Làm thế nào để ngăn chặn mút ngón tay cái ở trẻ em

Em bé của bạn có khả năng bắt đầu mút ngón tay cái trong bụng mẹ và sau đó hoàn thiện thói quen này khi còn nhỏ. Khi một đứa trẻ còn nhỏ, nó bình thường để bật một ngón tay hoặc ngón tay cái trong miệng như một cách để bình tĩnh, tự làm dịu hoặc ngủ thiếp đi.

Ở tuổi đó, không có hại trong thói quen này. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy trẻ nhỏ của bạn làm điều này, hãy xem xét việc thay thế núm vú giả. Mặc dù núm vú giả có thể gây ra những vấn đề tương tự, nhưng nó lại là một thói quen dễ phá vỡ hơn.

Khi một đứa trẻ đến tuổi chập chững biết đi, mút ngón tay cái thường tự biến mất. Mặc dù một số trẻ lớn hơn có thể thay thế nó bằng các thói quen khác, như cắn móng tay.

Nếu mút ngón tay cái được sử dụng như một kỹ năng đối phó, một đứa trẻ bắt đầu phát triển các phương pháp khác ở độ tuổi từ 2 đến 4, chẳng hạn như phát triển các kỹ năng ngôn ngữ. Điều này tự nhiên kết thúc việc thực hành mút ngón tay cái, và mọi người đều có thể đi tiếp.

Nếu hành vi tiếp tục vào những năm mẫu giáo, các vấn đề có thể phát sinh với cả mút ngón tay cái và mút núm vú giả. Tuy nhiên, nếu một đứa trẻ không dừng thực hành một cách tự nhiên, nó có thể dẫn đến các vấn đề về phát triển, cả trong miệng và bằng lời nói.

Mặc dù áp lực ngang hàng ở trường thường hạn chế thói quen khi trẻ lên 5 hoặc 6 tuổi, phụ huynh có thể muốn thực hiện các biện pháp để ngừng mút ngón tay dài trước thời gian đó.

Các vấn đề nha khoa tiềm ẩn từ việc mút ngón tay cái

Mút ngón tay và ngón tay có thể tác động đến miệng và hàm của trẻ ngay từ khi 2 tuổi. Việc mút gây áp lực lên mô mềm của vòm miệng trẻ con, cũng như ở hai bên hàm trên.

Khi điều này xảy ra, hàm trên có thể thu hẹp, điều này ngăn cản răng gặp nhau đúng cách khi hàm bị đóng. Đây là một vấn đề có một bản sửa lỗi đắt tiền, niềng răng, nhưng tác động vượt xa điều đó. Thu hẹp hàm cũng có thể dẫn đến các vấn đề về lời nói, chẳng hạn như một lisp.

Khi đứa trẻ lớn lên, một khoảng cách giữa răng trên và răng dưới có thể phát triển từ mút ngón tay cái. Tại thời điểm này, cấu trúc của hàm đã thay đổi và cơ lưỡi có khả năng trú ẩn được phát triển đúng cách.

Nếu cô ấy mút ngón tay cái cho đến khi cô ấy bị mất răng sữa và răng vĩnh viễn mọc vào, thì một cái răng hàm xuất hiện cũng có thể phát triển.

Mức độ nghiêm trọng của các vấn đề về thể chất xuất phát từ thói quen phụ thuộc vào mức độ mạnh mẽ của một đứa trẻ mút ngón tay cái. Nếu anh ta chỉ đơn giản đặt ngón tay cái của mình trong miệng mà không thực sự mút quá nhiều, có thể sẽ có ít vấn đề hơn so với việc nó LẬP một chuyển động tích cực. Theo dõi chặt chẽ cách con bạn mút ngón tay cái, và thực hiện một động tác để kiềm chế thói quen sớm hơn nếu bạn nhận thấy mút mạnh mẽ.

Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên Tạp chí nha khoa nhi phát hiện ra rằng một vết chai trên ngón tay cái hoặc ngón tay gây ra bởi mút dự đoán một vị trí răng cưa không hoàn hảo của răng khi hàm bị đóng lại ở trẻ em. Các nha sĩ phát hiện ra trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo mút ngón tay cái của họ thường đủ và đủ mạnh để hình thành một mô sẹo có khả năng có vấn đề về hàm và răng.

Tuy nhiên, nghiên cứu tương tự cho thấy rằng khi trẻ ngừng mút ngón tay khi bốn tuổi, bất kỳ vấn đề về hàm hoặc răng nào cũng có thể tự giải quyết. Vì vậy, nó rất quan trọng để nói với con bạn bác sĩ và nha sĩ nếu con bạn mút ngón tay cái. Xác định sớm các vấn đề có thể là chìa khóa để giải quyết chúng.

Làm thế nào để giải quyết mút ngón tay cái

Mặc dù cuối cùng, đứa trẻ sẽ phá vỡ thói quen mút ngón tay cái, nhưng có một số điều bạn có thể làm để ngăn cản con bạn mút ngón tay cái:

• Bình tĩnh. La hét hoặc khăng khăng con bạn ngừng mút ngón tay cái của mình ngay bây giờ sẽ thắng được.Mặc dù bạn có thể lo lắng về thiệt hại tiềm tàng mà anh ấy gây ra cho răng hoặc tất cả các vi trùng mà anh ấy đưa vào miệng, nhưng việc buồn bã có thể dẫn đến sự hợp tác.
• Tạo sự chuyển hướng. Khi bạn thấy con bạn mút ngón tay cái, hãy cho bé làm gì đó bằng tay. Nếu cô ấy thường mút ngón tay cái khi cô ấy lo lắng, hãy cho cô ấy một quả bóng căng thẳng để siết chặt. Nếu cô ấy mút ngón tay cái khi cô ấy chán, khuyến khích cô ấy tô màu một bức tranh, ném bóng qua lại hoặc vẽ ngón tay bất cứ thứ gì khiến tay cô ấy bận rộn và rời khỏi miệng sẽ hoạt động.
• Cung cấp nhiều lời khen ngợi. Bất cứ khi nào bạn nhìn thấy con bạn gỡ ngón tay cái ra khỏi miệng theo cách riêng của mình, hãy dành những lời khen ngợi cho nó. Nói một cái gì đó giống như, công việc tuyệt vời nhớ lấy ngón tay cái của bạn ra khỏi miệng của bạn, hay tôi nhận thấy bạn đang giữ tay trên đồ chơi của bạn và ra khỏi miệng của bạn ngày hôm nay. Lam tôt lăm!"
• Dạy kỹ năng đối phó mới. Con bạn có khả năng mút ngón tay cái để đối phó với cảm giác sợ hãi, lo lắng, buồn bã hoặc buồn chán. Dạy những chiến lược khác mà anh ấy có thể sử dụng để xử lý những cảm giác khó chịu của mình. Đặt kem dưỡng da lên tay có mùi thơm, nghe nhạc hoặc thực hiện một số động tác yoga thân thiện với trẻ em đơn giản có thể giúp bé cảm thấy tốt hơn mà không cần mút ngón tay cái.
• Chỉ ra khi nó xảy ra. Trong khi bạn không muốn cho ngón tay cái mút quá nhiều sự chú ý (con bạn có thể làm điều đó nhiều hơn chỉ để xem phản ứng của bạn), bạn có thể muốn chỉ ra nếu con bạn không biết thậm chí còn nhận thức được khi cậu ấy làm điều đó. Nói rằng, không có ngón tay cái, có thể là một lời nhắc nhở tốt để giúp anh ấy nhận thức rõ hơn về thói quen của mình. Bạn cũng có thể nói một cái gì đó như, xông miệng của bạn là để ăn và nói và tay của bạn là để xây dựng và chơi.
• Ban đầu, bạn cũng nên giải thích tại sao mút ngón tay cái là một ý tưởng tồi. Trong khi một đứa trẻ 2 tuổi sẽ không hiểu một bài giảng dài về tổn thương răng mà nó có thể gây ra cho mình, bạn có thể nói với một đứa trẻ lớn hơn, thì việc mút ngón tay cái có hại cho răng của bạn, hay bạn có thể đi theo con đường vi trùng và nói rằng, ngón tay cái của bạn có vi trùng mà bạn không muốn trong miệng.
• Sử dụng một ngón tay cái che. Nếu bạn thực sự cảm thấy tuyệt vọng, hãy mua một vỏ nhựa cho ngón tay cái hoặc ngón tay. Chúng có thể dao động từ khoảng 20 đô la đến 40 đô la, và trong khi đó không phải là rẻ tiền, nó rẻ hơn so với niềng răng trên đường. Hầu hết trẻ em aren có thể loại bỏ chúng, vì vậy nó phá vỡ thói quen trong khoảng hai tuần. Nhưng, chắc chắn có một số nhược điểm. Trẻ em vật lộn để chơi hoặc tự ăn vì vỏ bọc hạn chế sử dụng tay.
• Cung cấp phần thưởng. Củng cố tích cực có thể thúc đẩy con bạn giữ ngón tay ra khỏi miệng. Tạo một biểu đồ nhãn dán và cung cấp nhãn dán của cô ấy vào những thời điểm nhất định trong suốt cả ngày. Mặc dù bạn không thể nhìn chằm chằm vào cô ấy trong 24 giờ, nhưng bạn có thể nói, Đây là một nhãn dán vì bạn đã không mút ngón tay cái của bạn một lần trong khi chúng tôi chơi trò chơi đó. Bạn thậm chí có thể nói với cô ấy, khi bạn nhận được năm nhãn dán, chúng tôi ' Sẽ đi chơi ở công viên, nếu cô ấy cần nhiều hơn một nhãn dán để đi đúng hướng.
• Áp dụng một hương vị xấu. Có rất nhiều câu chuyện về việc cha mẹ cho hạt tiêu cayenne hoặc nước sốt nóng vào ngón tay con của họ trong một nỗ lực tuyệt vọng để khiến họ ngừng mút ngón tay cái. Nhưng thực hiện các biện pháp cực đoan là một ý tưởng hay và nó có thể gây khó chịu cho trẻ em. Bạn có thể thử một ít giấm trên ngón tay cái trẻ con để làm cho nó có vị khác biệt mà không gây nguy hiểm hoặc có hại. Bạn cũng không muốn lấy đi kỹ năng đối phó với con của mình cho đến khi cô ấy sẵn sàng từ bỏ nó.

Kiên nhẫn

Nếu con bạn vẫn còn chập chững biết đi, điều tốt nhất bạn có thể làm là kiên nhẫn. Mặc dù nó rất bực bội, và đôi khi thật kinh tởm khi nhìn con bạn đút ngón tay cái bẩn thỉu vào miệng, nó có thể tự mình dừng lại khi nó sẵn sàng.

Cha mẹ có thể rất căng thẳng khi cố gắng phá vỡ thói quen mút ngón tay cái ở một đứa trẻ mà chỉ không đáp ứng. Nếu con bạn từ năm tuổi trở lên, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc nha sĩ nhi khoa về các bước tiếp theo bạn có thể thực hiện. Nghe một cảnh báo từ nha sĩ cũng có thể giúp thúc đẩy con bạn ngừng mút ngón tay cái.

Hãy nhớ rằng các chiến lược tương tự không hiệu quả với tất cả trẻ em. Một số người phản ứng với các hệ thống khen thưởng trong khi những người khác trở nên có động lực sau khi tìm hiểu về cách nó có thể ảnh hưởng đến răng của họ. Vì vậy, hãy tiếp tục làm việc với nó nhưng hãy kiên nhẫn với quá trình.