Tự kỷ và quá tải cảm giác

Những người mắc chứng tự kỷ thường rất nhạy cảm với môi trường của họ. Tất nhiên, điều đó có nghĩa là những thứ khác nhau đối với những người khác nhau trên quang phổ - nhưng nói chung, những người mắc chứng tự kỷ có hệ thống "giác quan" nhạy cảm khác thường, có nghĩa là các giác quan, thính giác, xúc giác, khứu giác và vị giác của họ đều có thể dễ dàng bị quá tải.

Thậm chí nhiều thách thức hơn, những người mắc chứng tự kỷ có thể khó "bỏ qua" thông tin cảm giác khi có.

Vì vậy, không giống như những người có hệ thống cảm giác điển hình, những người trên quang phổ có thể không thể, ví dụ, nhận thấy một báo động ô tô sẽ tắt và sau đó quyết định không nghe nó.

Những thách thức về giác quan đối với người tự kỷ

Một số thách thức môi trường có thể tác động tiêu cực đến những người mắc chứng tự kỷ bao gồm:

• Đèn Florescent nhấp nháy và / hoặc buzz
• Mùi từ nguồn cung cấp làm sạch, thảm mới, nước hoa, thực phẩm nhất định và nước hoa
• Rèm cửa, áp phích, và treo tường khác
• Những âm thanh dai dẳng như cảnh quan cắt cỏ hoặc thổi lá, em bé khóc hoặc thậm chí là tiếng kêu, chó sủa bên ngoài, tiếng đồng hồ kêu, nước nhỏ giọt, tiếng ồn giao thông, v.v.
• Thực phẩm và vật liệu có kết cấu cụ thể (những loại này thay đổi từ người này sang người khác, nhưng thực phẩm trơn, thực phẩm và chất liệu như keo, gel, vv thường có vấn đề)

Đáng ngạc nhiên, điều ngược lại cũng có thể đúng: một số người trên quang phổ là "nhạy cảm với âm thanh", nghĩa là họ có phản ứng thấp với đầu vào cảm giác và, trong một số trường hợp, khao khát cảm giác vật lý.

Điều này có thể dẫn đến việc "cắt xén" dưới dạng vỗ, tạo nhịp, v.v.

Đáng ngạc nhiên hơn nữa, nhiều người trên quang phổ có thể quá mẫn cảm theo một số cách (chẳng hạn như không thể gây ra tiếng ồn lớn), nhưng CSONG nhạy cảm với những cách khác (cần phải cảm nhận chuyển động hoặc cảm giác vật lý để cảm thấy bình tĩnh).

"Điều tiết" cảm giác - cảm giác mà một người đang trải qua đúng lượng đầu vào cảm giác - rất quan trọng đối với sự thoải mái về thể chất và tâm lý.

Trên thực tế, theo nhiều nghiên cứu, rối loạn cảm giác là một trong những lý do chính khiến những người mắc chứng tự kỷ - ngay cả những người có chức năng cao, có khả năng xử lý nhiều dạng căng thẳng - có xu hướng "tan chảy", hoặc thấy mình không thể kiểm soát một cách hoàn toàn bình thường tình hình.

Thử thách giác quan Những người không có kinh nghiệm tự kỷ

Nếu bạn là một người có sự điều tiết cảm giác bình thường, bạn có thể thấy khó hiểu tại sao một người nào đó sẽ mất kiểm soát do ánh sáng nhấp nháy hoặc tiếng ồn lớn. Cho đến khi bạn đặt mình vào vị trí của người đó bằng cách nhớ khi bạn đã có trải nghiệm tương tự. Mọi người đều có giới hạn cảm giác của họ. Ví dụ, bạn đã bao giờ thấy mình không thể tự xử lý trong bất kỳ tình huống nào chưa?

• Thời tiết nóng ẩm, bạn đổ mồ hôi và khổ sở. Bạn đang ngồi trên hiên nhà, cố gắng đón gió, khi - một đứa bé bắt đầu khóc lóc … một người hàng xóm bật nhạc … hoặc một chiếc ô tô dừng trước cửa nhà bạn với tiếng bass phát ra. Đột nhiên huyết áp của bạn tăng lên, và bạn đang muốn chiến đấu.
• Bạn đang đến trung tâm mua sắm vào kỳ nghỉ lễ. Khi bạn ghé thăm các cửa hàng yêu thích của mình, bạn sẽ bị choáng ngợp bởi số lượng người, tiếng ồn và âm nhạc Giáng sinh phổ biến. Bạn bước ra khỏi các cửa hàng để thở và nhận ra rằng ban nhạc trung học địa phương hiện đang bắt đầu chơi các bài hát mừng Giáng sinh tại khu ẩm thực. Đầu bạn như muốn nổ tung.
• Bạn gặp một người bạn của một người bạn tại một bữa tiệc. Vì một số lý do, người bạn này dường như không có khái niệm về không gian cá nhân. Bạn cố gắng lịch sự khi anh ấy / cô ấy đứng cách mũi bạn hai inch trong khi lớn tiếng kể câu chuyện về cuộc sống của anh ấy / cô ấy. Bạn bước đi, và anh ấy / cô ấy bước với bạn. Chỉ cần thoát khỏi, bạn giả vờ đau đầu khủng khiếp và trốn vào phòng tắm.

Hiểu những thách thức về cảm giác là một bước quan trọng để giúp một người mắc chứng tự kỷ thiết lập một môi trường thoải mái. Nó cũng là một công cụ quan trọng để hiểu hành vi và giúp một người mắc chứng tự kỷ lên kế hoạch và quản lý các phản ứng của người đó đối với các cuộc tấn công cảm giác mà tất cả chúng ta trải qua mỗi ngày.