Ngưng thở khi ngủ có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn của bạn
Mục lục:
Anh chồng và 'thuyết âm mưu' vỗ béo vợ vì ghen | Nhật Di - Huỳnh Anh | VCS #226 ? (Tháng mười một 2024)
Hội chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn, hay đơn giản là ngưng thở khi ngủ, là một quá trình bệnh gây ra bởi các đợt lặp lại của việc đóng đường thở trên trong khi ngủ, dẫn đến giảm lưu lượng khí và oxy đến phổi. Điều này có thể dẫn đến nồng độ oxy trong máu thấp, thở hổn hển và thức giấc thường xuyên vào ban đêm.
Hầu hết những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn đều ngáy to, ngừng thở trong khi ngủ và có những cơn thở hổn hển, nghẹt thở, bịt miệng và ho. Thông thường, người này nhận thức được rằng anh ta thức dậy hàng chục lần trong đêm do khó thở, nhưng những cơn này dẫn đến giấc ngủ không yên và do đó mệt mỏi vào ban ngày, bất kể người đó cố ngủ bao nhiêu giờ.
Trong khi nhiều người mắc chứng ngưng thở khi ngủ không bị hen, các nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh hen suyễn có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ và chứng ngưng thở khi ngủ thực sự có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn và hen suyễn theo nhiều cách. Ví dụ, ngưng thở khi ngủ làm tăng trào ngược axit, có thể góp phần tăng cân và béo phì, làm giảm luồng khí trong đường thở của phổi và có thể gây viêm tăng khắp cơ thể, bao gồm cả phổi.
Những cách khác nhau khi ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng đến các triệu chứng hen suyễn
Trào ngược axit trong khi ngủ nổi tiếng là nguyên nhân và làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn vào ban đêm. Ngưng thở khi ngủ có thể gây ra và / hoặc làm nặng hơn tình trạng trào ngược axit, bằng cách giảm khả năng của cơ thắt trong thực quản để giữ axit trong dạ dày.
Ngưng thở khi ngủ cũng có thể gây ra sự gia tăng số lượng hóa chất gây viêm trong máu, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm trong phổi do hen suyễn. Những hóa chất gây viêm này cũng góp phần làm tăng cân và béo phì, làm nặng thêm bệnh hen suyễn.
Vì luồng không khí bị giảm trong thời gian ngưng thở khi ngủ, điều này dẫn đến nồng độ oxy trong máu thấp và gây căng thẳng cho tim. Thu hẹp các đường dẫn khí nhỏ cũng dẫn đến nhiều kích thích và co thắt cơ trơn xung quanh đường thở ở những người bị hen suyễn, làm nặng thêm các triệu chứng hen suyễn.
Điều trị
Áp lực đường thở dương liên tục (CPAP) là liệu pháp ưa thích cho chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn. CPAP liên quan đến việc bệnh nhân đeo khẩu trang trong khi ngủ cung cấp một luồng không khí điều áp liên tục để giữ cho đường thở.
Có một lựa chọn phẫu thuật để điều trị chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn, được gọi là Uvulopalatopharyngoplasty (UP3 hoặc UPPP). Đây là một thủ tục được sử dụng để điều trị một số bệnh khác nhau nhưng là phẫu thuật được thực hiện phổ biến nhất cho chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn. Nó liên quan đến việc lấy ra amidan và một phần của vòm miệng và uvula mềm. Đó là khuyến cáo cho những bệnh nhân không thừa cân hoặc béo phì. Tuy nhiên, ngay cả với phẫu thuật UPPP, nhiều người cuối cùng vẫn cần điều trị bằng CPAP.
Điều quan trọng cần lưu ý là trước khi sử dụng thiết bị CPAP, cần phải có chẩn đoán ngưng thở khi ngủ do bác sĩ. Sử dụng CPAP không đúng cách thực sự có thể gây ra các triệu chứng xấu đi.
Nhưng khi được sử dụng với sự giám sát của bác sĩ, CPAP dường như đảo ngược nhiều tác hại của chứng ngưng thở khi ngủ. Trào ngược axit được cải thiện khi sử dụng CPAP và các hóa chất gây viêm do ngưng thở khi ngủ khi sử dụng CPAP, điều này có thể dẫn đến ít viêm trong cơ thể và phổi. Luồng khí trong đường thở được tăng lên khi sử dụng CPAP, dẫn đến mở đường thở, oxy hóa phổi tốt hơn và giảm sự co bóp của các cơ trơn xung quanh đường thở.
Mật ong và hen suyễn: Một chút ngọt ngào cho bệnh hen suyễn của bạn
Bạn đã nghe tin đồn về mật ong giúp chữa bệnh hen suyễn của bạn? Tìm hiểu xem có bất kỳ sự thật nào về khả năng của mật ong để làm giảm các triệu chứng hen suyễn của bạn không.
Rượu ảnh hưởng đến ngưng thở khi ngủ và thở vào ban đêm như thế nào
Khám phá cách rượu gây ra chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) bằng cách thư giãn cơ bắp và cách uống bia, rượu hoặc cocktail làm xấu đi hơi thở trong giấc ngủ.
Ngưng thở khi ngủ, tấn và làm thế nào để ngừng ngáy
Ngáy là do luồng không khí bị chặn. Tìm hiểu thêm về amidan và ngáy, ngưng thở khi ngủ và cách biết nguyên nhân có thể giúp bạn điều trị.