Thuốc thuật thuật - Lợi ích, Công dụng và Mẹo vặt

Đối với những người tìm kiếm một trải nghiệm chăm sóc sức khỏe thỏa mãn hơn, y học kể chuyện có thể là câu trả lời. Một lĩnh vực đang phát triển trong chăm sóc sức khỏe, thực hành này khuyến khích bệnh nhân kể câu chuyện về sức khỏe của họ để các bác sĩ có thể điều trị triệt để và hiệu quả hơn tình trạng trong tay.

Trong y học kể chuyện, các bác sĩ cố gắng đạt được sự hiểu biết sâu sắc hơn về những trải nghiệm và cảm xúc có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi bệnh nhân. Bằng cách chia sẻ những câu chuyện của bạn, bạn tạo ra một bức tranh đầy đủ hơn về căn bệnh của bạn và ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của bạn. Đồng thời, y học kể chuyện cung cấp cái nhìn sâu sắc về phương pháp điều trị và chiến lược tự chăm sóc có khả năng tạo ra lợi ích lớn nhất cho mỗi cá nhân.

Cuối cùng, y học kể chuyện cung cấp một phương tiện mạnh mẽ để bắc cầu cho sự phân chia giữa các bác sĩ với bệnh nhân, theo Rita Charon, MD, Tiến sĩ, giáo sư Đại học Columbia, người khởi nguồn lĩnh vực y học kể chuyện. Một cách toàn diện hơn để điều trị bệnh, y học kể chuyện nhìn xa hơn các triệu chứng và lựa chọn điều trị để xem xét toàn bộ bệnh nhân và nhu cầu, niềm tin và giá trị độc đáo của họ.

Lợi ích của thuốc trần thuật

Một trong những nguyên tắc cốt lõi của y học kể chuyện là việc tiếp nhận bệnh nhân Câu chuyện giúp xây dựng sự đồng cảm ở các bác sĩ và đến lượt nó, cải thiện chất lượng chăm sóc. Thật vậy, một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng mức độ đồng cảm của bác sĩ cao hơn có thể liên quan đến kết quả tích cực hơn ở bệnh nhân.

Trong một nghiên cứu được công bố tại Y học vào năm 2011, chẳng hạn, các nhà nghiên cứu đã phân tích ảnh hưởng của sự đồng cảm của bác sĩ đối với 891 người mắc bệnh tiểu đường. Họ phát hiện ra rằng bệnh nhân của các bác sĩ có điểm đồng cảm cao có nhiều khả năng kiểm soát tốt lượng đường trong máu của họ (so với bệnh nhân của các bác sĩ có điểm đồng cảm thấp).

Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trong Biên niên sử của Học viện Thần kinh Ấn Độ vào năm 2012 đã xác định rằng những người bị chứng đau nửa đầu có kết quả sức khỏe tốt hơn và có nhiều khả năng gắn bó với các kế hoạch quản lý của họ khi họ cảm thấy rằng các bác sĩ của họ đồng cảm với tình trạng của họ.

Y học tự thuật: Lời khuyên để bắt đầu trò chuyện với bác sĩ của bạn

Trong những năm gần đây, các trường y tế trên cả nước đã bắt đầu đào tạo cư dân về y học kể chuyện. Đại học Columbia thậm chí còn cung cấp chương trình thạc sĩ y học tường thuật hướng đến các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và thực tập sinh. Tuy nhiên, vì y học kể chuyện là một lĩnh vực vẫn đang nổi lên, nhiều bác sĩ có thể không quen thuộc với các nguyên tắc của thực hành này.

Nếu bạn quan tâm đến y học kể chuyện và vai trò tiềm năng của nó trong việc chăm sóc sức khỏe của bạn, hãy cho bác sĩ biết. Ngay cả khi bác sĩ của bạn thiếu đào tạo về y học kể chuyện, anh ấy hoặc cô ấy nên cởi mở để nghe câu chuyện về sức khỏe của bạn.

Một số câu hỏi có thể giúp hướng dẫn bạn bắt đầu cuộc trò chuyện này với bác sĩ của bạn. Chẳng hạn, bác sĩ Charon thường bắt đầu những lần thăm bệnh nhân đầu tiên của mình bằng cách hỏi, về những gì bạn muốn tôi biết về bạn? Thăm dò câu hỏi này trước chuyến thăm bác sĩ của bạn có thể giúp bạn xây dựng câu chuyện của bạn.

Dưới đây là một số câu hỏi khác mà những người hành nghề y thuật kể chuyện thường hỏi bệnh nhân của họ trong chuyến thăm bác sĩ LỚN:

• Bạn cảm thấy thế nào về tình trạng của mình?
• Bạn nghĩ điều gì đang xảy ra với tình trạng của mình?
• Cuộc sống của bạn đã thay đổi như thế nào do tình trạng của bạn?

Nếu bạn cảm thấy sợ hãi khi bắt đầu cuộc trò chuyện này với bác sĩ, hãy nhớ rằng thuốc kể chuyện có thể tiết lộ manh mối quan trọng về sức khỏe của bạn và cuối cùng, hãy giúp bác sĩ tìm ra phương pháp tối ưu để điều trị bệnh của bạn.

Y học tự thuật: Nói gì với bác sĩ của bạn

Những người hành nghề y học kể chuyện thường khuyên bệnh nhân tiếp cận quá trình này như một hình thức kể chuyện.Cuối cùng, điều cần thiết là xem xét các nhân vật (ví dụ: bạn bè, người thân và những người khác trong cuộc sống của bạn) và các điểm cốt truyện (nghĩa là các sự kiện lớn và nhỏ trong cuộc sống) nổi bật với bạn khi bạn kiểm tra lịch sử của chính mình với sức khỏe và bệnh.

Khi bạn kể câu chuyện của mình, hãy đảm bảo giải quyết mọi căng thẳng và lo lắng liên quan đến tình trạng của bạn. Hãy nhớ rằng lịch sử sức khỏe của gia đình bạn cũng có thể ảnh hưởng lớn đến nỗi sợ hãi xung quanh căn bệnh của bạn. Và nếu bạn sợ hãi hoặc ngại ngùng về việc tiết lộ các chi tiết thân mật về cuộc sống của bạn, hãy nhớ rằng hầu hết các bác sĩ đều quen với việc thảo luận các vấn đề cá nhân.

Hướng dẫn thêm về Y học tự thuật

Chuẩn bị cẩn thận có thể giúp bạn tận dụng tối đa chuyến thăm bác sĩ của bạn, đặc biệt là nếu bạn lo lắng về việc chia sẻ các yếu tố cá nhân hơn trong câu chuyện sức khỏe của bạn. Trước chuyến thăm của bạn, hãy ghi chú lại bất kỳ câu chuyện nào mà bạn muốn đưa lên với bác sĩ của bạn, sau đó mang theo những ghi chú đó với bạn đến cuộc hẹn.

Giữ một tạp chí sức khỏe cũng có thể giúp bạn xâu chuỗi các chi tiết của bài tường thuật sức khỏe của bạn. Hãy thử dành ít nhất 10 phút để viết tự do về trải nghiệm bệnh tật của bạn, điều này có thể phát hiện ra những suy nghĩ và cảm xúc mà bạn đã kìm nén.

Nếu bạn cần hỗ trợ thêm, việc đưa bạn bè hoặc thành viên gia đình đến cuộc hẹn với bác sĩ của bạn cũng có thể hữu ích.

Cuối cùng, nếu bác sĩ của bạn sẵn sàng thảo luận về câu chuyện sức khỏe của bạn với bạn, hãy cân nhắc tìm kiếm một bác sĩ có mối quan tâm lớn hơn với y học kể chuyện.