Tại sao bạn cảm thấy đầu gối của bạn đưa ra

Các triệu chứng của đầu gối đưa ra thường là do chấn thương dây chằng. Đầu gối được giữ với nhau bằng dây chằng, cấu trúc kết nối hai xương. Có bốn chính và nhiều thứ cấp. Cảm giác không ổn định. Cảm giác đầu gối của bạn phát ra ra thường là do chấn thương của ít nhất một trong số chúng, dẫn đến xương không được giữ chặt trong tư thế.

Các triệu chứng của sự mất ổn định đầu gối thường được chú ý với các động tác vặn hoặc bên hông. Điều này có thể xảy ra trong các hoạt động thể thao hoặc có thể xảy ra với các nhiệm vụ đơn giản, chẳng hạn như vặn đầu gối của bạn để vào và ra khỏi xe.

Các loại chấn thương dây chằng

Chấn thương dây chằng thường xảy ra do một chấn thương bất ngờ trong đó đầu gối bị khóa hoặc bị buộc lúng túng vào vị trí sai. Khi dây chằng bị tổn thương, nó có thể bị rách một phần hoặc hoàn toàn. Các bác sĩ thường sử dụng mô tả "chấm điểm" chấn thương dây chằng, mặc dù sự thật là dây chằng có thể bị tổn thương theo vô số cách.

Chấn thương bao gồm từ rách vi thể trong dây chằng đến rách hoàn toàn dây chằng có thể không lành nếu không phẫu thuật. Như bạn có thể mong đợi, những giọt nước mắt nhỏ hơn thường lành lại với một số bước đơn giản, trong đó những chấn thương lớn hơn thường đòi hỏi nhiều phương pháp điều trị xâm lấn hơn.

Một số chấn thương dây chằng phổ biến hơn bao gồm:

• Nước mắt dây chằng trước (ACL): ACL là trung tâm trong đầu gối, và rất quan trọng để hỗ trợ khớp với các thao tác cắt và xoay. ACL thường bị thương nhất với những thay đổi đột ngột về hướng trong các tình huống chấn thương không tiếp xúc. Những người bị rách ACL thường phàn nàn rằng đầu gối của họ bị khóa hoặc muốn cho ra ngoài khi họ đột ngột chuyển hướng. Hầu hết nước mắt ACL cần phẫu thuật.
• Dây chằng trung gian (MCL) Nước mắt: MCL nằm ở phía trong của khớp gối và ngăn đầu gối mở ra quá nhiều ở bên trong. Nước mắt MCL thường xảy ra nhất khi đầu gối bị đập từ bên ngoài, đẩy mặt trong của đầu gối mở ra. Hầu hết các nước mắt MCL chữa lành bằng điều trị không phẫu thuật.
• Nước mắt sau dây chằng (PCL): PCL vượt qua ACL và ngăn sự dịch chuyển về phía trước của xương ống chân. PCL thường bị thương do ngã và hạ cánh trực tiếp ở mặt trước của khớp gối.Nước mắt PCL thường có thể được điều trị bằng điều trị không phẫu thuật khi duy trì như một vết thương đơn độc, nhưng thường được điều trị bằng phẫu thuật khi kết hợp với các chấn thương khác.

Mỗi chấn thương dây chằng này có thể khiến đầu gối cảm thấy không ổn định và cảm giác khớp gối sẽ phát ra.

Nguyên nhân không dây chằng

Mọi người cũng có thể gặp các triệu chứng mất ổn định với các chấn thương gây ra đau đầu gối. Thường thì cơ thể tự bảo vệ mình khỏi cơn đau với những cử động không tự nguyện. Điều này có thể cảm thấy như đầu gối muốn đưa ra, gây ra cảm giác không ổn định, nhưng nó không phải là do chấn thương dây chằng như mô tả ở trên.

Cách tốt nhất để nói sự khác biệt giữa sự mất ổn định gây ra bởi chấn thương dây chằng, so với cảm giác không ổn định, là kiểm tra đầu gối của bạn bởi một bác sĩ lành nghề.

Có các xét nghiệm được sử dụng để xác định chức năng của từng dây chằng. Ví dụ, bài kiểm tra của Lachman được sử dụng để kiểm tra dây chằng chéo trước.

Điều trị

Có cả phương pháp điều trị phẫu thuật và không phẫu thuật cho sự mất ổn định đầu gối. Chúng có thể bao gồm vật lý trị liệu để tăng cường cơ bắp quanh khớp gối và nẹp đầu gối để hỗ trợ tốt hơn cho khớp gối.

Phương pháp điều trị phẫu thuật thường liên quan đến việc sửa chữa hoặc tái tạo dây chằng bị tổn thương để khôi phục cấu trúc bình thường của khớp gối. Loại tái tạo dây chằng phổ biến nhất là cho nước mắt ACL.

Một từ từ DipHealth

Đầu gối không ổn định thường cảm thấy khó chịu. Bạn giải quyết nó càng sớm, bạn sẽ càng cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn bị cám dỗ "chỉ giải quyết nó" bởi vì bạn lo lắng về các phương pháp điều trị xâm lấn, hãy nhớ rằng sẽ không có gì bị ép buộc đối với bạn. Có một cuộc thảo luận với bác sĩ của bạn về lựa chọn điều trị tốt nhất cho bạn và chọn một trong đó có ý nghĩa nhất.