Chứng ợ nóng: Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Chứng ợ nóng là một vấn đề tiêu hóa xảy ra khi axit dạ dày tiếp xúc với niêm mạc thực quản, gây viêm, kích ứng, nóng rát, đau và một loạt các triệu chứng khác, bao gồm xói mòn răng.

Bất cứ ai cũng có thể bị ợ nóng thường xuyên, nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên hoặc hàng ngày thì đó có thể là triệu chứng của rối loạn tiêu hóa tiềm ẩn, thường gặp nhất là bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Điều trị bao gồm thay đổi lối sống của bạn và thuốc không kê đơn hoặc thuốc theo toa. Cứu trợ có sẵn, và có nhiều cách bạn có thể ngăn ngừa chứng ợ nóng.

Triệu chứng

Hầu hết mọi người thỉnh thoảng gặp các triệu chứng ợ nóng, thường là sau bữa ăn lớn hoặc cay. Nó bắt đầu như một cảm giác nóng rát ở vùng bụng phía sau xương ức. Cơn đau có thể đi từ cơ hoành lên phía sau cổ họng và thường đi kèm với vị chua hoặc đắng trong miệng. Cơn đau tồi tệ hơn khi bạn nằm xuống hoặc cúi xuống. Bạn có thể cảm thấy cảm giác thức ăn quay trở lại vào miệng. Các triệu chứng thường xảy ra sau khi ăn và có thể kéo dài hàng giờ.

Chứng ợ nóng vào ban đêm là một vấn đề phổ biến có thể đánh thức bạn trong đêm hoặc ngăn chặn giấc ngủ. Điều này có thể xảy ra đến mức ảnh hưởng đến khả năng làm việc của bạn vào ngày hôm sau.

Nếu bạn thấy chứng ợ nóng của mình kéo dài thường xuyên hơn một vài lần một tuần, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Chứng ợ nóng mãn tính, bao gồm các đợt xảy ra vài lần một tuần hoặc nhiều lần trong ngày, có thể dẫn đến các biến chứng nếu không được điều trị. Sự hiện diện liên tục của axit dạ dày trong thực quản có thể dẫn đến các tình trạng như thực quản Barrett, viêm thực quản ăn mòn, hẹp thực quản và thậm chí là ung thư thực quản.

Triệu chứng ợ nóng

Nguyên nhân

Trong khi thói quen lối sống có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ợ nóng của bạn, thì ợ nóng là một tình trạng y tế với nguyên nhân sinh học. Chứng ợ nóng xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới (LES), nằm giữa thực quản và dạ dày, bị suy yếu hoặc mở không thích hợp. Các nội dung dạ dày, bao gồm axit dạ dày, đi vào thực quản, một sự xuất hiện được gọi là trào ngược axit. Điều này dẫn đến chứng ợ nóng. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ợ nóng cơ bản:

• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng chính hiển thị các triệu chứng ợ nóng.
• Rối loạn nhu động tiêu hóa làm chậm việc làm rỗng dạ dày có thể góp phần gây ra chứng ợ nóng.
• Các điều kiện liên quan đến chứng ợ nóng bao gồm thoát vị hiatal, hen suyễn và tiểu đường
• Áp lực lên dạ dày có thể gây ra các triệu chứng ợ nóng. Điều này có thể là do béo phì, mang thai, mặc quần áo chật, thường xuyên cúi xuống hoặc nâng
• Một số loại thuốc có thể gây ra các triệu chứng ợ nóng, bao gồm một số loại thuốc chống lo âu, ma túy, steroid, kháng sinh và thậm chí cả aspirin.

Rủi ro về lối sống có thể gây ra chứng ợ nóng bao gồm ăn nhiều bữa lớn, ăn sớm trước khi đi ngủ, hút thuốc và căng thẳng. Một số loại thực phẩm và đồ uống có nhiều khả năng gây ra chứng ợ nóng. Rượu, thực phẩm chiên, thực phẩm béo, thực phẩm cay, sô cô la, bạc hà, cà phê, đồ uống có ga, cà chua và trái cây là những chất kích thích phổ biến nhất.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của chứng ợ nóng

Chẩn đoán

Trước khi bạn bắt đầu tự điều trị chứng ợ nóng thường xuyên, bạn nên gặp bác sĩ để đánh giá và chẩn đoán. Đây là một cơ hội để được kiểm tra các vấn đề nghiêm trọng hơn có thể gây ra đau ngực, chẳng hạn như đau thắt ngực hoặc bệnh động mạch vành. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào đối với bệnh tim. Các điều kiện khác có thể bị nhầm lẫn với chứng ợ nóng bao gồm bệnh loét dạ dày, rối loạn đường mật, rối loạn vận động thực quản và ung thư thực quản. Nếu chứng ợ nóng của bạn được chẩn đoán là do GERD, bạn có thể bắt đầu điều trị có thể làm giảm nguy cơ biến chứng.

Cách chẩn đoán chứng ợ nóng

Điều trị

Điều trị chứng ợ nóng bắt đầu bằng lối sống và điều chỉnh chế độ ăn uống. Ngừng hút thuốc, giảm cân nếu bạn thừa cân, hạn chế rượu và tránh các thực phẩm gây ra chứng ợ nóng. Bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ hơn và không ăn trong vòng hai đến ba giờ trước khi đi ngủ. Nâng đầu giường của bạn có thể giúp đỡ chứng ợ nóng vào ban đêm.

Nếu bạn thỉnh thoảng bị ợ nóng, nên sử dụng các loại thuốc không kê đơn. Thuốc kháng axit trung hòa axit dạ dày và có thể được sử dụng để giảm đau nhanh khi bạn cảm thấy ợ nóng. Chúng bao gồm Rolaids, Mylanta, Tums hoặc Gaviscon. Chúng không nên được sử dụng trong hơn hai tuần. Phụ nữ mang thai nên tránh các thuốc kháng axit có chứa sodium bicarbonate hoặc magiê trisilicate.

Các loại thuốc không kê đơn mất vài tuần để sản xuất thuốc giảm đau bao gồm thuốc chẹn H2 và thuốc ức chế bơm proton (PPI). Thuốc chẹn H2 làm giảm axit dạ dày và bao gồm Axid (nizatidine), Pepcid (famotidine), Tagamet (cimetidine) và Zantac (ranitidine). Thuốc ức chế bơm proton (PPI) ngừng sản xuất axit dạ dày và được thực hiện trong thời gian hai tuần. Chúng bao gồm Nexium 24H (esomeprazole), Prilosec OTC (omeprazole), Prevacid 24H (lansoprazole) và Zegerid OTC (omeprazole / sodium bicarbonate).

Nếu bạn có các đợt thường xuyên, bạn nên gặp bác sĩ để sàng lọc và chẩn đoán để loại trừ các vấn đề khác. Bạn có thể được kê đơn thuốc chặn H2 hoặc PPI mạnh hơn.

Chứng ợ nóng được điều trị như thế nào

Phòng ngừa

Nếu bạn đang đối phó với chứng ợ nóng nhẹ hoặc trung bình, bạn có thể thực hiện một số thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để không bị tái phát. Dưới đây là một vài gợi ý để kiểm soát chứng ợ nóng nhẹ hoặc vừa

• Bỏ thuốc lá.
• Giảm cân nếu bạn đang thừa cân.
• Mặc quần áo rộng.
• Ăn nhiều bữa nhỏ hơn thay vì ba bữa lớn hơn.
• Ăn chậm thôi.
• Tránh thực phẩm và đồ uống bạn biết là tác nhân gây ợ nóng của bạn.
• Nhai kẹo cao su và uống chất lỏng ấm sau bữa ăn.
• Đừng đi ngủ với một cái bụng đầy.
• Nâng đầu giường của bạn lên vài inch.
• Căng thẳng có thể làm nặng thêm chứng ợ nóng. Học các kỹ thuật thư giãn có thể giúp đỡ.

Làm thế nào để ngăn ngừa chứng ợ nóng

Một từ từ DipHealth

Bạn sẽ nghe nhiều huyền thoại về chứng ợ nóng, nhưng biết rằng bạn có thể tìm thấy sự giải thoát. Giữ một cuốn nhật ký ợ nóng có thể giúp bạn xác định những gì gây ra nó thường xuyên nhất cho bạn và biện pháp khắc phục lối sống và thuốc nào giúp ích tốt nhất. Đừng trì hoãn liên hệ với bác sĩ của bạn nếu chứng ợ nóng của bạn thường xuyên và khiến bạn không thể tận hưởng cuộc sống.

Triệu chứng ợ nóng

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Badillo R, Francis D. Chẩn đoán và điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Tạp chí Thế giới về Dược phẩm và Trị liệu Tiêu hóa. 2014; 5 (3): 105-112. doi: 10,292 / wjgpt.v5.i3.105.
• Herbella FA, Patti MG. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Từ sinh lý bệnh đến điều trị. Tạp chí Thế giới về Tiêu hóa: WJG. 2010; 16 (30): 3745-3749. doi: 10.3748 / wjg.v16.i30.3745.