàn tật đáng kể.

Sau phẫu thuật thay khớp háng, bệnh nhân có thể phải hạn chế một số hoạt động để ngăn ngừa các vấn đề với cấy ghép thay thế khớp háng. Mối quan tâm là cấy ghép thay thế hông không ổn định như khớp hông bình thường. Điều này có nghĩa là có thể bóng của sự thay thế hông bóng và ổ cắm bị trật khớp.

Có một số phương pháp mới hơn để thực hiện thay khớp háng, bao gồm thay khớp háng trước, cũng như một số kiểu cấy ghép mới hơn có thể làm giảm cơ hội trật khớp. Bác sĩ có thể cho bạn biết nếu bạn cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa trật khớp hông.

2 vị trí cần tránh

Để ngăn chặn khả năng trật khớp hông, nên tránh một số vị trí nhất định. Những vị trí này đặt implant ở vị trí có khả năng trật khớp. Những hạn chế này được gọi là phòng ngừa hông.

Bắt chéo chân

Bạn không nên bắt chéo chân sau phẫu thuật thay khớp háng. Khi đi tất và giày, bạn không nên bắt chéo chân để đưa chân về phía cơ thể. Chuyên gia trị liệu của bạn sẽ hướng dẫn bạn cách mặc quần áo an toàn.

Để tránh gây căng thẳng cho hông, bạn không nên ngủ nghiêng cho đến khi bác sĩ phẫu thuật nói với bạn rằng không sao. Thậm chí sau đó, một số bác sĩ phẫu thuật sẽ khuyên bạn nên ngủ với một chiếc gối giữa hai chân để giữ cho mức hông của bạn.

Uốn cong

Điều quan trọng là không uốn cong hông của bạn lên hơn 90 độ. Nói chung, nếu đầu gối của bạn ở dưới khớp hông, bạn đang ở trong một vị trí an toàn. Các vấn đề xảy ra với ghế đệm sâu hoặc ghế thấp như nhà vệ sinh.

Có những thiết bị bạn có thể thuê để tạm thời nâng một chỗ ngồi trong nhà vệ sinh, do đó làm giảm sự cong về phía trước của hông. Bạn cũng nên sử dụng gối hoặc đệm để nâng cao một chỗ ngồi để bạn luôn ngồi với đầu gối thấp hơn hông.

Điều quan trọng là làm việc với nhà trị liệu vật lý và trị liệu nghề nghiệp của bạn để tìm hiểu các cách thích hợp để mặc quần áo, ngồi xuống, đi bộ và thực hiện các hoạt động thường ngày khác.

Cân nhắc

Cấy ghép hông thay thế không ổn định như khớp hông bình thường. Nếu xảy ra trật khớp hông, cấy ghép hông phải được đặt lại đúng vị trí. Điều này thường có thể được thực hiện trong phòng cấp cứu nhưng có thể cần phẫu thuật bổ sung. Hơn nữa, trật khớp háng có thể làm hỏng implant và giảm cơ hội thành công sau phẫu thuật thay khớp háng.

Vì cấy ghép thay thế hông đã thay đổi theo thời gian, và khi các quy trình phẫu thuật đã được phát triển và cải tiến, các biện pháp phòng ngừa sau phẫu thuật thay khớp háng cũng thay đổi. Không phải mọi bác sĩ phẫu thuật đều sử dụng các biện pháp phòng ngừa giống nhau; một số thích hạn chế đáng kể, trong khi một số khác có thể cho phép nhiều hoạt động hơn.

Điều quan trọng là bạn thảo luận với bác sĩ phẫu thuật của bạn các khuyến nghị cụ thể cho tình huống của bạn vì có thể có lý do tại sao bạn cần nhiều hơn (hoặc ít hơn) các biện pháp phòng ngừa hạn chế.

Một từ từ DipHealth

Các biến chứng từ phẫu thuật thay khớp háng là bất thường, và thường có các bước có thể được thực hiện để ngăn chặn những điều này xảy ra. Trật khớp là một trong những biến chứng liên quan nhất. Thông thường, hông có nhiều khả năng bị trật khớp ở một số vị trí nhất định. Học cách tránh các vị trí này có thể giúp ngăn ngừa biến chứng.

May mắn thay, các bác sĩ phẫu thuật ngày nay có thể giảm nguy cơ phẫu thuật có thể, và cấy ghép mới hơn có thể làm giảm nguy cơ trật khớp hông. Điều đó nói rằng, mọi bệnh nhân nên thảo luận về biện pháp phòng ngừa của họ với bác sĩ phẫu thuật sau khi thay khớp háng.

Vật lý trị liệu sau khi thay khớp háng toàn phần