Những điều cần biết trước khi bạn mua một tấm thảm yoga

Tại sao nên mua Mat

Thảm yoga (còn gọi là thảm dính) được sử dụng trong hầu hết các lớp yoga để cung cấp đệm và lực kéo. Mặc dù bạn thường có thể thuê một tấm thảm tại một phòng tập yoga, nhưng đó là một ý tưởng tốt để mua của riêng bạn. Nó sẽ tự trả tiền khá nhanh, do đó bạn không cần phải chờ xem liệu thứ yoga này có bị dính hay không trước khi lao vào sở hữu mat. Mặc dù cam kết của bạn với yoga không cần ảnh hưởng đến quyết định của bạn, nhưng cảm giác của bạn về mồ hôi và chất dịch cơ thể của người khác nên. Thảm dùng chung có thể chứa vi khuẩn, bao gồm tụ cầu khuẩn và nấm. Bạn cũng sẽ cần một tấm thảm nếu bạn có kế hoạch tập yoga tại nhà.

Khái niệm cơ bản về Yoga Mat

Một tấm thảm yoga kích thước tiêu chuẩn là 24 "x 68", mặc dù thảm dài hơn dành cho người cao. Ở mức thấp của phổ giá, bạn có thể nhận được một tấm thảm cơ bản với giá khoảng 25 đô la. Từ đó, giá dao động lên tới khoảng 140 đô la cho một tấm thảm sang trọng. Những thảm đắt tiền hơn thường đi kèm với thẻ giá của họ một cách trung thực bằng cách cung cấp các phương pháp sản xuất và vật liệu có trách nhiệm với môi trường hơn. Chúng cũng thường sẽ kéo dài hơn rất nhiều so với một ngân sách.

Mặc dù có vẻ như có rất nhiều loại thảm yoga khác nhau có sẵn, nhưng nhìn kỹ hơn cho thấy hầu hết sự khác biệt của chúng là khá hời hợt. Một tấm thảm có thể cung cấp một thiết kế đẹp hoặc đi kèm với một túi tote dễ thương, nhưng vấn đề thực sự là những gì thảm được làm ra. Có ba chất liệu thống trị thị trường thảm yoga: PVC, cao su và TPE.

• PVC (polyvinyl clorua) là vật liệu nhân tạo không phân hủy sinh học. Đó là chất liệu được lựa chọn cho các loại thảm cấp thấp như loại chung tại studio địa phương của bạn. Tuy nhiên, PVC không phải lúc nào cũng có nghĩa là một tấm thảm rẻ tiền. Nó cũng được sử dụng cho dòng Manduka PRO cao cấp rất nổi tiếng, dày hơn nhiều so với thảm trung bình của bạn và hầu như không thể phá hủy. Thảm PVC có thể mất một thời gian để mặc. Một khi họ làm, họ cung cấp lực kéo tốt.
• Cao su là một vật liệu khá đơn giản. Đó là tự nhiên, tái tạo và phân hủy sinh học. Cao su cung cấp một bề mặt rất cứng nếu bề mặt thảm cứng. Jade Yoga đã làm thảm cao su phổ biến nhất trong nhiều năm. Cao su tự nhiên làm cho một tấm thảm nặng hơn và có thể có mùi đáng chú ý lúc đầu. Cả hai mối quan tâm này đều được giảm nhẹ trong thảm lai cao su / polyurethane mới được sản xuất bởi Liforme và Lululemon, chúng cũng rất thấm và mang lại bề mặt luyện tập vượt trội. Cork và thảm đay cũng là lựa chọn cho những người muốn một tấm thảm tự nhiên, nhưng chúng ít được sử dụng rộng rãi hơn.

• Khi nào TPE Thảm nhựa đàn hồi (nhựa nhiệt dẻo) xuất hiện trên thị trường, chúng dường như giải quyết được rất nhiều vấn đề với các vật liệu khác. Mặc dù do con người tạo ra, TPE không phân hủy sinh học. Nó không mùi, cực kỳ nhẹ và rất mềm để thực hành trong khi cũng ngăn ngừa trượt. Tất cả những điều này làm cho một cột cộng mạnh mẽ. Về mặt trừ, nó không bền lắm.

Trượt trượt đi

Tùy thuộc vào vật liệu (PVC là thủ phạm lớn nhất) thảm mới có thể hơi trơn. Sau một vài lớp, vấn đề thường biến mất khi bạn mặc trong chiếu. Nếu không, hãy thử rửa nhẹ nhàng vì điều này có thể đẩy nhanh quá trình. Bỏ qua xà phòng và treo nó để khô. Nếu lòng bàn tay của bạn có xu hướng bị đổ mồ hôi, một sản phẩm như Khăn tắm Skitless, giúp hấp thụ độ ẩm, có thể giúp ích. Những chiếc khăn mat này đã trở nên phổ biến trong các lớp yoga nóng, nơi mồ hôi dồi dào có thể khiến thảm bị trơn trượt.

Mua sắm ở đâu

Hầu hết các phòng tập yoga mang thảm để mua. Ngoài việc hỗ trợ phòng thu địa phương của bạn, cài đặt này còn mang đến cho bạn cơ hội cảm nhận các loại thảm khác nhau và nghe nhiều ý kiến ​​về loại nào là tốt nhất.Khi yoga ngày càng trở nên phổ biến, các sản phẩm yoga cũng trở nên phổ biến tại các cửa hàng bán đồ thể thao và cửa hàng bách hóa như Target. Nếu bạn đã chọn một tấm thảm, bạn có thể tìm thấy giá tốt nhất bằng cách mua sắm trực tuyến.

Mang theo Mat của bạn

Một số phòng tập yoga sẽ lưu trữ thảm của bạn cho bạn. Nếu bạn không có, thật tiện dụng khi có một chiếc túi đựng thảm yoga hoặc ít nhất là một dây đeo để bạn có thể ném nó qua vai. Loại túi nào là tốt nhất phụ thuộc vào cách bạn đến lớp và bao nhiêu thứ bạn phải mang theo. Một dây đeo đơn giản có thể đủ cho những người lái xe đến lớp, trong khi những người đi lại giao thông công cộng và những người đang đi làm sẽ muốn một cái gì đó ampler.