Nghỉ ngơi tại giường khi mang thai

Hầu hết phụ nữ mang thai rất khỏe mạnh trong thai kỳ và không có vấn đề gì, nhưng một số phụ nữ nhất định sẽ kết thúc việc thực hiện một số hình thức nghỉ ngơi trên giường cho nhiều vấn đề. Một số vấn đề có thể bao gồm:

Cổ tử cung không đủ năng lực:

Cổ tử cung mở quá sớm và sẽ cho phép sinh non. Đôi khi điều này được điều trị bằng phẫu thuật để đóng cổ tử cung cho đến khi thai đến tuổi an toàn để sinh.

Huyết áp cao (PIH):

Khi huyết áp của người mẹ tăng quá cao, nó có thể gây ra vấn đề cho cô ấy và em bé. Nghỉ ngơi có thể giúp giảm các bài đọc trong huyết áp.

Có thể bị sảy thai:

Nếu mang thai trong câu hỏi hoặc nếu có chảy máu giường nghỉ ngơi có thể được yêu cầu.

Sinh non:

Đôi khi sự căng thẳng của cuộc sống kết hợp với sự căng thẳng về thể chất của thai kỳ hoặc vì những lý do chưa biết tạo ra một tình huống mà thai kỳ đang đe dọa kết thúc sớm. Nghỉ ngơi tại giường là một trong những công cụ được sử dụng để giúp ngăn ngừa sinh non.

Lợi ích của việc nghỉ ngơi tại giường khác nhau từ mẹ sang mẹ và vì lý do là họ đang sử dụng công cụ này. Hầu hết các bác sĩ và nữ hộ sinh đều nói rằng việc nghỉ ngơi và thư giãn thêm là có lợi. Nhưng cũng có những lợi ích về thể chất khi nghỉ ngơi tại giường đối với một số bà mẹ, bao gồm hạ huyết áp, giảm áp lực lên cổ tử cung và lưu lượng máu tốt hơn đến em bé.

Các loại giường nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi tại giường không phải là một kích thước phù hợp với tất cả các giải pháp. Trên thực tế, có bằng chứng cho thấy việc nghỉ ngơi tại giường thực sự có thể không giúp ích và thực tế có thể dẫn đến các biến chứng cho một số phụ nữ. Điều này có nghĩa là nghỉ ngơi tại giường nên được sử dụng một cách tiết kiệm và thận trọng cho hầu hết các bà mẹ. Điều đó nói rằng, đây là các loại nghỉ ngơi trên giường bạn có thể nghe về:

Nghỉ ngơi trên giường

Loại này sẽ có bất kỳ hình thức nào mà học viên của bạn khuyên. Đối với một số phụ nữ, việc này được phép làm việc tại bàn nhưng trên giường khi ở nhà, đối với những người khác, đó là thời gian nghỉ ngơi nghiêm ngặt một vài lần một ngày. Điều này không có một ý nghĩa cụ thể, vì vậy hãy chắc chắn hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn rằng nghỉ ngơi trên giường được sửa đổi chính xác có nghĩa là gì.

Nghỉ ngơi nghiêm ngặt

Hình thức nghỉ ngơi trên giường này thường có nghĩa là bạn được phép ở trên giường hoặc trên ghế dài và chỉ sử dụng phòng tắm. Có thể có những yêu cầu được đưa ra về số lần bạn có thể thay đổi địa điểm. Bạn cũng có thể có những hạn chế trên cầu thang và tắm / tắm. Hãy chắc chắn để hỏi.

Bệnh viện / Nghỉ ngơi tại giường hoàn chỉnh

Hình thức này là nghiêm ngặt nhất và có thể bao gồm nhập viện. Bạn sẽ sử dụng khăn trải giường trong mẫu này và không được phép sử dụng trong ngày. Đôi khi nó cũng liên quan đến việc định vị đặc biệt như đầu của bạn thấp hơn cơ thể (Trendelenburg) để giảm bớt áp lực lên cổ tử cung.

Mặc dù nghỉ ngơi tại giường dường như có nhiều lợi thế nhưng cũng không có nghiên cứu nào chứng minh tính hiệu quả của nó đối với mọi biến chứng thai kỳ. Việc sử dụng khôn ngoan đôi khi gây suy nhược về thể chất và kinh nghiệm về tinh thần / cảm xúc rất được khuyến khích. Xin lưu ý rằng gần như mọi hình thức nghỉ ngơi tại giường bao gồm nghỉ ngơi vùng chậu.