Thí nghiệm tâm lý sẽ làm bạn ngạc nhiên

Điều gì khiến mọi người làm những việc họ làm? Các nghệ sĩ, nhà văn, nhà thơ, nhà triết học, nhà khoa học và nhà tâm lý học đã khám phá câu hỏi cơ bản này trong hàng ngàn năm, nhưng rất nhiều về tâm trí và hành vi của con người vẫn còn là một bí ẩn.

Tuy nhiên, nhiều thí nghiệm tâm lý học đã tiết lộ một số hiểu biết đáng chú ý về suy nghĩ và hành động của chúng ta, từ việc hiểu bản chất của cái ác đến những quyết định tồi tệ mà chúng ta đôi khi đưa ra. Trên thực tế, nhiều phát hiện trong số này có thể gây sốc cho bạn và thách thức những gì bạn nghĩ rằng bạn biết về bản thân.

Ba ví dụ về các thí nghiệm đã nêu lên những gì hầu hết mọi người và nhiều nhà khoa học nghĩ về cách mọi người nghĩ và hành động. Nghiên cứu có thể làm sáng tỏ hành vi mới của con người. Nó trả tiền để được mở cho bằng chứng mới.

1

Có lẽ bạn không nhận thức được sự lựa chọn của mình như bạn muốn nghĩ bạn là

Khi bạn tham gia các cuộc thăm dò để bỏ phiếu, bạn đã bỏ phiếu dựa trên sự cân nhắc cẩn thận các vấn đề và xem xét cách các quan điểm của ứng cử viên phản ánh niềm tin và giá trị của chính bạn, phải không? Mặc dù đây là điều mà mọi người đều thích tin, nhưng nghiên cứu thực sự cho thấy rằng bạn không nhận thức được những lựa chọn mà bạn có thể nghĩ rằng bạn là một hiện tượng mà các chuyên gia gọi là mù lựa chọn.

Làm thế nào chính xác để làm việc này? Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu yêu cầu người tham gia nhìn vào hình ảnh của những người phụ nữ khác nhau và sau đó chọn người mà họ thấy hấp dẫn nhất. Các nhà nghiên cứu sau đó cho những người tham gia xem bức ảnh về người phụ nữ mà họ được cho là đã chọn. Trong thực tế, hình ảnh là một hình ảnh chưa từng thấy trước đây của một người phụ nữ khác hoàn toàn. Những người tham gia nghiên cứu sau đó được yêu cầu giải thích lý do tại sao họ chọn bức tranh đặc biệt này và tại sao họ lại thấy người phụ nữ hấp dẫn.

Nếu mọi người nhận thức được các lựa chọn mà họ đưa ra, sẽ có lý do rằng hầu hết mọi người sẽ ngay lập tức nhận thấy sự lừa dối này. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ có khoảng 13 phần trăm những người tham gia chú ý đến công tắc. Tuy nhiên, có lẽ đáng ngạc nhiên hơn là nhiều người tham gia sau đó tiếp tục đưa ra những lý do tại sao họ chọn hình ảnh và lý do tại sao họ thấy người phụ nữ hấp dẫn. Một số người thậm chí còn cho rằng họ thích những cô gái tóc vàng, mặc dù bức ảnh mà họ thực sự đánh giá là hấp dẫn hơn ban đầu miêu tả một cô gái tóc nâu.

Điều này có ý nghĩa gì về những lựa chọn chúng ta đưa ra? Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự mù quáng lựa chọn này không chỉ áp dụng cho các kích thích thị giác mà nó còn mở rộng sang các giác quan khác như vị giác và khứu giác.

Nó cũng ảnh hưởng đến những lựa chọn mà chúng ta đưa ra được cho là dựa trên niềm tin được giữ vững trong quan điểm chính trị của chúng ta. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy các nhà nghiên cứu có thể điều khiển câu trả lời của người tham gia cho các câu hỏi về các vấn đề chính trị khác nhau và những người tham gia sẽ không chỉ không nhận thấy rằng câu trả lời của họ đã bị thay đổi, mà họ còn thực sự bảo vệ và biện minh cho những "lựa chọn" này không phải là những phản hồi mà họ đã đưa ra ngay từ đầu.

Điểm mấu chốt: Mọi người ít nhận thức về sở thích của họ hơn họ nghĩ.

2

Hình dung thành công của bạn thực sự có thể dẫn đến thất bại

Chọn bất kỳ cuốn sách tự giúp đỡ nào và một trong những lời khuyên bạn có thể tìm thấy là hình dung thành công của bạn nếu bạn muốn đạt được mục tiêu của mình. Hóa ra lời khuyên này thực sự phản tác dụng. Một nghiên cứu năm 2011 xuất hiện trong Tạp chí tâm lý học xã hội thực nghiệm nhận thấy rằng hình dung thành công không chỉ là không hiệu quả nó thực sự làm tăng cơ hội thất bại của bạn.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tham gia vào những tưởng tượng tích cực, hoặc tưởng tượng ra một tương lai mong muốn, dẫn đến ít năng lượng hơn những tưởng tượng tiêu cực hoặc trung tính. Các tác giả của nghiên cứu cho thấy các kết quả chỉ ra rằng tham gia vào hình dung tích cực này thực sự làm giảm lượng năng lượng mà mọi người phải theo đuổi mục tiêu mong muốn.

Điều gì thực sự hoạt động để thúc đẩy mọi người đạt được mục tiêu của họ? Các chuyên gia cho rằng kỳ vọng hoạt động tốt hơn so với tưởng tượng. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã xem xét cách mọi người đối phó với các thách thức trong cuộc sống bao gồm tìm bạn đời, nhận việc, làm bài kiểm tra và trải qua phẫu thuật. Đối với mỗi điều kiện này, các nhà nghiên cứu cũng đo lường mức độ những người tham gia này mơ tưởng về kết quả tích cực và mức độ họ thực sự mong đợi một kết quả tích cực.

Sự khác biệt thực sự giữa tưởng tượng và kỳ vọng là gì? Trong khi tưởng tượng liên quan đến việc tưởng tượng một tương lai lý tưởng hóa, sự kỳ vọng thực sự dựa trên kinh nghiệm trong quá khứ của một người.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy gì? Kết quả cho thấy rằng những người đã tham gia tưởng tượng về tương lai mong muốn đã làm tồi tệ hơn trong cả bốn điều kiện. Những người có kỳ vọng tích cực hơn về thành công đã làm tốt hơn trong những tuần, tháng và năm tiếp theo. Những cá nhân này có nhiều khả năng đã tìm được bạn đời, tìm được việc làm, vượt qua kỳ thi và hồi phục thành công sau ca phẫu thuật.

Điểm mấu chốt: Những kỳ vọng tích cực có hiệu quả hơn là tưởng tượng về một tương lai mong muốn.

3

Mọi người sẵn sàng đi đến những khoảng thời gian tuyệt vời (đôi khi gây chết người) để tuân theo thẩm quyền

Nếu sếp của bạn bảo bạn làm điều gì đó mà bạn biết là sai, vô đạo đức hoặc thậm chí là bất hợp pháp, bạn sẽ làm điều đó? Trong khi hầu hết mọi người sẽ trả lời một câu hỏi như vậy với câu "Không", một trong những thí nghiệm nổi tiếng nhất (và rõ ràng gây tranh cãi) của tâm lý học lại gợi ý khác.

Trong một loạt các thí nghiệm được thực hiện trong những năm 1960, nhà tâm lý học Stanley Milgram đã phát hiện ra rằng 65% người tham gia đáng kinh ngạc sẵn sàng cung cấp những gì họ tin là đau đớn hoặc thậm chí gây sốc điện cho một người khác chỉ vì một nhân vật có thẩm quyền ra lệnh cho họ làm như vậy. Trên thực tế, nạn nhân đã tham gia thí nghiệm và chỉ đơn giản là giả vờ bị điện giật, nhưng những người tham gia nghiên cứu của Milgram hoàn toàn tin rằng những cú sốc là có thật.

Nghiên cứu của Milgram đã bị chỉ trích vì một số lý do, bao gồm các vấn đề đạo đức và mối quan tâm về quy trình thử nghiệm của anh ta, nhưng các nhà nghiên cứu khác đã có thể sao chép phát hiện của Milgram trong nhiều tình huống. Những bản sao tiếp theo này đã liên tục phát hiện ra rằng khoảng 65 phần trăm mọi người sẽ tuân theo mệnh lệnh, ngay cả khi điều đó có nghĩa là làm tổn thương một người khác.

Nhưng những kết quả này từ phòng thí nghiệm có thực sự chuyển sang các tình huống trong thế giới thực không? Hãy xem xét sự tàn bạo của Thế chiến II. Nhiều người đã thực hiện các hành vi khủng khiếp sau đó cho rằng họ chỉ đơn giản là tuân theo mệnh lệnh và làm những gì họ được bảo phải làm. Các ví dụ gần đây hơn bao gồm việc lạm dụng tù nhân bởi các nhân viên quân sự tại Abu Ghraib hoặc các sự cố trong trường đại học nơi sinh viên bị thương trong quá trình cam kết tình huynh đệ.

Điểm mấu chốt: Mọi người có xu hướng ngoan ngoãn hơn họ nghĩ và việc tuân theo thẩm quyền đôi khi có thể nguy hiểm.