5 lời khuyên lịch cho các bậc cha mẹ bận rộn về thể thao

Ngay cả khi con bạn không chơi thể thao, lịch gia đình của bạn có thể bị kẹt. Và ngay cả khi bạn chỉ có một con, lịch đó có thể chứa các xung đột (vấn đề "hai nơi cùng một lúc"). Vậy làm thế nào để bạn đối phó? Hãy thử các bản hack quản lý thời gian này để lấy lại quyền kiểm soát lịch trình.

1. Đưa lịch gia đình của bạn lên mạng

Giữ cả cha mẹ, tất cả trẻ em và bất kỳ người chăm sóc bổ sung nào (xem bên dưới) trong vòng lặp mọi lúc bằng cách thiết lập lịch gia đình trực tuyến, với một dịch vụ như Google, Cozi hoặc 30Boxes. Bằng cách này, bất cứ ai (với sự cho phép của bạn, tất nhiên) có thể truy cập thông tin quan trọng, như thời gian thực hành bắt đầu tối nay hoặc ai đã lên lịch cho đi chung xe.

Kiểm tra khả năng kỹ thuật của đội thể thao của con bạn, quá. Một số giải đấu cho phép bạn nhập lịch của họ vào lịch của bạn hoặc đăng ký thông báo văn bản nếu có bất kỳ thay đổi lịch trình. Ít nhất, bạn sẽ muốn đánh dấu trang web hoặc trang Facebook của đội. Kiểm tra nó thường xuyên để đảm bảo thông tin của bạn luôn được đồng bộ hóa với thông tin của họ.

2. Quên đi một mình

Kéo trẻ em của bạn xung quanh có thể dễ dàng là một công việc toàn thời gian (với thời gian làm thêm đáng kể và lương bằng 0), vì vậy đừng cố gắng tự làm tất cả. Nó có một ngôi làng, và đây là những người trong làng của bạn:

• Đội đi chung xe: Ghép nối với chỉ một gia đình khác trong hoạt động của con bạn và bạn giảm thời gian lái xe xuống một nửa (và có thể cả thời gian chờ đợi của bạn nữa). Thêm một hoặc hai gia đình khác vào xe chung của bạn và bạn giảm các cam kết của mình hơn nữa.Làm yếu tố trong một ít thời gian hơn cho tổ chức, mặc dù, cho một nhóm lớn hơn; và có một kế hoạch dự phòng tại chỗ.
• Người chăm sóc: Đây có thể là những người giúp việc được trả lương hoặc các thành viên gia đình sẵn sàng giúp một tay, như ông bà. Một người chăm sóc có thể tham gia lái xe, ở nhà với anh chị em hoặc thậm chí đi cùng vào một giải đấu hoặc ngày thi đấu khi bạn sẽ quá bận rộn.
• Bản thân trẻ em: Khi con bạn khoảng 10 tuổi, hãy cân nhắc xem chúng có thể đi bộ, đi xe đạp hoặc đi phương tiện công cộng để đến các bài học và thực hành hay không. Trách nhiệm như vậy là một kỹ năng sống quan trọng, và rõ ràng áp đặt ít gánh nặng hơn lên lịch trình gia đình của bạn. (Tất nhiên, bạn vẫn muốn đảm bảo rằng bạn tham dự các trò chơi và lễ trao giải.)

Ở độ tuổi thậm chí còn trẻ hơn, trẻ em có thể bắt đầu chịu trách nhiệm về những thứ của riêng mình - đồng phục, giày dép, thiết bị an toàn, v.v. Dần dần chuyển trách nhiệm này lên vai khi chúng lớn lên. Sau đó, khi họ ở tuổi thiếu niên, họ có thể bắt đầu quản lý các sự kiện của riêng mình trên lịch gia đình, đưa ra lựa chọn về những gì họ thực sự có thể cam kết. Chỉ cần biết họ cần ở đâu và khi nào là một kỹ năng quản lý thời gian cực kỳ quan trọng đối với họ, cùng với việc rất hữu ích cho cha mẹ của họ!

3. Sử dụng Lịch đó để lên kế hoạch trước

Giúp mình ra trước thời hạn bằng cách chuẩn bị. Vào đầu mỗi mùa thể thao, hãy đặt hai túi hoặc thùng mà bạn có thể giữ trong xe. Một là cho tất cả các thiết bị của con bạn - mọi thứ cần thiết cho môn thể thao hoặc hoạt động đó. Một cái khác là cho bạn để sử dụng trong khi bạn đang thực hành và trò chơi. Tùy thuộc vào nơi bạn sẽ đến và trong bao lâu, bạn có thể cần:

• Chăn (cho cỏ hoặc chất tẩy trắng); hoặc ghế cỏ
• Thuốc khử trùng tay, kem chống nắng và bộ sơ cứu
• Chai nước có thể nạp lại và đồ ăn nhẹ lành mạnh, không dễ hỏng
• Sách, giấy tờ và bút (điền vào các biểu mẫu linh tinh, lập danh sách hoặc thanh toán hóa đơn), đan, v.v … cho thời gian chết - hoặc có thể là một điểm truy cập không dây, vì vậy bạn có thể làm việc nếu bạn cần
• Giày thể thao và / hoặc tạ tay để phù hợp với việc tập luyện nhanh của riêng bạn (ví dụ như đi vòng quanh sân hoặc một đường đua gần đó)
• Đồ chơi nhỏ, sách và bút màu cho anh chị em; phấn và vỉa hè là lý tưởng nếu bạn ở bên ngoài

Phạm vi ra khu phố xung quanh lớp học hoặc lớp thể thao của con bạn. Có một siêu thị, cửa hàng giảm giá, hoặc bưu điện gần đó? Làm thế nào về một chi nhánh của chất tẩy rửa khô, dược phẩm hoặc ngân hàng của bạn? Lập kế hoạch việc vặt của bạn để bạn có thể đạt được những điều này trong thời gian xuống giúp bạn tránh một chuyến đi thêm vào một ngày khác (và do đó tiết kiệm thời gian, xăng dầu và tiền bạc).

4. Chọn thể thao một cách khôn ngoan

Nếu đó là ưu tiên của gia đình để đến nhà thờ cùng nhau vào mỗi Chủ nhật hoặc có đêm chiếu phim vào mỗi thứ Sáu, hãy suy nghĩ kỹ về việc tham gia một môn thể thao có thể can thiệp. Ngoài ra, hãy thực tế về chi phí, khoảng cách lái xe, và các lợi ích và cam kết khác của mỗi đứa trẻ. Đặt câu hỏi trước khi bạn đăng ký để tránh sự thất vọng và xung đột lịch sau này.

Nếu bạn có nhiều hơn một đứa trẻ, chắc chắn có những lợi thế cho chúng khi chơi cùng một môn thể thao hoặc hoạt động. Trẻ em không luôn muốn cạnh tranh trực tiếp với anh chị em của mình, nhưng bạn có thể gặp may mắn với các hoạt động hoặc trò chơi quay lại tại cùng một địa điểm. Hoặc bạn có thể thấy bạn có thể thuê một huấn luyện viên hoặc gia sư riêng mà họ có thể chia sẻ, tại một thời điểm thuận tiện cho bạn, với mức giá tương đương với số tiền bạn trả cho hai bài học riêng biệt.

Cuối cùng, nó tốt cho lịch gia đình của bạn - mà còn cho sức khỏe thể chất và tinh thần của con bạn - nghỉ giải lao. Có thể bạn bỏ qua một môn thể thao mùa hè, vì vậy bạn có thể tận hưởng nhiều thời gian hơn cho gia đình (thậm chí là một kỳ nghỉ). Hoặc mùa thu, để con bạn có thể có một khởi đầu tốt ở trường trước khi thêm các hoạt động ngoại khóa. Hoặc mùa xuân, vì vậy bạn có thể quản lý tất cả những sự kiện cuối năm của trường.

5. Đối phó với các bữa ăn

Làm cho kế hoạch bữa ăn là một phần của chiến lược quản lý lịch gia đình của bạn. Tôi có năm ý tưởng để xử lý bữa tối khi bạn không bao giờ thực sự về nhà vào giờ tối.