Lời khuyên khi đối đầu với những cô gái có ý nghĩa ở tuổi trưởng thành

Hành vi cô gái có nghĩa là không kết thúc ở trường trung học.Trong thực tế, cô gái có nghĩa là người lớn được tìm thấy ở mọi nơi bạn đến. Họ có thể được nhìn thấy đứng bên lề các sự kiện thể thao thanh thiếu niên, tham gia vào các nhóm làm cha mẹ hoặc các nhóm của các bà mẹ, các tổ chức tình nguyện hàng đầu và giữ các công việc quan trọng tại nơi làm việc. Và, trọng tâm chính của họ là làm cho cuộc sống của bạn đau khổ. Họ thao túng và đôi khi tự ái và mục tiêu của họ là kiểm soát hoàn toàn những người khác xung quanh họ.

Thông thường, các cô gái trưởng thành có nghĩa là sử dụng sự gây hấn quan hệ như bắt nạt bằng lời nói, buôn chuyện, tung tin đồn, gọi tên, tẩy chay và bắt nạt chung để hạ bệ, đe dọa và quấy rối mục tiêu của họ. Đôi khi, những người phụ nữ khác thậm chí sẽ tham gia vào các cuộc tấn công. Những lần khác, họ vẫn im lặng đứng ngoài cuộc hoặc đi cùng với những kẻ bắt nạt. Khi điều này xảy ra, nó chỉ phóng đại cảm giác bất lực và nạn nhân bất an cảm thấy.

Làm thế nào để đối phó với những cô gái có ý nghĩa

Nếu những hành vi có nghĩa này nghe giống như những gì bạn đang gặp phải, hãy xem bảy lời khuyên này để đối phó và đối đầu với những cô gái trưởng thành.

Hãy tự tin

Các cô gái OMean có khả năng kỳ lạ để nhận ra người mà họ có thể điều khiển và thao túng. Vì vậy, bất kể họ làm gì, hãy chắc chắn rằng bạn mỉm cười, mạnh mẽ và vẫn chuyên nghiệp. Tránh nhìn lo lắng, bất an hoặc bị đánh bại.

Có nghĩa là các cô gái ít có khả năng thử lại chiến thuật của họ với bạn nếu bạn vẫn tự tin và kiểm soát. Giữ cằm của bạn và không chịu áp lực để sụp đổ hoặc khóc. Họ đang tìm kiếm điểm yếu và khi họ tìm thấy nó, họ sẽ khai thác nó.

Nhận biết những gì có thể kiểm soát và những gì Isn dục

Hãy nhớ rằng, bạn không kiểm soát được những gì người khác nói hoặc làm. Nhưng, bạn có quyền kiểm soát phản ứng của bạn. Vẫn chuyên nghiệp, bất kể cô gái trưởng thành có nói gì hay làm gì. Giữ câu trả lời của bạn không có cảm xúc và tức giận.

Và nếu bạn không thể trả lời một cách bình tĩnh, chỉ cần bỏ đi. Sau đó, động não làm thế nào để đối phó với tình hình trong tương lai. Hãy chuẩn bị nếu có một cuộc tấn công khác.

Tự đứng lên

Học cách quyết đoán và tự tin. Nếu bạn thiếu những kỹ năng này, hãy tham gia các lớp học hoặc đọc sách về cách cải thiện sự tự tin và lòng tự trọng của bạn. Bảo vệ bản thân một cách tôn trọng mà không gây hấn hoặc có nghĩa là đáp lại.

Ví dụ, hãy rõ ràng rằng người phụ nữ này nhận xét và các chiến thuật bắt nạt là không chuyên nghiệp và sẽ không được dung thứ. Cho biết rằng bạn có kế hoạch báo cáo bất kỳ lạm dụng hơn nữa.

Hãy nhớ rằng, có nghĩa là các cô gái tin rằng bạn thụ động về hành vi của họ. Cho họ thấy rằng họ đã phạm sai lầm khi nhắm mục tiêu vào bạn và họ sẽ học cách để bạn yên.

Tiếp tục làm việc chăm chỉ

Nếu bạn có một kẻ bắt nạt nơi làm việc, không cho phép hành vi của cô ấy làm hỏng bạn tại nơi làm việc. Chẳng hạn, đừng dành thời gian bắn ra e-mail hoặc nói chuyện với các đồng nghiệp khác về những gì đang xảy ra. Làm như vậy sẽ tạo ra kịch tính và mang lại cho cô gái ý nghĩa chính xác những gì cô ấy muốn.

Thay vào đó, tập trung vào việc tiếp tục sản xuất công việc chất lượng cao. Không cho phép tình trạng hỗn loạn gây ra bởi các hành động khác của bạn khiến bạn bị tụt lại phía sau trong các dự án.

Tìm cách đối phó lành mạnh

Đối phó với một cô gái công sở có nghĩa là có thể căng thẳng. Kết quả là, bạn có thể thấy rằng tập thể dục, viết nhật ký hoặc một sở thích mới sẽ giúp bạn quản lý căng thẳng. Các lựa chọn đối phó khác bao gồm tình nguyện, thực hành tôn giáo, như cầu nguyện và tìm kiếm các cơ hội xã hội bổ sung.

Dù bạn chọn gì, hãy chắc chắn rằng bạn có thể giải phóng căng thẳng, quên đi công việc và thư giãn. Làm như vậy sẽ đi một chặng đường dài trong việc giữ cho bạn khỏe mạnh về tinh thần và thể chất.

Thoát khỏi cuộc trò chuyện

Nếu bạn là người ngoài cuộc có nghĩa là hành vi của con gái, hãy xin lỗi bạn khỏi một cuộc trò chuyện đầy tin đồn bằng cách cho biết bạn phải gọi điện thoại hoặc bạn có một cuộc họp. Nếu bạn cung cấp một đối tượng cho tin đồn cô gái trung bình, bạn sẽ tiếp tục được tìm kiếm.

Một cách để ngăn chặn một cô gái xấu tính là lấy đi khán giả của cô ấy. Giúp chấm dứt hành vi của cô ấy bằng cách không tham gia. Nó cũng quan trọng để báo cáo hành vi bất công cho một giám sát viên. Bạn cũng có thể đề nghị kết bạn với người được nhắm đến.

Báo cáo hành vi

Không cho phép bắt nạt diễn ra quá lâu. Liên hệ với nguồn nhân lực hoặc người giám sát của bạn. Nó cũng là một ý tưởng tốt để giữ một bản ghi của tất cả các sự kiện bắt nạt bao gồm ngày, thời gian và nhân chứng. Giữ tất cả các thư từ điện tử, đặc biệt nếu cô gái văn phòng có nghĩa là một nơi làm việc trên mạng.

Khi bạn báo cáo hành vi, hãy chắc chắn giữ bình tĩnh và bám sát sự thật. Tránh tình cảm hoặc gọi tên cô gái có nghĩa. Có được cảm xúc có thể khiến người giám sát của bạn tập trung vào cảm xúc của bạn hơn là vào vấn đề trong tay.

Một từ từ DipHealth

Hãy nhớ rằng, đối phó với hành vi của cô gái có nghĩa là mệt mỏi. Nếu bạn cảm thấy kiệt sức, chán nản hoặc lo lắng, hãy liên hệ với nhân viên tư vấn ngay lập tức. Nếu bạn không có nhân viên tư vấn để gọi, hãy hỏi bác sĩ của bạn cho một lời khuyên.

Nhưng, không bao giờ là một ý tưởng tốt để bỏ qua các tác động của bắt nạt. Bạn cần phải giải quyết hành vi của cô gái có nghĩa là ngay lập tức trước khi nó ảnh hưởng đến bạn.