Thời kỳ đầu tiên của bạn sau sinh
Mục lục:
- Thời kỳ đầu tiên sau sinh của bạn cho các bà mẹ không cho con bú
- Thời kỳ đầu tiên của bạn sau sinh cho các bà mẹ cho con bú
- Thời kỳ đầu tiên như thế nào?
Toán lớp 4 - Bài toán trung bình cộng (Tiết 2) - Cô Phùng Thu Hòa [HOCMAI] (Tháng mười một 2024)
Sau khi bạn sinh con, bạn sẽ chảy máu âm đạo cho dù bạn đã sinh thường âm đạo hay sinh mổ. Đây là trang web của nhau thai chữa bệnh của bạn và được gọi là lochia. Chảy máu này sẽ kéo dài 6-8 tuần sau khi bạn sinh con và không được coi là quay trở lại chu kỳ kinh nguyệt bình thường và cũng không được coi là giai đoạn đầu sau sinh.
Thời kỳ đầu tiên sau sinh của bạn cho các bà mẹ không cho con bú
Một khi tình trạng chảy máu này đã chấm dứt, bạn có thể nhận thấy rằng giai đoạn đầu sau sinh của bạn sau khi bạn sinh con diễn ra khá ngắn, thường là trong vài tuần, đặc biệt nếu bạn không cho con bú. Khoảng 70% phụ nữ không cho con bú sẽ có kinh nguyệt sau 12 tuần.
"Tôi đã có một vết vỡ nhỏ trong chảy máu," Kate nói. "Trên thực tế, tôi không chắc chắn đó là thời kỳ của tôi hay chỉ là quay trở lại chảy máu sau sinh. Dấu hiệu lớn nhất đối với tôi là nó trở lại màu đỏ tươi như thời kỳ bình thường và nặng hơn so với cuối của chảy máu sau sinh."
Nếu bạn bắt đầu cho con bú, bạn có thể thấy một chút chậm trễ trong thời kỳ của bạn. Hoặc nếu bạn ngừng cho con bú sau đó trong năm đầu tiên, bạn có thể mong đợi thời gian của bạn sẽ trở lại trong vòng 6-8 tuần sau khi cai sữa.
Thời kỳ đầu tiên của bạn sau sinh cho các bà mẹ cho con bú
Nếu bạn đang cho con bú, bạn thường không có thời gian bình thường trong nhiều tháng, tùy thuộc vào số lượng và tần suất cho con bú và một số lần cho ăn bổ sung, nếu có. Nguy cơ rụng trứng trong sáu tháng đầu sau khi sinh con, trong khi bạn đang cho con bú, là khoảng 1-5%. Một số phụ nữ sử dụng phương pháp vô kinh tiết sữa (LAM) như một biện pháp ngừa thai. Đây là một phương pháp ngừa thai rất cụ thể với các quy tắc nghiêm ngặt. Không phải mọi bà mẹ cho con bú đều có thể sử dụng điều này để tránh thai.
"Chúng tôi biết rằng chúng tôi chưa sẵn sàng cho một em bé khác và chúng tôi không muốn sử dụng việc cho con bú như một biện pháp tránh thai", Liza nói. "Đó không phải là một vấn đề lớn khi sử dụng một phương pháp ngừa thai khác. Lúc đầu, chúng tôi đã làm bao cao su, sau đó là một cơ hoành. Nó làm việc cho chúng tôi và thời gian của tôi đã không trở lại cho đến ngay sau sinh nhật của con tôi.."
Một khi bạn đã cai sữa, thời gian của bạn thường sẽ theo sau trong vòng một hoặc hai tháng. Bạn cũng có thể thấy thời kỳ của mình khi bé bắt đầu ăn nhiều thức ăn đặc hơn hoặc nếu bạn bắt đầu bổ sung bằng sữa công thức hoặc chất rắn. Điều này là bình thường vì số lượng cho con bú ít hơn, có nghĩa là bạn có nhiều khả năng rụng trứng.
Thời kỳ đầu tiên như thế nào?
Một số bà mẹ thấy rằng thời kỳ của họ không thực sự thay đổi, trong khi những người khác thấy họ bớt đau đớn hoặc nặng nề hơn, và một số người thấy họ đau đớn và nặng nề hơn. Thông thường, những người phụ nữ duy nhất tìm kiếm sự giúp đỡ là những người thấy rằng thời gian của họ dài hơn, nặng hơn hoặc đau đớn hơn. Một chuyến đi đến bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể giúp bạn tìm ra những gì thời kỳ của bạn đã thay đổi. Nó có thể liên quan đến phương pháp ngừa thai mà bạn đang sử dụng và không sinh con chút nào.
- Van der Wijden C, Manion C. Phương pháp trị liệu vô kinh cho kế hoạch hóa gia đình. Cơ sở dữ liệu về các tổng quan hệ thống của Burrane 2015, Số 10. Nghệ thuật. Số: CD001329. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001329.pub2
Tập thể dục sau sinh: DVD tập luyện sau sinh của Sara Haley
Lấy lại vóc dáng sau sinh không dễ, nhưng kế hoạch tập thể dục sau sinh này từ chuyên gia thể dục sau sinh Sara Haley là điểm khởi đầu tuyệt vời.
Thời kỳ đau đớn và khả năng sinh sản của bạn: Khi lo lắng
Những giai đoạn đau đớn có liên quan gì đến khả năng sinh sản của bạn? Trong một số trường hợp, chúng có thể là dấu hiệu của một vấn đề. Đây là lúc phải lo lắng.
Tính cách của bạn liên quan đến những cơn đau đầu của bạn như thế nào
Tìm hiểu làm thế nào rối loạn đau đầu chính của bạn có thể tiết lộ một cái gì đó về tính cách của bạn, như liệu chứng đau nửa đầu có liên quan đến việc lo lắng hơn.