Nỗi buồn, thất vọng và chán nản với bệnh viêm khớp

Trầm cảm là một vấn đề phổ biến đối với những người bị viêm khớp và các tình trạng liên quan. Nghiên cứu về Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia Hoa Kỳ cho thấy 16% những người bị đau cơ xương khớp mãn tính bị trầm cảm và các nghiên cứu khác cho thấy tỷ lệ mắc trầm cảm cao như:

• 49% người bị đau cơ xơ
• 37% người bị viêm khớp dạng thấp
• 33% ở những người mắc bệnh viêm xương khớp

Bệnh nhân trẻ bị viêm khớp dạng thấp có thể tăng nguy cơ trầm cảm do tăng đau và căng thẳng.

Buồn hay chán nản?

Có hai câu hỏi có thể giúp xác định liệu nỗi buồn và sự thất vọng của những người mắc bệnh mãn tính có vượt qua trầm cảm hay không:

(1) Trong tháng vừa qua, bạn có thường xuyên bị làm phiền bởi cảm giác suy sụp, chán nản hay vô vọng?

(2) Trong tháng vừa qua, bạn có thường bị làm phiền bởi có ít hứng thú hoặc niềm vui khi làm việc không?

Nếu câu trả lời là không cho cả hai, nó không chắc là trầm cảm lớn.

Dấu hiệu cảnh báo và triệu chứng

Ngay cả khi bệnh nhân không bị trầm cảm nặng, điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào sau đây bao gồm:

• tâm trạng chán nản
• thiếu hứng thú hoặc niềm vui trong các hoạt động thông thường của bạn
• thay đổi cân nặng
• rối loạn giấc ngủ
• thiếu năng lượng
• mặc cảm tội lỗi quá mức
• kém tập trung
• ý nghĩ về cái chết hoặc tự tử

Hãy nhớ rằng, nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào, tư vấn (nhân viên xã hội, nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần) và thuốc có thể cần thiết để trở lại đúng hướng.