Đánh giá Bowflex TreadClimber TC200

Bowflex đã thiết kế TreadClimber để cung cấp cho bạn một bài tập tim mạch tốt ở tốc độ đi bộ và với tác động thấp hơn. Trong thực tế, khẩu hiệu thương hiệu của họ cho nó là ' Chỉ cần đi bộ. TreadClimber khác với các máy tim mạch khác như thế nào?

Sự khác biệt của TreadClimber Cardio

Bowflex TreadClimber kết hợp các hành động của máy chạy bộ, hình elip và bước. Tất cả bạn làm là có được trên và đi bộ. Các rãnh tách di chuyển ở tốc độ đi bộ và phản ứng với từng bước với chuyển động lên / xuống. Kết quả tương tự như đi bộ trên cát - bạn có được một bài tập thể dục tác động thấp tuyệt vời làm tăng nhịp tim của bạn đến khu vực tập thể dục vừa phải đến mạnh mẽ. Nhưng bạn đang đi bộ với tốc độ thấp hơn đáng ngạc nhiên trong khi tập luyện tim mạch đó. Hành động này cũng cung cấp cho bạn nhiều hơn một bài tập cốt lõi, đặc biệt nếu bạn đi bộ mà không nắm chặt bàn điều khiển hoặc tay vịn.

Ai nên sử dụng Bowflex TreadClimber?

Treadclimber là tuyệt vời cho những người trong chúng ta chỉ muốn đi bộ và những người muốn tập luyện tác động thấp. Nếu bạn bị viêm khớp hông hoặc đầu gối, thiết kế tác động thấp sẽ tốt hơn so với máy chạy bộ truyền thống hoặc đi bộ bên ngoài. Tốc độ và tác động thấp hơn không có nghĩa là nhịp tim thấp, TreadClimber sẽ khiến tim bạn đập ở tốc độ thấp hơn. Nó rất đơn giản để sử dụng, không có biến chứng không cần thiết. Treadclimber cũng chiếm ít không gian hơn so với máy chạy bộ truyền thống.

Các tính năng của Bowflex TreadClimber TC200

Bowflex đã sản xuất các mẫu TreadClimber trong vài năm và chúng được yêu thích trong Giải thưởng Lựa chọn của độc giả cho máy chạy bộ của chúng tôi. TC200 là một thiết kế cập nhật.

Bốn hồ sơ người dùng: Tùy chỉnh tập luyện của bạn bằng cách thiết lập một hồ sơ người dùng. Điều này sẽ cung cấp cho bạn dữ liệu đốt cháy calo và nhịp tim chính xác nhất. Bạn có thể thiết lập hồ sơ cho bốn người dùng khác nhau.

Đệm tác động thấp: Đầu tiên, bạn đặt hành động đệm của máy chạy bộ. Mỗi rãnh có một sự điều chỉnh riêng, vì vậy nếu bạn cần thêm đệm ở một bên hoặc bên kia, bạn có thể làm điều đó. Chuyển động lên / xuống càng nhiều cho các bước, tác động càng thấp và bạn cũng sẽ nỗ lực nhiều hơn cho mỗi bước. Không có điều chỉnh độ nghiêng, mặc dù bằng cách thay đổi đệm, bạn sẽ thay đổi điều đó lên.

Chương trình tập luyện: Chọn từ năm chương trình tập luyện. Bạn có thể chọn Chỉ cần đi bộ hoặc tập luyện Calorie Goal, tập luyện theo Mục tiêu thời gian hoặc tập luyện Interval. Với việc tập luyện xen kẽ, bạn sẽ nhận được tín hiệu khi nào cần tăng tốc độ hoặc giảm tốc độ, nhưng nó không làm điều đó cho bạn. Đây là một tính năng an toàn, vì vậy máy không làm bất cứ điều gì bạn không mong đợi.

Tốc độ: Bây giờ bạn điều chỉnh tốc độ bằng các nút để tăng tốc độ lên 0,1 mph hoặc 0,5 mph. Điều này cho phép bạn tinh chỉnh tốc độ. Bạn sẽ khám phá ra rằng bạn đang nỗ lực đáng kể với tốc độ tương đối thấp hơn. Chúng tôi thường đi bộ với tốc độ 3,5 dặm / giờ và cảm thấy một buổi tập luyện tuyệt vời ở tốc độ 2,5 dặm / giờ trên TreadClimber. Tốc độ được điều chỉnh từ 0,5 mph đến 4,5 mph, vì vậy bạn có thể thấy rằng bạn không cần phải chạy, điều này được xây dựng để đi bộ.

Nhịp tim: Bạn có thể theo dõi nhịp tim và xem bạn đang ở khu vực nào bằng cách sử dụng kẹp nhịp tim hoặc dây đeo ngực nhịp tim đi kèm. Một thanh ánh sáng sáng lên với nhiều màu sắc khác nhau để cho bạn biết bạn đang ở khu vực nào.

Hiển thị đốt cháy calo và tạo động lực: Trong khi bạn tập luyện, các chấm nhỏ giống như chiếc lá tích tụ trên màn hình, mỗi dấu hiệu cho thấy một lượng calo được đốt cháy. Thật mê hoặc khi thấy họ xây dựng một thiết kế, và tôi thấy nó khá là động lực. Khi bạn tập luyện, bạn cũng nhận được những danh hiệu để bắt đầu một buổi tập luyện, đạt được các mốc quan trọng và đạt được mục tiêu.

Ứng dụng TreadClimber và Kết nối Bluetooth: Sử dụng ứng dụng TreadClimber miễn phí để theo dõi tập luyện của bạn. Sau khi tập luyện, đồng bộ dữ liệu vào ứng dụng.Nó sẽ theo dõi bốn người dùng khác nhau. Nó có thể chia sẻ các bài tập của bạn với MyFitnessPal, Apple Health Kit và Google Fit.

Thiết kế thông minh với giá đỡ máy tính bảng, cổng USB: Mặt trên của bảng điều khiển được thiết kế để giữ chắc chắn máy tính bảng hoặc điện thoại di động của bạn và cắm nó vào cổng nguồn USB. Bạn có thể duy trì kết nối và xem video của riêng bạn và nghe nhạc của chính bạn trong khi làm việc. Ngoài ra còn có các khu vực giữ đồ uống tốt ở mỗi bên của bàn điều khiển để bạn có thể giữ nước.

TreadClimber TC200 được đánh giá cho người dùng lên tới 300 pounds. Nó chiếm ít không gian hơn so với hầu hết các máy chạy bộ, nhưng nó không gấp lại được.

Dòng dưới cùng trên TreadClimber TC200

Chúng tôi thích đi bộ ngoài trời, nhưng chúng tôi thực sự đánh giá cao việc tập luyện mà chúng tôi có thể có được với TreadClimber TC200 ở tốc độ đi bộ. Ở tốc độ thấp hơn, chúng ta chỉ có thể tận hưởng một cuộc tản bộ, nhưng đưa nó lên trên tốc độ thấp ngoài trời sẽ tạo ra một bài tập nhịp tim cao hơn tuyệt vời. Chồng tôi thích tập luyện tác động thấp mà anh ấy có, điều này tốt hơn nhiều cho bệnh viêm khớp hông của anh ấy.

Lúc đầu, chúng tôi tự hỏi liệu chúng tôi có bỏ lỡ tất cả các loại bài tập ưa thích hay không, nhưng thật lòng mà nói, thật tuyệt khi chỉ cần bước lên và chỉ cần đi bộ. Chúng tôi giải trí rất tốt với iPad trong khi đi bộ. Sau một vài tuần sử dụng đơn vị đánh giá TreadClimber và tránh đi bộ trong thời tiết mùa đông lạnh, băng giá và ẩm ướt, chúng tôi đã mua một chiếc. Một tính năng bán hàng tốt là nó ngắn hơn hầu hết các máy chạy bộ, vì vậy nó phù hợp với không gian văn phòng của chúng tôi.

Xem Treadclimber tại Bowflex.com

Tiết lộ: Các mẫu đánh giá được cung cấp bởi nhà sản xuất.