Định nghĩa dây chằng chéo trước (ACL)

Dây chằng chéo trước - ACL là gì?

Dây chằng chéo trước (ACL) là một trong bốn dây chằng quan trọng để ổn định khớp gối. Một dây chằng được làm bằng vật liệu sợi cứng và chức năng để kiểm soát chuyển động quá mức bằng cách hạn chế vận động khớp. Trong số bốn dây chằng chính của đầu gối, ACL là chấn thương thường xuyên nhất. Khi bạn bị chấn thương với ACL, thường có cảm giác như đầu gối đang "lộ ra".

ACL làm gì?

Dây chằng chéo trước ở phía trước cung cấp sự hạn chế chính đối với chuyển động về phía trước của xương ống chân (xương chày). Giải phẫu của khớp gối là rất quan trọng để hiểu mối quan hệ này. Xương đùi (xương đùi) nằm trên đỉnh xương chày (xương ống chân) và khớp gối cho phép di chuyển tại điểm nối của các xương này. Nếu không có dây chằng để ổn định khớp gối, khớp sẽ không ổn định và dễ bị trật khớp. ACL ngăn xương chày trượt quá xa về phía trước.

ACL cũng đóng góp sự ổn định cho các chuyển động khác ở khớp bao gồm cả sự giận dữ và xoay ở khớp gối. ACL thực hiện các chức năng này bằng cách gắn vào xương đùi ở một đầu và xương chày ở đầu kia. Các dây chằng chính khác của đầu gối là dây chằng chéo sau (PCL), và dây chằng trung gian và bên (MCL và LCL, tương ứng).

Đóng đinh - Cái gì trong tên?

Đóng đinh có nghĩa là chéo. Dây chằng chữ thập trước có dây chằng chéo sau (PCL) để tạo thành chữ X hoặc chữ thập. ACL ở phía trước PCL, đó là lý do tại sao nó được đặt tên trước trong khi PCL ở phía sau hoặc phía sau nó.

Lớp bong gân ACL

Khi dây chằng bị tổn thương, nó được gọi là bong gân. Đối với ACL, nó được xếp loại từ 1 đến 3. Bong gân độ 1 có tổn thương nhẹ và khớp gối vẫn ổn định. Bong gân độ 2 là rách một phần với dây chằng bị kéo căng và bị tổn thương. Bong gân độ 3 là rách hoàn toàn dây chằng và nó là phổ biến nhất.

Nước mắt ACL - Cách điều trị dây chằng chéo trước bị rách

Nước mắt của ACL có thể xảy ra khi bạn nhảy xuống hoặc thực hiện một cú xoay bất ngờ, như điển hình trong các môn thể thao như bóng rổ, bóng đá, bóng đá và trượt tuyết. Nhưng bạn cũng có thể bị rách trong một cú ngã hoặc chấn thương liên quan đến công việc. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa nước mắt ACL.

• Nguyên nhân và triệu chứng của nước mắt ACL: Mặc dù nước mắt ACL là phổ biến trong thể thao, chúng xảy ra thường xuyên nhất mà không tiếp xúc.
• Làm thế nào quyết định phẫu thuật ACL: Ưu và nhược điểm của phẫu thuật ACL.
• Phẫu thuật ACL: Tìm hiểu về thời gian phẫu thuật, các loại mảnh ghép khác nhau được sử dụng trong tái tạo ACL, phục hồi sau phẫu thuật và phục hồi chức năng, và trở lại thể thao.
• Phục hồi sau phẫu thuật sau phẫu thuật ACL: Xem dòng thời gian từ những ngày đầu tiên sau phẫu thuật thông qua vật lý trị liệu và trở lại thể thao.
• Vật lý trị liệu sau khi xé ACL: Tìm hiểu về các mục tiêu vật lý trị liệu và các giao thức trị liệu ACL sẽ được sử dụng sau phẫu thuật ACL.
• Nước mắt ACL ở trẻ em: ACL gắn vào tấm tăng trưởng cho xương chân, khiến việc tái tạo ACL trở nên nguy hiểm hơn nếu trẻ vẫn đang phát triển. Tìm hiểu thêm về vấn đề nan giải này.
• Nước mắt ACL ở phụ nữ: Các vận động viên nữ có nguy cơ bị chảy nước mắt ACL cao hơn. Tìm hiểu về lý do tại sao rủi ro này tăng lên và những gì có thể được thực hiện để ngăn chặn chúng.
• Ngăn chặn nước mắt ACL bằng các chương trình đào tạo thần kinh cơ: Cả trẻ em và vận động viên trưởng thành đều có thể giảm nguy cơ chảy nước mắt ACL bằng các chương trình đào tạo cụ thể.