Dành cho thanh thiếu niên: 8 dấu hiệu Bạn trai hoặc bạn gái của bạn bị lạm dụng tình cảm

Nếu bạn giống như hầu hết thanh thiếu niên, bạn có thể không nhận ra việc lạm dụng hẹn hò tuổi teen phổ biến thực sự như thế nào. Bạn có thể tin rằng điều đó chỉ xảy ra với người khác ở một ngôi trường cách xa nơi bạn sống. Bạn cũng có thể nghĩ rằng bạn gái không thể bị ngược đãi, rằng đó chỉ là các chàng trai, hoặc lạm dụng thể xác là điều duy nhất được tính đến. Thực tế là lạm dụng hẹn hò tuổi teen xảy ra ở mọi nơi, ngay cả trong trường học của bạn.

Thống kê nói rằng 23 phần trăm các cô gái tuổi teen và 14 phần trăm các chàng trai đã trải qua bạo lực hẹn hò trước sinh nhật thứ 18 của họ. Trong khi đó, một trong 10 học sinh trung học đã cố tình đánh, tát hoặc làm tổn thương thân thể bạn trai hoặc bạn gái. Các tỷ lệ cược là nó có thể xảy ra với bạn hoặc bạn bè của bạn.

Bước đầu tiên trong việc ngăn chặn lạm dụng hẹn hò trong cuộc sống của bạn là nhận thức được các dấu hiệu cảnh báo lạm dụng tình cảm. Nếu người quan trọng khác của bạn thậm chí làm một trong những điều này, bạn cần nghiêm túc suy nghĩ về việc thoát khỏi mối quan hệ.

Không tôn trọng bạn

Nếu đối tác thân mật của bạn làm bạn vui và gọi bạn bằng những cái tên thiếu tôn trọng, bạn đang có mối quan hệ với kẻ bắt nạt và kẻ lạm dụng.Các hành vi bắt nạt thiếu tôn trọng khác cần chú ý bao gồm:

• Chỉ trích bạn và làm suy yếu nhận thức của bạn
• Nói cho bạn biết bạn nên cảm thấy thế nào hơn là chấp nhận cảm xúc thật của bạn
• Cáo buộc bạn quá nhạy cảm hoặc cảm xúc khi bạn cố gắng thảo luận về hành vi xấu

Công vụ cao cấp và có tiêu đề

Những kẻ bắt nạt nói chuyện với người khác và họ đang hạ mình và thô lỗ. Bạn có thể nghe anh ta nói rằng ý kiến ​​của bạn (và ý kiến ​​của người khác) là ngu ngốc hoặc không có ý nghĩa.

Nói chung, những kẻ bắt nạt và lạm dụng giao tiếp rằng bạn hoặc người khác kém hơn về mặt nào đó. Nói một cách đơn giản, những hành động này là một phần của chiến lược nhằm duy trì quyền lực và kiểm soát bạn hoặc người khác.

Dựa vào mối đe dọa

Hành vi đáng sợ là một phương pháp tâm lý và / hoặc vật lý để cố gắng thiết lập và duy trì quyền lực và kiểm soát bạn. Đối tác thân mật của bạn có thể:

• Trở nên đe dọa về thể xác bằng các cử chỉ như đấm tường, lạm dụng thú cưng hoặc ném đồ đạc xung quanh
• Thể hiện sự lạm dụng tâm lý với các mối đe dọa làm bạn bối rối bằng cách tiết lộ thông tin cá nhân
• Sử dụng những từ khiến bạn cảm thấy không xứng đáng đến mức bạn nghĩ rằng mình không xứng đáng được đối xử tốt hơn

Thiếu sự đồng cảm

Đồng cảm là sự thiếu nhạy cảm với cảm xúc của người khác và đó là phẩm chất mà những người lạm dụng tình cảm thường thiếu. Họ không thể hiện cảm xúc hay sự quan tâm thực sự đối với người khác. Ví dụ, họ có thể thể hiện tình cảm, nhưng họ không thực sự chân thành về họ. Thay vào đó, có vẻ như họ đang thực hiện một hành động về những gì được chấp nhận trong các tình huống nhất định. Họ cũng thiếu sự hối hận thực sự cho bất kỳ hành vi sai trái.

Đấu tranh với sự đố kị và ghen tị

Một màn hình của sự ghen tị và đố kị là một lá cờ đỏ. Nó cũng thường là một trong những điều đầu tiên bạn sẽ nhận thấy. Đừng nhầm lẫn ghen tuông với tình yêu.

Hành vi không an toàn này dẫn đến các vấn đề kiểm soát và thể hiện nỗi sợ bị bắt nạt khi mất mối quan hệ. Nếu đối tác thân mật của bạn cực kỳ ghen tị, đã đến lúc tiến lên trước khi mọi thứ leo thang.

Làm cho nhu cầu không hợp lý

Những kẻ bắt nạt thường rất vô lý với những người khác, đặc biệt là những người mà họ cho là ít hơn họ, như người phục vụ hoặc nhân viên phục vụ khác. Cuối cùng, đối tác của bạn cũng sẽ đặt ra những yêu cầu vô lý đối với bạn. Ví dụ: đối tác của bạn có thể:

• Nhu cầu bạn dành tất cả thời gian của bạn với nhau
• Cố gắng kiểm soát những gì bạn mặc
• Cáo buộc bạn không cam kết với mối quan hệ nếu bạn không đáp ứng nhu cầu của anh ấy hoặc tuân theo quy tắc của anh ấy

Ostracizes và cô lập bạn

Bắt nạt và lạm dụng là tất cả về kiểm soát. Những kẻ đe dọa này có những kỳ vọng cứng nhắc và tẩy chay bất cứ ai không lên lớp. Khi họ chuyển sang lạm dụng bạn, họ có thể cố gắng kiểm soát cuộc sống của bạn bằng cách:

• Lấy điện thoại di động của bạn để kiểm tra văn bản, nhật ký cuộc gọi và tin nhắn thư thoại
• Chỉ trích bạn bè và thành viên gia đình của bạn
• Thao túng bạn dành tất cả thời gian của bạn với họ và tức giận với những người bạn khác của bạn

Lạm dụng bằng lời nói

Những kẻ bắt nạt và lạm dụng thường làm nhục người trước mặt người khác. Mục tiêu của họ là làm cho người khác cảm thấy nhỏ bé và vô giá trị trong khi thổi phồng sức mạnh của chính họ trong tình huống. Nếu bạn trai hoặc bạn gái của bạn thường xuyên tham gia vào việc gọi tên, đã đến lúc thoát ra khỏi mối quan hệ.

Một từ từ DipHealth

Hãy nhớ rằng, lạm dụng bất kỳ loại nào không phải là một phần của mối quan hệ lành mạnh. Hơn nữa, bắt nạt và lạm dụng đối tác của bạn không phải là lỗi của bạn. Những hành vi không phù hợp này là những lựa chọn mà kẻ bắt nạt đưa ra và một mình người đó chịu trách nhiệm cho hành vi đó.

Nếu bạn nghĩ rằng người yêu của bạn có thể đang bắt nạt bạn, hãy tìm sự hỗ trợ bên ngoài và tìm kiếm các lựa chọn về cách chấm dứt mối quan hệ. Nói chuyện với cha mẹ của bạn hoặc người lớn đáng tin cậy khác và thực hiện các biện pháp phòng ngừa trước khi gọi nó ra khỏi. Đây là một lần khi chia tay qua tin nhắn văn bản hoặc ở nơi công cộng là phù hợp. Lạm dụng thường leo thang khi một mối quan hệ sắp kết thúc. Hãy chắc chắn rằng bạn giữ an toàn khi bạn thực hiện nghỉ cuối cùng.