Ý tưởng quà tặng liên quan đến thể dục và tập thể dục

Nếu có một người yêu thích tập thể dục trong cuộc sống của bạn, rất có thể anh ấy hoặc cô ấy muốn làm cho việc tập luyện hiệu quả hơn và vui vẻ hơn. Một món quà thể dục có thể giữ bạn trong suy nghĩ của họ khi họ tận hưởng một buổi tập luyện tốt trong phần còn lại của năm.

Theo dõi nhịp tim

Máy đo nhịp tim là một công cụ tuyệt vời cho bất kỳ người tập thể dục nào muốn đạt hiệu quả cao nhất trong quá trình tập luyện của mình. Có rất nhiều lựa chọn ngoài kia vì ngày càng có nhiều ban nhạc thể dục và smartwatch bao gồm phát hiện nhịp tim dựa trên cổ tay. Nhưng những điều này kém chính xác hơn nhiều so với sử dụng dây đeo ngực nhịp tim. Với máy đo nhịp tim chuyên dụng, bạn có thể thấy nhịp tim của mình liên tục và được cảnh báo khi bạn vào hoặc ra khỏi vùng nhịp tim đã chọn.

Tai nghe không dây

Không có gì khó chịu hơn dây tai nghe bị rối. Bạn có thể dành năm phút đầu tiên cho việc tập luyện của mình chỉ để chúng được gỡ rối và sắp xếp để chúng không cản trở chuyển động của bạn. Tai nghe nhét tai JayBird Sport là một lựa chọn tốt cho người nghiện tai nghe, người sẵn sàng kết nối không dây.

Máy theo dõi thể hình Polar A370

Có rất nhiều màn hình hoạt động tuyệt vời ngoài kia, nhưng Polar làm điều đó tốt cho người tập thể dục theo nhiều cách.

• Bạn có thể theo dõi hoạt động 24/7 cho các bước, mức độ hoạt động, lượng calo được đốt cháy, giấc ngủ và nhịp tim dựa trên cổ tay. Nó cũng biết sự khác biệt giữa chạy và đi bộ, vì vậy bạn nhận được tín dụng cho tập luyện của mình.
• Nó cung cấp cho bạn huấn luyện thông minh và cho bạn biết những lợi ích của hoạt động thể dục và đào tạo của bạn. Lập kế hoạch tập luyện của bạn trong ứng dụng Polar Flow và đồng bộ hóa chúng với A370 để được hướng dẫn. Bạn có thể chọn một hồ sơ thể thao cho mỗi buổi tập thể dục.
• Nó tương thích với các cảm biến nhịp tim thông minh Bluetooth Polar H6 và H7 và bạn có thể sử dụng máy đo nhịp tim và Ứng dụng Polar Beat để theo dõi nhịp tim của bạn với độ chính xác cao hơn.
• Nó kết nối với GPS điện thoại của bạn cho khoảng cách và tuyến đường. Bạn cũng nhận được thông báo cho các cuộc gọi đến, tin nhắn, phương tiện truyền thông xã hội và các cuộc hẹn theo lịch.
• Nhận thông báo không hoạt động rung khi bạn ngồi quá lâu.
• Ứng dụng Polar Flow cung cấp cho bạn bảng điều khiển cho bạn biết chính xác cách bạn dành thời gian mỗi ngày.

Đào tạo đình chỉ TRX

Nếu bạn có bạn bè hoặc gia đình thích thử các bài tập mới và đầy thử thách, Hệ thống treo TRX chỉ cung cấp điều đó. Mạng lưới dây đai này kết nối với cửa hoặc trần nhà (có mỏ neo) và cho phép người tập luyện tận dụng trọng lượng cơ thể của chính mình để có nhiều sức mạnh, sức bền và bài tập sức mạnh. Điều tuyệt vời ở TRX là nó khác biệt, nó cho phép bạn hoạt động cơ thể với rất ít thiết bị và bạn có thể mang nó đi bất cứ đâu. Gói này đi kèm với tất cả mọi thứ bạn cần, hệ thống dây đeo, neo treo tường / trần và nhiều video khác nhau. Ngoài ra còn có một gói với neo cửa đi kèm, thân thiện với du lịch hơn.

Ấm đun nước

Ấm đun nước là một lựa chọn tốt nếu người tập thể dục của bạn yêu thích một thử thách. Có rất nhiều lựa chọn chuông ấm ngoài kia, từ chuông y học cho đến các mẫu sắt cơ bản. Huấn luyện K ấm tay không dễ dàng, vì vậy người nhận của bạn nên có một số hướng dẫn trước khi lao vào tập luyện. Bạn cũng có thể xem xét nhận video nếu bạn không chắc về mức độ phù hợp của cô ấy.

Con lăn bọt

Một con lăn bọt là một bổ sung tuyệt vời cho mát xa thông thường, cho phép người tập thể dục của bạn lăn ra bất kỳ căng thẳng trong cơ bắp. Một người tập thể dục thoải mái là một người tập thể dục hạnh phúc.

Phiên đào tạo cá nhân

Nó có thể phản tác dụng nếu bạn cho ai đó các buổi đào tạo cá nhân chỉ vì bạn muốn họ tập thể dục. Tuy nhiên, đây có thể là một món quà tuyệt vời nếu người thân của bạn đã bày tỏ sự quan tâm đến đào tạo nhưng miễn cưỡng chi tiền. Mỗi huấn luyện viên sẽ tính phí khác nhau cho các phiên nhưng dự kiến ​​sẽ trả khoảng $ 50 đến $ 100 mỗi phiên. Bạn có thể muốn đưa ra một hoặc hai phiên và để người nhận của bạn quyết định xem họ có muốn thêm không, hoặc đề nghị đào tạo cùng nhau trong các phiên nhóm.

Thành viên phòng tập thể dục

Giống như những món quà thể dục khác, thành viên phòng tập thể dục không dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, nếu người nhận của bạn đã nói về việc tham gia một phòng tập thể dục, bạn rõ ràng. Trước khi bạn cam kết với bất cứ điều gì, hãy tìm hiểu chính xác những gì người nhận của bạn đang tìm kiếm vị trí, tiện nghi, lớp học, v.v.

Tiết lộ

Nội dung thương mại điện tử độc lập với nội dung biên tập và chúng tôi có thể nhận được bồi thường liên quan đến việc bạn mua sản phẩm thông qua các liên kết trên trang này.