Lợi ích của phòng tắm Sitz sau sinh

Tắm sitz sau sinh là một loại tắm đặc biệt được sử dụng trong giai đoạn đầu sau sinh để giúp giảm đau, thúc đẩy quá trình lành vết thương và giữ vệ sinh tốt cho vùng đáy chậu. Điều này đặc biệt hữu ích sau khi phẫu thuật cắt bỏ tầng sinh môn hoặc rách trong khi sinh. Mặc dù nó cũng có thể giúp giảm sưng ở đáy chậu hoặc labia sưng khi không có vết cắt hoặc rách.

Trong bệnh viện, bạn có thể được tắm sitz di động. Điều này ngồi trên một nhà vệ sinh kích thước bình thường. Bạn đổ đầy một túi với nước ấm hoặc lạnh và ngồi trên bồn tắm sitz.Nước sau đó chảy qua đáy chậu của bạn cho phép chữa lành và làm sạch. Bạn có thể thêm thuốc hoặc các chế phẩm thảo dược theo ý muốn.

Sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm trong bồn tắm Sitz sau sinh

Mặc dù bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh, nhưng các nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy nước lạnh giúp giảm đau nhiều hơn trong một giờ và nửa giờ sau khi tắm sitz sau sinh. Điều đó nói rằng, phụ nữ có xu hướng thích sử dụng nước ấm.

Bạn có thể tưởng tượng rằng nước lạnh khá sốc và không như chúng ta nghĩ khi nói đến sự thoải mái, nhưng nếu bạn nhìn vào cách chúng ta đối xử với các chấn thương khác đối với cơ thể, thì túi lạnh là điều khá bình thường trong bối cảnh đó.

Hãy thử cả hai và quyết định bạn thích cái nào hơn. Nước lạnh cũng giúp giảm sưng hiệu quả hơn nước ấm.

Tắm sitz sau sinh có thể được thực hiện thường xuyên trong suốt cả ngày và dễ dàng hơn rất nhiều so với việc vào bồn tắm. Nếu bạn không có một bồn tắm sitz di động được gửi về nhà, bạn thường có thể ngồi trong bồn chứa đầy 2-3 inch với nước ấm để có tác dụng tương tự. Hoặc bạn có thể đặt một bồn tắm sitz di động cho nhà của bạn, như Yungatart Sitz Bath được hiển thị.

Đã có một nghiên cứu rất nhỏ chỉ ra rằng sử dụng bồn tắm sitz thông thường tại bệnh viện có khả năng lây lan một số bệnh nhiễm trùng. Đây là một nghiên cứu rất cũ, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến cách các bệnh viện địa phương của bạn cung cấp dịch vụ chăm sóc. Nếu bạn lo lắng, bạn có thể hỏi về việc sử dụng bồn tắm sitz di động.