Đối phó với vị giác kim loại trong quá trình hóa trị

Bạn có thể trải nghiệm hương vị kim loại trong quá trình hóa trị, đặc biệt là trong khi ăn. Thay đổi vị giác có thể phổ biến trong khi trải qua điều trị hóa trị. Tác dụng phụ này có thể làm cho thực phẩm và đồ uống có mùi vị khủng khiếp và thậm chí đôi khi trở nên không ăn được.

Hãy yên tâm rằng bạn không phải là người duy nhất trải nghiệm điều này - khoảng một nửa số người trên hóa trị làm! Một số loại thuốc hóa trị nổi tiếng là gây ra tác dụng phụ này hơn những loại khác. Nitơ mù tạt, vincristine, cisplatin và cyclophosphamide là những loại thường được liệt kê.

Đối phó với một hương vị kim loại gây ra bởi hóa trị

Có một số điều bạn có thể làm để cố gắng bù đắp hoặc che dấu mùi vị kim loại bạn có thể gặp phải do hóa trị liệu:

• Tránh ăn trong hai đến ba giờ sau khi nhận được hóa trị.
• Uống đồ uống có tính axit như nước chanh hoặc limeade. Mặc dù điều này có thể giúp với hương vị kim loại, bạn cần tránh những đồ uống này nếu bạn bị lở miệng, và chúng có thể gây khó chịu nếu bạn đang bị khô miệng.
• Sử dụng đồ dùng bằng nhựa thay vì đồ kim loại. Giữ kim loại ra khỏi miệng của bạn. Bạn có thể muốn mua đồ dùng bằng nhựa chất lượng cao mà cảm thấy tốt hơn trong miệng của bạn.
• Nấu với các loại thảo mộc và gia vị mạnh sẽ giúp che đậy hương vị kim loại.
• Sử dụng nước sốt như teriyaki, thịt nướng hoặc sốt cà chua. Những loại nước sốt có hương vị cao cho thịt và rau có thể che dấu mùi vị.
• Nhai kẹo cao su có vị bạc hà hoặc kẹo cứng. Điều này có thể giúp giữa các bữa ăn.
• Nhai đá.
• Ăn thực phẩm ướp lạnh hoặc đông lạnh, như sữa lắc, kem và popsicles. Có popsicles tiện dụng giữa các bữa ăn có thể là một chiến thuật tốt.

Giải pháp khác nhau từ người này sang người khác

Hãy nhớ rằng không có hai người giống nhau. Một số người thấy rằng chế độ ăn nhạt nhẽo làm giảm vị kim loại, trong khi những người khác cần nhiều nước sốt và gia vị để làm mặt nạ.

Đối với một số người, thịt đỏ có vị rất kim loại và những người khác thấy nó mạnh hơn ở thịt gà. Bạn phải thử nghiệm với thực phẩm để khám phá những gì làm việc cho bạn. Những gì có thể làm việc cho một người có thể không làm việc cho người khác.

Bác sĩ của tôi có thể làm gì để ngăn chặn vị giác kim loại không?

Thật không may, bác sĩ của bạn không thể làm gì nhiều để ngăn chặn sự thay đổi vị giác do hóa trị. Mặc dù vậy, điều rất quan trọng là bạn phải cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ tác dụng phụ nào của việc điều trị mà bạn đang gặp phải, ngay cả điều này là phổ biến và thậm chí là được mong đợi.

Đừng thử thêm vitamin hoặc chất bổ sung mà bạn đã đọc có thể giúp ích trừ khi bạn đã được bác sĩ khuyên dùng. Đội ngũ y tế của bạn cần biết tất cả mọi thứ bạn đang dùng trong quá trình điều trị, bao gồm vitamin và các biện pháp "tự nhiên" để chúng có thể ngăn ngừa các tương tác có hại với việc điều trị của bạn.

Khi bạn đang trải nghiệm hương vị khó chịu, bạn có thể ăn ít hơn và ác cảm với một số loại thực phẩm hoặc ăn hoàn toàn. Điều này có thể gây giảm cân và thậm chí suy dinh dưỡng. Nó cũng có thể dẫn đến việc tránh các bữa ăn với gia đình và bạn bè, nếu không thì tốt cho hỗ trợ xã hội. Điều này sẽ làm suy yếu cơ thể của bạn và làm cho việc điều trị và phục hồi trở nên khó khăn hơn. Sử dụng các chiến thuật được liệt kê để bạn có thể tiếp tục ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh trong khi bạn đang điều trị.