Các loại khác nhau của dị ứng mùa thu là gì?

Trong khi mùa thu mang đến những hình ảnh về thời tiết gay gắt, thay lá và các trận bóng đá ở trường trung học, đối với một số người, đó là thời gian để chuẩn bị cho sự khởi đầu của mùa dị ứng mùa thu đáng sợ.

Trong khi mọi người có xu hướng liên kết dị ứng theo mùa với mùa xuân (và những thứ như phấn hoa), có những người chỉ chịu đựng trong những tháng mùa thu. Đối với những người này, thủ phạm chính không phải là cây mà là các loại cỏ và cỏ dại thông thường, đặc biệt là cây ragweed.

Dị ứng phấn hoa mùa thu

Phấn hoa cỏ dại là nguyên nhân chính gây sốt cỏ khô (viêm mũi dị ứng) trong những tháng cuối mùa hè và đầu mùa thu. Tùy thuộc vào nơi bạn sống ở Bắc Mỹ, các mối quan tâm về dị ứng chính bao gồm:

• Rau răm
• Sage cọ
• Heo
• Tumbleweed
• Cây kế Nga
• Sò huyết
• Bụi cây cháy
• Lamb Lamb-quarter
• Mugwort

Mặc dù mức độ nghiêm trọng của mùa dị ứng có thể thay đổi theo khí hậu theo mùa, nhưng có thể có những ngày (và thậm chí cả thời gian trong ngày) khi nguy cơ dị ứng cao. Điều này bao gồm những ngày gió và ấm áp khi số lượng phấn hoa có thể tăng vọt. Ngược lại, những ngày mưa có thể làm giảm đáng kể số lượng phấn hoa (chỉ để tăng số lượng cao hơn khi cỏ khô).

Cùng với cỏ và cỏ dại, nấm mốc là nguyên nhân chính gây dị ứng mùa thu. Điều này đặc biệt đúng ở những khu vực nơi những đống lá ẩm lớn được phép ngồi và thối rữa.

Tất cả về Ragweed

Ragweed, cho đến nay, là nguyên nhân hàng đầu gây dị ứng trong những tháng mùa thu. Mùa ragweed có thể thay đổi nhưng có xu hướng bắt đầu vào tháng 8 và tiếp tục đến tháng 11 ở một số khu vực.

Khoảng 75 phần trăm những người bị dị ứng mùa xuân sẽ phát triển dị ứng ragweed vào mùa thu. Cây phát triển mạnh ở những nơi có đêm mát mẻ và những ngày ấm áp. Mặc dù ragweed có thể được tìm thấy khá nhiều ở mọi nơi của Hoa Kỳ (bao gồm Hawaii và Alaska), nhưng nó phổ biến nhất ở Trung Tây và trên Bờ Đông nơi mùa cao điểm diễn ra cho đến đầu tháng Chín.

Cũng như các dị ứng cỏ khác, phấn hoa cao nhất vào buổi sáng, vào những ngày gió và ngay sau cơn mưa.Ragweed có thể phát triển ở khắp mọi nơi nhưng có thể sinh sôi nảy nở trên các cánh đồng, dọc theo con đường hoặc trong các bãi đất trống.

Làm thế nào để tránh dị ứng mùa thu

Tránh dị ứng mùa thu thường nói dễ hơn làm. Rốt cuộc, với công việc, gia đình và đời sống xã hội, bạn không thể khép mình bằng thuốc kháng histamine và hộp khăn giấy.

Thay vào đó, bạn phải có chiến lược trong cách bạn tiếp cận mùa dị ứng bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa cơ bản nhất định. Trong số đó:

• Kiểm tra phấn hoa địa phương và số lượng nấm mốc trên báo cáo thời tiết hàng ngày.
• Giữ cửa sổ và cửa ra vào ở nhà, đặc biệt là vào những ngày số lượng phấn hoa cao.
• Đóng cửa sổ xe và lỗ thông hơi khi lái xe.
• Sử dụng bộ lọc HEPA và / hoặc máy làm ẩm không khí để giữ mức phấn hoa trong không khí thấp.
• Hút bụi sàn, bề mặt và đồ nội thất thường xuyên, lý tưởng với máy hút bụi thân thiện với vật nuôi được thiết kế để hút bụi, vẩy, mạt và các hạt nhỏ khác.
• Đeo mặt nạ lọc 95 được xếp hạng NIOSH khi cắt cỏ hoặc làm việc ngoài trời.
• Đi tắm và thay quần áo sau khi bạn làm việc hoặc chơi ngoài trời.

Cuối cùng, nếu bạn có tiền sử các triệu chứng dị ứng mùa thu, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ dị ứng về các loại thuốc hàng ngày bạn có thể dùng để giảm bớt tác động của mùa. Tốt nhất, bạn nên bắt đầu dùng chúng hai tuần trước khi bắt đầu mùa giải để cung cấp cho bạn một số mức độ bảo vệ.