Câu hỏi thường gặp khi mang thai đôi - Tôi có phải đi ngủ không?

Nhận câu trả lời cho các câu hỏi thường gặp về mang thai với cặp song sinh và bội số. Có một câu hỏi không được trả lời ở đây? Đặt câu hỏi trên Facebook.

Tôi có phải đi ngủ trên giường khi mang thai đôi không?

Câu trả lời:Một cuộc khảo sát năm 1992 của Tổ chức các câu lạc bộ bà mẹ sinh đôi quốc gia cho thấy 70% bà mẹ của nhiều người có kinh nghiệm nghỉ ngơi tại giường trong khi mang thai với cặp song sinh trở lên. Tuy nhiên, trong những năm kể từ đó, các bác sĩ đã trở nên ít cứng nhắc hơn trong việc kết án phụ nữ lên giường trong suốt thời gian. Gần đây, một nghiên cứu năm 2004 được công bố trên Tạp chí Sản khoa và Phụ khoa chỉ ra ít hơn một nửa số bác sĩ được khảo sát khuyên nên nghỉ ngơi tại phòng (phòng ngừa).

Nghỉ ngơi tại giường được quy định trong nhiều thai kỳ như một công cụ phòng ngừa. Nó có thể mang lại lợi ích cho cả mẹ và em bé, kéo dài thai kỳ có nguy cơ sinh non hoặc chứng minh sự phục hồi cho người phụ nữ có cơ thể bị căng thẳng.Các lợi ích khác bao gồm tăng lưu lượng máu đến nhau thai, giảm huyết áp và có khả năng sinh cao hơn cho trẻ sơ sinh.

Tuy nhiên, nghỉ ngơi tại giường cũng có những nhược điểm của nó, chẳng hạn như tăng nguy cơ đông máu và mất xương và cơ. Nằm trên giường nghỉ ngơi có thể rất căng thẳng đối với các bà mẹ tương lai, đặc biệt là khi điều đó có nghĩa là họ không thể thực hiện các cam kết công việc và gia đình. Sự cô lập, lo lắng và nỗi thống khổ về tinh thần có thể gây tổn hại.

Nếu mọi thứ tiến triển bình thường trong thai kỳ sinh đôi của bạn, bạn có thể không cần nghỉ ngơi tại giường. Tuy nhiên, nếu có biến chứng hoặc các điều kiện khác, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi tại giường. Có nhiều cấp độ khác nhau của việc nghỉ ngơi tại giường, từ những giấc ngủ ngắn được đề xuất hàng ngày đến sự giam cầm hoàn toàn trong bệnh viện. Hoàn cảnh cá nhân sẽ quyết định mức độ nghỉ ngơi trên giường được khuyên.

Nghỉ ngơi tại giường là một chủ đề quan trọng để thảo luận với bác sĩ hoặc người chăm sóc y tế của bạn, tốt nhất là trước khi nó được quy định. Đặt câu hỏi và tìm hiểu triết lý của bác sĩ về nghỉ ngơi tại giường trong nhiều thai kỳ. Nếu nghỉ ngơi tại giường được khuyến nghị trong thai kỳ của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn hiểu đầy đủ mục đích và mục tiêu mà việc nghỉ ngơi trên giường sẽ hoàn thành. Hãy rõ ràng về mức độ của những hạn chế, và sẵn sàng làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nghỉ ngơi tại giường có thể là một phần của trải nghiệm mang thai đôi của bạn. Tuy nhiên, hầu hết các bà mẹ của nhiều người sẽ thừa nhận rằng - mặc dù căng thẳng và căng thẳng - nằm trên giường nghỉ ngơi là đáng để hy sinh khi kết quả cuối cùng là em bé khỏe mạnh.

Nhiêu tai nguyên hơn

• Nằm xuống trong công việc: Nghỉ ngơi tại giường khi mang thai với nhiều người
• Hoạt động nghỉ ngơi tại giường dành cho bà mẹ sinh đôi

Thêm câu trả lời cho các câu hỏi thường gặp về Mang thai đôi