Phục hồi và phục hồi đầu gối

Ngày phẫu thuật thay khớp gối chủ yếu là một ngày để phục hồi từ thủ tục của bạn. Nhưng nó không phải như vậy chỉ về nghỉ ngơi. Tùy thuộc vào thời gian trong ngày phẫu thuật của bạn, bạn có thể được yêu cầu ngồi trên ghế hoặc bên giường.

Bệnh nhân sẽ bắt đầu các hoạt động đơn giản bao gồm bơm mắt cá chân, nâng chân và trượt gót chân. Điều quan trọng là bệnh nhân phải uống đủ thuốc giảm đau để cho phép họ tham gia vào các bài tập phục hồi chức năng. Khi nhiều bệnh nhân đang cố gắng ra khỏi bệnh viện sớm hơn, các bác sĩ trở nên hung hăng hơn với các hoạt động khiến bệnh nhân đi bộ một quãng ngắn ngay cả trong ngày phẫu thuật. Trong một số tình huống, bệnh nhân có thể trở về nhà vào ngày phẫu thuật thay khớp gối, mặc dù đây là một sự phát triển mới tương đối hiếm khi được thực hiện.

Một số bác sĩ sẽ đặt bạn vào một máy chuyển động, được gọi là CPM. Lợi ích của CPM chưa được chứng minh rõ ràng và hầu hết các bác sĩ phẫu thuật ngày nay chọn không sử dụng thiết bị trừ khi có mối quan tâm cụ thể đối với sự hình thành mô sẹo sau phẫu thuật thay khớp gối.

Nhập viện

Trong quá trình nhập viện, bạn sẽ gặp các nhà trị liệu vật lý và nghề nghiệp. Nhà trị liệu vật lý sẽ làm việc về khả năng vận động, tăng cường và đi bộ. Chuyên gia trị liệu nghề nghiệp sẽ cùng bạn chuẩn bị cho các công việc như giặt giũ, mặc quần áo và các hoạt động hàng ngày khác.

Trị liệu tiến triển ở một tốc độ khác nhau cho mỗi bệnh nhân. Các yếu tố sẽ ảnh hưởng đến tốc độ tiến triển của bạn bao gồm sức mạnh của bạn trước khi phẫu thuật, trọng lượng cơ thể và khả năng kiểm soát các triệu chứng đau. Loại và mức độ phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng tham gia vật lý trị liệu của bạn.

Xả / Phục hồi chức năng

Bệnh nhân thường được xuất viện 2-4 ngày sau phẫu thuật thay khớp gối, mặc dù một số bệnh nhân có thể về nhà sớm hơn hoặc muộn hơn. Điều quan trọng là bệnh nhân xuất viện có thể vào nhà an toàn và thực hiện các hoạt động thường xuyên, chẳng hạn như vào phòng tắm và chuẩn bị thức ăn.

Nếu bệnh nhân không tiến triển đến mức họ có thể trở về môi trường ở nhà một cách an toàn, có thể khuyến nghị phục hồi chức năng cho bệnh nhân nội trú. Điều này cho phép làm việc thêm với các nhà trị liệu và các dịch vụ hỗ trợ 24 giờ. Mặc dù có những lợi thế để phục hồi chức năng cho bệnh nhân, nhưng cũng có những lợi thế khi trực tiếp về nhà. Đầu tiên, bệnh nhân ra khỏi môi trường chăm sóc sức khỏe, và do đó có nguy cơ bị nhiễm trùng bệnh viện thấp hơn. Thứ hai, ở nhà đòi hỏi bệnh nhân phải thực hiện nhiều hoạt động cơ bản là phục hồi chức năng hiệu quả. Bệnh nhân trở về nhà có thể sắp xếp các dịch vụ tại nhà khi cần thiết. Điều này có thể bao gồm một nhà trị liệu thăm khám và / hoặc y tá.

Đi dạo

Hầu hết bệnh nhân thực hiện những bước đầu tiên sau phẫu thuật với sự trợ giúp của xe tập đi. Bệnh nhân có thăng bằng tốt và phần thân trên mạnh mẽ có thể lựa chọn sử dụng nạng. Chuyển sang một cây gậy phụ thuộc vào hai yếu tố. Đầu tiên, những hạn chế từ bác sĩ phẫu thuật của bạn, không phải tất cả các bác sĩ phẫu thuật đều cho phép đặt toàn bộ trọng lượng lên chân trong những tuần đầu sau phẫu thuật. Thứ hai, khả năng của bạn để lấy lại sức mạnh.

• Thời gian thông thường để trở về: 2 đến 4 tuần với một cây gậy; 4 đến 6 tuần không đăng ký

Cầu thang

Nhiều bệnh nhân phải điều hướng cầu thang để vào hoặc đi qua nhà của họ. Do đó, bác sĩ trị liệu của bạn sẽ làm việc với bạn để lên xuống các bước bằng cách sử dụng nạng hoặc xe tập đi.

• Thời gian thông thường để trở về: 1 tuần với nạng / đi bộ; 4 đến 6 tuần không đăng ký

Điều khiển

Quay trở lại lái xe phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm cả phía hoạt động của bạn và loại phương tiện bạn có (tiêu chuẩn hoặc tự động). Bệnh nhân cần có khả năng vận hành bàn đạp ga và phanh một cách an toàn và nhanh chóng. Trong mọi trường hợp, bệnh nhân không nên lái xe khi dùng thuốc giảm đau gây nghiện.

• Thời gian thông thường để trở về: 4 đến 6 tuần

Công việc

Quay trở lại làm việc phụ thuộc vào hoạt động mà bạn phải làm với công việc của bạn. Bệnh nhân làm việc trong tư thế ngồi, đi lại hạn chế, có thể lên kế hoạch trở lại khoảng 4 - 6 tuần kể từ thời điểm phẫu thuật.

Bệnh nhân tích cực hơn trong công việc có thể cần nhiều thời gian hơn cho đến khi họ có thể trở lại đầy đủ nhiệm vụ. Người lao động nên xem xét nghĩa vụ công việc của họ trước khi trải qua thay thế đầu gối. Ví dụ, bệnh nhân có thể không thể quay lại các hoạt động như nâng vật nặng sau khi thay khớp gối.

• Thời gian thông thường để trở về: 4 đến 10 tuần, tùy theo nghĩa vụ công việc