Tiền sản giật - Quản lý và phòng ngừa tự nhiên

Tiền sản giật là gì?

Tiền sản giật là tình trạng phụ nữ mang thai bị huyết áp cao và có dấu hiệu tổn thương thận, gan hoặc hệ thống cơ quan khác sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Tình trạng này cũng được đánh dấu bằng các biến chứng như nồng độ protein cao trong nước tiểu. Mặc dù hiếm gặp, tiền sản giật có thể phát triển trong thời kỳ hậu sản (sau khi sinh con), một tình trạng được gọi là tiền sản giật sau sinh.

Nếu tiền sản giật không được điều trị, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng (và thậm chí có thể gây tử vong) cho cả mẹ và bé.

Dấu hiệu và triệu chứng của tiền sản giật

Phụ nữ bị tiền sản giật thường không cảm thấy bị bệnh. Tuy nhiên, bạn có thể gặp các triệu chứng sau:

• Nhức đầu
• Nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng hoặc mất thị lực tạm thời
• Đau bụng (thường cảm thấy ở bên phải, bên dưới xương sườn)
• Đau ở vai phải
• Khó thở
• Lượng nước tiểu giảm
• Buồn nôn và ói mửa
• Protein dư thừa trong nước tiểu (hoặc các dấu hiệu khác của vấn đề về thận)
• Giảm mức tiểu cầu trong máu
• Chức năng gan suy giảm

Các dấu hiệu và triệu chứng khác bao gồm tăng cân đột ngột và sưng tay, mặt và / hoặc mắt, nhưng cả hai đều có thể xảy ra khi mang thai bình thường nên không phải là triệu chứng đáng tin cậy.

Gặp nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn thường xuyên trong suốt thai kỳ của bạn là cách tốt nhất để theo dõi sức khỏe của bạn cho các dấu hiệu tiền sản giật. Ví dụ, đọc huyết áp của bạn thường được thực hiện định kỳ trong các lần khám thai.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng đột ngột hoặc nghiêm trọng nào, chẳng hạn như thay đổi thị lực, đau đầu dữ dội, khó thở mới hoặc đau bụng dữ dội, bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức (hoặc đi cấp cứu).

Cách phòng ngừa tiền sản giật

Điều quan trọng là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn phải biết nếu bạn có nguy cơ bị tiền sản giật. Phụ nữ có nguy cơ cao bị tiền sản giật có thể trải qua thử nghiệm thường xuyên hơn và được chỉ định can thiệp phòng ngừa.

Dùng aspirin liều thấp bắt đầu sau tuần thứ 12 của thai kỳ có thể là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả đối với một số phụ nữ có nguy cơ cao bị tiền sản giật. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn có thể đánh giá bạn và khuyên dùng aspirin liều thấp nếu bạn đáp ứng các tiêu chí nhất định.

Canxi

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị bổ sung canxi hàng ngày ở những người có lượng canxi trong chế độ ăn uống thấp để giảm nguy cơ tiền sản giật (đặc biệt là những người có nguy cơ cao huyết áp).

Hướng dẫn của WHO khuyến nghị 1,5 đến 2,0 gram canxi bổ sung bắt đầu từ 20 tuần. Nếu bạn bổ sung sắt, uống riêng (với thời gian ít nhất vài giờ ở giữa) có thể giảm thiểu tác dụng của bổ sung canxi trong việc giảm hấp thu sắt.

Chất chống oxy hóa

Các phương pháp khác để phòng ngừa tiền sản giật tiếp tục được nghiên cứu, tuy nhiên, nhiều nghiên cứu không đủ bằng chứng. Ví dụ, một đánh giá năm 2015 được công bố trong PLoS Một Cho thấy mức độ vitamin C, E và các chất chống oxy hóa khác thấp hơn ở những phụ nữ bị tiền sản giật hoặc có con nhỏ trong độ tuổi thai.

Tuy nhiên, khi xem xét các thử nghiệm được công bố trước đây, các nhà nghiên cứu không tìm thấy sự khác biệt nào về kết quả (tiền sản giật nặng, sinh non trước 37 tuần, trẻ nhỏ trong độ tuổi mang thai hoặc bất kỳ trường hợp tử vong chu sinh nào) đã không bổ sung.

Nguyên nhân tiền sản giật là gì?

Mặc dù nguyên nhân của tiền sản giật chưa được biết rõ, các nguyên nhân có thể bao gồm rối loạn miễn dịch, các vấn đề về mạch máu và di truyền.

Tiền sản giật có thể ảnh hưởng đến phụ nữ trong lần mang thai đầu tiên, phụ nữ mang thai nhiều hơn một thai nhi, phụ nữ béo phì, phụ nữ trên 40 hoặc dưới 18 tuổi, phụ nữ thụ thai bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm và phụ nữ có tiền sử tiền sản giật, huyết áp cao, tiểu đường, đau nửa đầu, lupus, rối loạn đông máu, hoặc bệnh thận.

Quản lý tiền sản giật

Sinh em bé là cách điều trị tiền sản giật hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu thai nhi chưa phát triển hoàn chỉnh và tiền sản giật nhẹ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên kiểm soát tình trạng của mình bằng các chiến lược như theo dõi thường xuyên và sử dụng thuốc. Nếu bạn bị tiền sản giật nặng, bác sĩ có thể đề nghị nhập viện, dùng thêm thuốc và / hoặc sinh con.

Vì tiền sản giật có khả năng đe dọa đến tính mạng của mẹ và bé, điều quan trọng là bạn cần được chăm sóc y tế nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng tiền sản giật nào, thay vì cố gắng tự điều trị bệnh. Tự điều trị và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng.

Mang đi

Với một vài khuyến nghị kết luận, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về các chiến lược có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn, điều này có thể cải thiện cơ hội tránh tiền sản giật. Nếu chế độ ăn uống của bạn có ít vitamin, khoáng chất hoặc chất dinh dưỡng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống, vitamin hoặc bổ sung. Chỉ cần lưu ý rằng bạn không nên dùng bất kỳ chất bổ sung, vitamin hoặc thuốc nào mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Ngay cả các chất bổ sung phổ biến có thể không phù hợp hoặc an toàn cho bạn trong khi mang thai.