Chạy trích dẫn từ vận động viên Olympic
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Tháng mười một 2024)
Những vận động viên tuyệt vời là một nguồn cảm hứng để xem, nhưng họ cũng nói rất nhiều điều truyền cảm hứng. Có động lực với những trích dẫn đang chạy từ những người vĩ đại Olympic.
1. "Cuộc sống thường được so sánh với một cuộc đua marathon, nhưng tôi nghĩ nó giống như một vận động viên chạy nước rút; những công việc nặng nhọc kéo dài bởi những khoảnh khắc ngắn ngủi trong đó chúng ta có cơ hội biểu diễn hết mình."-Michael Johnson
2. "Tất cả chúng ta đều có ước mơ. Nhưng để biến giấc mơ thành hiện thực, cần rất nhiều quyết tâm, sự cống hiến, kỷ luật tự giác và nỗ lực."-Jlie Owens
3. "Racing dạy chúng ta thử thách bản thân. Nó dạy chúng ta vượt ra khỏi nơi chúng ta nghĩ chúng ta có thể đi. Nó giúp chúng ta tìm ra những gì chúng ta được tạo ra. Đây là những gì chúng ta làm. Đây là tất cả về nó."-PattiSue Pl Count
4. "Dành ít nhất một chút thời gian đào tạo của bạn và các phần khác trong ngày của bạn, tập trung vào những gì bạn đang làm trong đào tạo và hình dung thành công của bạn."-Gách waitz
5. "Tôi không đánh giá mình là một vận động viên tài năng, tuyệt vời. Tôi chỉ cần sự kiên trì. Tôi là một con ngựa kéo. Tôi làm việc chăm chỉ."-Colleen DeReuck
6. "Chạy cho tôi sự tự tin."-Steve Prefontaine
7. "Suy nghĩ của tôi trước một cuộc đua lớn thường khá đơn giản. Tôi tự nhủ: 'Thoát khỏi các khối, chạy đua, giữ tinh thần thoải mái. Nếu bạn chạy đua, bạn sẽ giành được … kênh năng lượng của mình.. '"-Carl Lewis
8. "Khi bất cứ ai nói với tôi rằng tôi không thể làm bất cứ điều gì, tôi chỉ không nghe nữa."-Florence Griffith Joyner
9."Các huy chương không có ý nghĩa gì và vinh quang không kéo dài. Đó là tất cả về hạnh phúc của bạn. Phần thưởng sẽ đến, nhưng hạnh phúc của tôi chỉ là yêu thể thao và vui chơi."-Jackie Joyner-Kersee
10. "Mỗi khi tôi thất bại, tôi cho rằng tôi sẽ là người mạnh mẽ hơn cho nó. Tôi tiếp tục chạy theo nghĩa bóng và nghĩa đen, mặc dù khập khiễng trở nên đáng chú ý hơn với mỗi mùa trôi qua, bởi vì đối với tôi luôn có một nơi để đi và một sự khẩn cấp khủng khiếp để đến đó. "- Joan Benoit Samuelson, huy chương vàng, Olympic nữ đầu tiên
11. "Tệ như tôi muốn có huy chương, tôi biết có rất nhiều may mắn liên quan đến điều đó. Tôi muốn đặt mình vào vị trí thứ ba, trao hết tất cả và hy vọng may mắn sẽ đến với tôi."-Kara Goucher
12. "Dặm đường cuối cùng là sự giao thoa giữa việc tận hưởng khoảnh khắc và chỉ thực sự biết ơn rằng tôi gần như đã hoàn thành."-Shalane Flanagan, sau khi giành chiến thắng trong các thử nghiệm Marathon nữ Olympic 201213. "Tôi có con đường độc nhất của riêng mình đã có nhiều thăng trầm thú vị, nhưng một điều tôi biết là hành trình của tôi chưa kết thúc và điều tốt nhất vẫn chưa đến."Hội trường -Ryan
14. "Vẻ đẹp của việc chạy bộ là sự đơn giản của nó, vẻ đẹp của người chạy bộ là tất cả chúng ta đều có một nỗ lực tương tự để cải thiện. Chúng tôi đang cố gắng chạy một cá nhân tốt nhất, hoặc lần đầu tiên đi bộ, sẽ ném bóng tuyết vào một tương lai của việc cố gắng chạy tốt nhất cá nhân. Chúng tôi đua đường là một cộng đồng chặt chẽ của vận động viên hạnh phúc, đẩy giới hạn. "-Deena Kastor
15. "Đặt mục tiêu mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bạn. Cảm giác thiết lập mục tiêu, làm việc chăm chỉ và sau đó đạt được mục tiêu là tốt nhất."-Sarah Jamieson
16. "Hãy yêu bản thân, vì ai và bạn là gì; bảo vệ ước mơ của bạn và phát triển tài năng của bạn đến mức tối đa."- Joan Benoit Samuelson
Đào tạo như một vận động viên Olympic cho kết quả tuyệt vời
Thế vận hội có thể nằm ngoài tầm với của chúng ta, nhưng chúng ta có thể được truyền cảm hứng từ các vận động viên. Đây là cách tập luyện như một vận động viên Olympic để đạt được mục tiêu giảm cân và tập thể dục của bạn.
Huyền thoại các vận động viên ăn chay và ăn chay nên ngừng tin tưởng
Các vận động viên vẫn hoài nghi về chế độ ăn chay và ăn chay cho hiệu suất tập thể dục. Những huyền thoại giữ họ khỏi thưởng thức một chế độ ăn uống thực vật là gì?
10 vận động viên Olympic bị ung thư
Ngay cả những người Olympus cũng dễ bị mắc bệnh, bao gồm 10 vận động viên nổi tiếng này được chẩn đoán mắc các dạng ung thư khác nhau.Hầu hết đã chiến thắng trong cuộc chiến ung thư của họ.