Cách chọn quả bơ hoàn hảo cho bé

Bơ là một lựa chọn tuyệt vời cho thức ăn đầu tiên của bé. Trên thực tế, đó là một lựa chọn tuyệt vời cho bất cứ ai ăn, nhưng đó là một lựa chọn đặc biệt tuyệt vời cho trẻ sơ sinh.Bơ chứa đầy dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu, và thậm chí cả chất béo tốt để giúp não của bé. (Bạn có biết bộ não cần chất béo để hoạt động đúng không? Sự thật thú vị!) Cộng với bơ rất ngon, vì vậy chúng ta cũng đừng quên thực tế đó.

Đáng buồn bỏ bê trong một thời gian dài, bơ đã trở nên phổ biến hơn nhiều khi ngày càng nhiều người lớn ăn chúng vì vô số lợi ích dinh dưỡng của chúng. Bơ như một loại thực phẩm đầu tiên cho bé là một loại thực phẩm bổ dưỡng và phát triển phù hợp cho trẻ sơ sinh. Và thực tế, bơ sẽ tạo ra một loại thực phẩm đầu tiên tuyệt vời cho bé nếu bé chưa bao giờ bắt đầu ăn rắn. Không cần thêm ngũ cốc gạo nhàm chán khi có bơ xung quanh.

Vậy chính xác làm thế nào để bạn chọn bơ tốt nhất cho bé? Thật không may, đó không phải là thức ăn trẻ em đựng trong lọ, thật không may, vì vậy tốt nhất bạn nên chọn một quả bơ tươi từ cửa hàng. Nếu bạn không quen với việc chọn một quả bơ ngon, hãy yên tâm rằng đó là một quy trình lựa chọn khá đơn giản.

Chọn trái bơ chín

Nếu bạn muốn mua quả bơ chín của mình và sẵn sàng để ăn, hãy tìm loại có vỏ có vỏ màu xanh đậm. Khi bạn nhẹ nhàng bóp bơ, nó sẽ cứng nhưng chỉ chịu một chút áp lực. Bơ cứng vẫn chưa chín, và những quả cảm thấy cực kỳ mềm thì bị chín.

Để kiểm tra nhanh xem quả bơ đã chín chưa, hãy nhìn xung quanh thân quả. Một màu vàng cho thấy trái cây đã chín, trong khi màu nâu có nghĩa là nó có thể bị chín và bên trong cũng có màu nâu.

Khi bạn chuẩn bị bơ cho em bé, bạn sẽ nhận thấy rằng khi bạn cắt quả bơ chín bằng một nửa phần thịt bên trong có màu xanh lá cây chuyển sang màu vàng bơ về phía hố. Đây là một dấu hiệu tốt cho thấy bạn đã chọn một quả bơ hoàn hảo.

Làm chín bơ trong túi giấy màu nâu

Nếu bạn muốn cho bơ chín ở nhà, bạn có thể đẩy nhanh quá trình bằng cách đặt chúng vào túi giấy màu nâu - chỉ cần không đặt chúng trong tủ lạnh khi chúng chưa chín. Kiểm tra thường xuyên cho độ chín. Nó thực sự đơn giản.

Cách ăn bơ

Một khi bạn đã tìm thấy quả bơ chín hoàn hảo cho em bé của mình, bạn chỉ cần cắt đôi quả bơ, rút ​​cái hố lớn ở giữa, sau đó múc quả bơ xanh ra bát. Nếu em bé của bạn có thể xử lý chất rắn chunky, bạn có thể chỉ cần nghiền bơ bằng nĩa. Nếu không, bạn sẽ muốn sử dụng một bộ xử lý thực phẩm để đảm bảo trái cây trở nên đẹp và mịn.

Cách bảo quản quả bơ

Nếu em bé của bạn không ăn hết quả bơ và bạn muốn giữ cho nó tươi, hãy ấn chặt bọc nhựa vào vỏ quả bơ và bảo quản phần còn lại trong tủ lạnh tối đa một ngày. Bơ xấu đi rất nhanh, vì vậy bạn sẽ phải hành động nhanh.