Các nguyên nhân có thể phòng ngừa được của COPD là gì?

Bạn có biết rằng có bốn nguyên nhân phổ biến của COPD hoàn toàn có thể phòng ngừa được không? Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hay COPD, đề cập đến một phân loại rộng các rối loạn bao gồm viêm phế quản mãn tính, khí phế thũng và giãn phế quản. Một tình trạng không thể đảo ngược, các triệu chứng đặc trưng của COPD bao gồm khó thở với bất kỳ loại gắng sức nào và giảm luồng khí đi vào hoặc đi ra khỏi phổi.

COPD là ngấm ngầm; nó áp dụng một khóa học chậm, tiến bộ, thường trở thành triệu chứng trong những năm trung niên và tăng mức độ nghiêm trọng theo tuổi tác. Từng được coi là "căn bệnh của đàn ông", kể từ năm 2000, nhiều phụ nữ đã chết vì COPD mỗi năm hơn nam giới.

Mặc dù có một thành phần di truyền nhất định đối với căn bệnh này, COPD được cho là chủ yếu do hút thuốc lá. Các yếu tố rủi ro khác góp phần vào sự phát triển của nó bao gồm khói thuốc lá, ô nhiễm không khí và phơi nhiễm nghề nghiệp.

Điều quan trọng cần lưu ý là trong khi chúng ta không thể thay đổi lịch sử gia đình, chúng ta có một số quyền kiểm soát đối với môi trường của chúng ta. Bao gồm bên dưới là bốn nguyên nhân gây ra COPD có thể được ngăn ngừa thông qua thay đổi lối sống, điều này cuối cùng sẽ làm giảm khả năng bạn mắc bệnh.

Hút thuốc lá

Yếu tố nguy cơ quan trọng nhất để phát triển COPD là hút thuốc lá.Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ ước tính rằng 80% đến 90% những người được chẩn đoán là người hút thuốc mãn tính. Số lượng một cá nhân hút thuốc cũng như họ đã hút thuốc trong bao lâu có thể làm tăng khả năng phát triển bệnh và tăng cường mức độ nghiêm trọng của nó. Các yếu tố rủi ro không chỉ phổ biến ở những người hút thuốc lá thường xuyên, mà với cả những người hút thuốc lào và xì gà.

Để giảm xác suất được chẩn đoán mắc COPD, bạn phải bỏ hút thuốc hoàn toàn. Nhiều chương trình có sẵn ngày hôm nay có thể hỗ trợ các cá nhân cai thuốc lá, cũng như ngừng hỗ trợ hút thuốc có thể giúp kiềm chế cảm giác thèm thuốc. Gặp bác sĩ để biết thêm thông tin.

Khói thuốc

Khói thuốc gián tiếp vẫn là một yếu tố nguy cơ chính trong sự phát triển của nhiều bệnh, bao gồm cả COPD. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, khói thuốc lá gây ra khoảng 50.000 ca tử vong mỗi năm, chủ yếu là do ung thư phổi và bệnh tim. Bác sĩ phẫu thuật nói chung kết luận rằng không có mức độ phơi nhiễm cũ không có rủi ro.

Nếu bạn hút thuốc, điều quan trọng là bạn phải nhận thức được sự nguy hiểm liên quan đến khói thuốc lá. Nó đặc biệt gây hại cho trẻ em. Điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho người mình yêu là không sáng lên trước mặt họ. Bằng cách chịu trách nhiệm cho hành vi của chính bạn, bạn có thể giúp cứu một cuộc sống.

Ô nhiễm không khí

Nghiên cứu tiếp tục cho thấy mối liên hệ rõ ràng giữa chất lượng không khí kém và COPD. Trên thực tế, vì chất lượng không khí kém, đối với nhiều người trong chúng ta, là chuyện xảy ra hàng ngày, việc ý thức về môi trường của chúng ta và việc chúng ta đóng vai trò của ô nhiễm không khí quan trọng hơn bao giờ hết.

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ đã sử dụng nghiên cứu mới nhất trong một nỗ lực để đảm bảo rằng luật pháp được áp dụng để bảo vệ sức khỏe cộng đồng của công dân cả nước. Mặc dù sự công nhận này đã dẫn đến sự cải thiện tổng thể về chính sách công trong 5 thập kỷ qua, sự gia tăng lưu lượng xe cơ giới trong những năm gần đây đã dẫn đến một dòng các chất ô nhiễm mới hơn trong không khí, như ozone và không khí hạt mịn sự ô nhiễm. Nhiều nghiên cứu dịch tễ học hiện nay cho thấy mối liên hệ giữa các chất gây ô nhiễm không khí mới hơn và làm trầm trọng thêm các bệnh về đường thở như COPD.

Với suy nghĩ này, việc đánh giá rủi ro được cải thiện đối với những người dễ mắc bệnh đường thở trở nên cần thiết cho cả nhân viên y tế và các nhà môi trường. Ngoài ra, chuyển sang màu xanh là một lựa chọn cho những người muốn đóng góp cho một môi trường lành mạnh hơn.

Tiếp xúc nghề nghiệp

Theo CHEST, (2002) "phơi nhiễm nơi làm việc với bụi mỏ than, bụi bông, silica và bụi hạt là những nguyên nhân được biết đến của bệnh COPD nghề nghiệp". Ngoài ra, họ báo cáo, "tiếp xúc với isocyanate, mủ cao su tự nhiên, vẩy da động vật, muối bạch kim và một loạt các tác nhân nghề nghiệp khác đã được chứng minh là khởi phát hoặc làm nặng thêm bệnh hen suyễn". Khi chi phí kinh tế của việc tiếp xúc nghề nghiệp hàng năm lên tới hàng tỷ, cần phải chú trọng nhiều hơn vào việc kết hợp môi trường làm việc an toàn hơn cho nhân viên.

Luật nghiêm ngặt hơn là tối quan trọng để các doanh nghiệp tồn tại.

An toàn nơi làm việc bắt đầu với người sử dụng lao động. Nhân viên làm việc trong khu vực có nguy cơ cao nên được cung cấp các thiết bị bảo vệ cá nhân như khẩu trang, găng tay, tạp dề hoặc tấm phủ toàn thân. Các doanh nghiệp không cung cấp thiết bị bảo vệ nên được báo cáo. Trách nhiệm của mỗi nhân viên là trở thành người biện hộ cho sức khỏe và an toàn của chính họ.

Điểm mấu chốt

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ báo cáo rằng trong năm 2011, 12,7 triệu người Mỹ được ước tính mắc COPD. Đến nay, nó đã vượt qua đột quỵ để trở thành nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ ba ở đất nước này. Các số liệu thống kê như vậy làm cho việc xác định các yếu tố nguy cơ liên quan đến COPD và tìm cách điều trị sớm nếu các triệu chứng phát sinh là cực kỳ quan trọng. Bởi vì hầu hết mọi người không được chẩn đoán cho đến khi họ ở độ tuổi cuối thập niên 50, sự suy giảm sức khỏe có thể xảy ra nhanh chóng vào thời điểm này. Nhận thức các yếu tố nguy cơ và ủng hộ thay đổi lối sống là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe tối ưu và ngăn ngừa căn bệnh tàn khốc, đe dọa tính mạng này.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ. Tờ thông tin về COPD. Cập nhật 2013.
• Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ. Tờ thông tin khói thuốc cũ. Cập nhật 2013.
• Leigh, Paul J., Tiến sĩ, Romano, Patrick S. MD, MPH, Schenker, Marc B, MD, MPH và Kreiss, Kathleen, MD. "Chi phí COPD nghề nghiệp và hen suyễn". CHEST 2002 121:264-272.
• Smeltzer, Suzanne C. & Bare, Brenda, G. (1996). Sách thử nghiệm điều dưỡng y khoa-phẫu thuật của Brunnuer và Suddarth (Phiên bản thứ 8). Pennsylvania, PA: Nhà xuất bản Lipponcott-Raven.