Bệnh đau núi cấp tính gây đau đầu như thế nào

Không ai muốn đau đầu để phá hỏng kỳ nghỉ được mong đợi của họ khi khám phá Andes Nam Mỹ hoặc trượt tuyết trên dãy núi Rocky. Tuy nhiên, trong vòng 6 đến 12 giờ sau khi đạt đến độ cao, mọi người có thể bị bệnh núi cấp tính - được đặc trưng bởi đau đầu và các triệu chứng khó chịu khác.

Chúng ta hãy tìm hiểu thêm về đau đầu và các triệu chứng khác của bệnh núi cấp tính, và cách bạn có thể ngăn chặn và tiếp tục với những chuyến đi đáng yêu của mình.

Triệu chứng

Theo Hiệp hội Nhức đầu Hoa Kỳ, gần một trong bốn người cao tới 2.600 mét hoặc 8.500 feet so với mực nước biển sẽ xuất hiện các triệu chứng của bệnh núi cấp tính - trong đó, đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng, là một triệu chứng nổi trội. Bên cạnh đau đầu, các triệu chứng khác của bệnh núi cấp tính bao gồm:

• ăn mất ngon
• buồn nôn hoặc nôn mửa
• cảm thấy chóng mặt hoặc chóng mặt
• khó ngủ
• mệt mỏi hoặc yếu đuối

Các triệu chứng của bệnh núi cấp tính có thể nhẹ và tự khỏi hoặc tiến triển thành một bệnh nghiêm trọng hơn, có khả năng gây tử vong cao hơn gọi là phù não độ cao. Tình trạng này được đặc trưng bởi sự nhầm lẫn và khó khăn với sự cân bằng, do sưng não.

Một bệnh cao độ khác có thể phát triển được gọi là phù phổi độ cao. Tình trạng này được đặc trưng bởi các triệu chứng như khó thở, ho và tức ngực hoặc tắc nghẽn - tất cả đều liên quan đến sự tích tụ chất lỏng trong phổi của một người.

Nhức đầu của bệnh cấp tính núi

Theo Hiệp hội Nhức đầu Hoa Kỳ, cơn đau đầu ở người bị bệnh cấp tính trên núi nói chung là đau nhói, giống như chứng đau nửa đầu và nằm trên đầu hoặc trên trán của một người. Nó có thể phát triển trong vòng 6 giờ đến 4 ngày sau khi đạt độ cao và có thể kéo dài tới 5 ngày. Nhức đầu thường tồi tệ hơn khi gắng sức, ho, căng thẳng hoặc nằm thẳng. Các triệu chứng khác có thể liên quan đến đau đầu bao gồm:

• đỏ bừng mặt
• đỏ mắt
• chứng sợ ánh sáng (tức là, nhạy cảm với ánh sáng)

Trong khi cơn đau đầu của bệnh núi cấp tính được quy cho là do nồng độ oxy thấp, dường như có nhiều yếu tố liên quan hơn, vì oxy không làm giảm đau đầu.

Phòng ngừa

Có những ngày nghỉ ngơi được chỉ định và tăng dần là những cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh núi cấp tính. Về mặt thuốc để phòng ngừa, bác sĩ có thể kê toa acetazolamide (Diamox). Nó thường được thực hiện ít nhất một ngày trước khi tăng dần và tiếp tục cho đến khi một người đạt đến độ cao nhất của họ. Acetazolamide có thể gây tê và ngứa ran và ác cảm với đồ uống có ga. Ngoài ra, nó không nên được thực hiện bởi những người bị dị ứng với sulfa.

Các biện pháp khác để ngăn ngừa bệnh núi cấp tính bao gồm:

• Uống nhiều nước để tránh mất nước
• ngủ ở độ cao thấp hơn (tức là vào ban đêm, ngủ ở chỗ ở độ cao thấp hơn ngọn núi bạn đang đi bộ hoặc trượt tuyết vào ban ngày)

Điều trị

Cơn đau đầu của bệnh núi cấp tính thường đáp ứng với ibuprofen hoặc sumatriptan, đặc biệt nếu nó giống với chứng đau nửa đầu.

Tin nhắn đi

Chìa khóa để tận hưởng kỳ nghỉ cao độ của bạn là phòng ngừa. Nước, nghỉ ngơi, và một kế hoạch du lịch hợp lý là đặt cược tốt nhất của bạn ở đây. Ngoài ra, nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bạn nên dùng thuốc phòng ngừa, như acetazolamide.

TUYÊN BỐ TỪ CHỐI: Thông tin trong trang web này chỉ dành cho mục đích thông tin. Nó không nên được sử dụng như là một thay thế cho chăm sóc cá nhân bởi một bác sĩ được cấp phép. Vui lòng gặp bác sĩ để được tư vấn, chẩn đoán và điều trị bất kỳ triệu chứng liên quan hoặc tình trạng y tế.