Niềm vui mùa hè cho bạn và con bạn mắc chứng tự kỷ

Nhiều gia đình có trẻ tự kỷ sợ hãi mùa hè. Những thay đổi trong thói quen, quá nhiều thời gian rảnh rỗi và lo lắng về hành vi tự kỷ đều có thể cản trở niềm vui gia đình điển hình. Mặc dù mỗi đứa trẻ tự kỷ là khác nhau, mỗi hoạt động này có thể được sửa đổi để phù hợp với nhu cầu của trẻ với những thách thức hoặc cảm giác thèm ăn, vấn đề với những thay đổi trong thói quen và thách thức hành vi. Thậm chí tốt hơn, họ có thể được thưởng thức với anh chị em!

1

Đi bơi

Đầu tiên trong danh sách này - và gần như BẤT K list danh sách vui chơi mùa hè nào - là bơi lội. Nhiều trẻ em và thiếu niên trên quang phổ hấp dẫn nước, cũng như anh chị em và cha mẹ của họ. Có nhiều lựa chọn để bơi với trẻ tự kỷ của bạn; Đây chỉ là một vài. Tất nhiên, không cần phải nói rằng nước có thể nguy hiểm, vì vậy đừng lấy một cuốn sách và ra ngoài trong khi đứa trẻ tự kỷ của bạn đang văng khắp nơi.

• Tìm một hồ nước hoặc bãi biển yên tĩnh và chèo quanh bờ biển. Cho phép con bạn mắc chứng tự kỷ khám phá nước theo tốc độ của riêng mình. Một số trẻ sẽ văng, trong khi những đứa khác sẽ ngồi im lặng. Khi còn nhỏ, con trai chúng tôi thích ngồi dưới đáy cát của hồ và quan sát những con cá và chim nhỏ. Không phải hành vi trẻ nhỏ điển hình, nhưng là một kinh nghiệm hạnh phúc cho anh ta.
• Đi đến một hồ bơi, lý tưởng nhất là tại YMCA. Y thường cung cấp thời gian đặc biệt cho nhu cầu bơi lội đặc biệt, và nhiều người thậm chí còn có giáo viên dạy bơi với huấn luyện đặc biệt. Ngay cả khi họ không, hầu hết trẻ em bị và không mắc chứng tự kỷ có thể có một khoảng thời gian tuyệt vời khi chỉ chơi với những thứ ẩm ướt!
• Hãy lướt web. Nhiều trẻ em mắc chứng tự kỷ khao khát cảm giác vật lý, và không có gì đánh bại việc lướt web để có trải nghiệm mạnh mẽ về thể chất.Con trai chúng tôi hoàn toàn thích những con sóng ở bờ biển New Jersey và Del biết! Một lần nữa, điều hết sức quan trọng là bạn phải cảnh giác; chúng tôi thậm chí còn giơ cả hai tay của con mình lên sóng cho đến khi chúng đủ lớn và khỏe để đứng vững trên đôi chân của chúng khi một cơn sóng lớn ập đến.

2

Đi bộ đường dài

Mọi người đều có thể đi bộ, và những đứa trẻ mắc chứng tự kỷ thường là những người bạn đồng hành tuyệt vời khi đi bộ hoặc đi bộ đường dài. Một số có sức chịu đựng đáng ngạc nhiên; những người khác (như con trai tôi) cực kỳ quan sát các chi tiết xung quanh chúng. Nếu bạn lo lắng về việc con bạn mệt mỏi, nóng bức, hay chỉ là bệnh lý, hãy bắt đầu với một cuộc đi dạo ngắn tại địa phương. Hầu hết các trung tâm tự nhiên cũng có các tuyến đường vòng rất ngắn có sẵn gần trung tâm của du khách - hoàn hảo cho một hoạt động gia đình dễ dàng, vui vẻ.

3

Tham gia bảo tàng trẻ em hoặc sở thú

Bạn có thể không nghĩ về con mình mắc chứng tự kỷ liên quan đến bảo tàng hoặc sở thú, nhưng khi bạn tham gia - thường với chi phí thấp đáng ngạc nhiên - bạn có thể đến và đi tùy ý, trong thời gian dài hay ngắn tùy thích. Điều này mang đến cho bạn cơ hội đưa con bạn mắc chứng tự kỷ (và những đứa trẻ khác của bạn) một cách ngắn gọn, "tìm hiểu địa điểm" vào các giờ khi các gia đình khác ít đến thăm (buổi sáng chủ nhật là lý tưởng). Nhiều bảo tàng dành cho trẻ em có sân chơi trong nhà mát mẻ, nơi trẻ em của bạn có thể leo trèo và chạy trong một khu vực kín, trong khi hầu hết các sở thú đều có các khu vực tương tác như vườn thú cưng. Vào thời điểm bạn đến thăm hai hoặc ba lần, con bạn mắc chứng tự kỷ sẽ biết thói quen và cảm thấy như ở nhà trong một môi trường cộng đồng giáo dục phong phú!

4

Mua thẻ Season Pass đến Công viên giải trí

Nhiều công viên giải trí cung cấp giảm giá mùa qua. Điều này có nghĩa là bạn có thể mang con bạn mắc chứng tự kỷ (và anh chị em của chúng) bao nhiêu lần tùy thích, tất cả đều có cùng chi phí. Trước khi bạn đi, hãy tìm hiểu những gì bạn sẽ làm và xem trước trải nghiệm với con bạn. Chọn cẩn thận các chuyến đi và trải nghiệm mà bạn biết anh ấy sẽ thích, và giữ cho mỗi chuyến thăm ngắn. Nếu bạn thích, bạn có thể xây dựng một thói quen xung quanh chuyến thăm công viên, để con bạn biết điều gì sẽ xảy ra và khi nào cần thay đổi thói quen. GỢI Ý: đi khi những người khác không - vào sáng sớm, vào các ngày trong tuần và Chủ nhật, để giảm nguy cơ đám đông, thất vọng và tan vỡ.

5

Nhận xảo quyệt

Một số trẻ tự kỷ là những nghệ sĩ thị giác phi thường; nhiều không. Ở trường, rất nhiều thời gian dành cho trị liệu, học thuật và các kỹ năng xã hội mà trẻ em trên quang phổ thường bỏ lỡ trong lớp học nghệ thuật. Vì vậy, mùa hè là thời điểm tuyệt vời để mở cánh cửa đó. Bạn có thể đăng ký cho con bạn tham gia một lớp học với một người hướng dẫn, nhưng thật khó để tìm thấy lớp học hoàn hảo đó. Thông thường, một lựa chọn tốt hơn là tạo ra một góc nghệ thuật tại nhà, hoàn chỉnh với một loạt các phương tiện truyền thông và một tấm bạt lớn đẹp trên sàn nhà. Xin lưu ý rằng nhiều trẻ em trên quang phổ có vấn đề về cảm giác khiến cho các chất dính, dính rất khó quản lý; những người khác có thể đặt các mặt hàng phi thực phẩm vào miệng của họ. Vì vậy, hãy bắt đầu với những vật dụng đơn giản, không độc hại như bút màu, giấy và kéo an toàn và tiến bộ từ đó. Và đừng lo lắng nếu con bạn không phải là một nghệ sĩ: vài người trong chúng ta là vậy!

6

Khám phá âm nhạc

Nhiều trẻ tự kỷ có tài năng âm nhạc, nhưng vì chúng quá bận rộn với các ưu tiên khác ở trường, chúng có thể không có cơ hội tham gia dàn hợp xướng hoặc chọn một nhạc cụ. Mùa hè là thời gian tuyệt vời để đưa trẻ em đến các buổi hòa nhạc ngoài trời, nơi chúng có thể di chuyển xung quanh, nhảy múa hoặc gây ồn ào mà không tạo ra sự ồn ào. Bạn cũng có thể muốn giới thiệu cho trẻ em của mình có và không mắc chứng tự kỷ với các loại âm nhạc và âm nhạc khác nhau, bằng cách đưa chúng đến các sự kiện âm nhạc, chơi nhạc "tiệc khiêu vũ" tại nhà hoặc thậm chí cho chúng cơ hội thử một nhạc cụ hoặc ca hát.

7

Có được thể chất

Thể dục rất quan trọng đối với tất cả mọi người, nhưng trẻ tự kỷ thường mất đi thời gian tập thể dục, thể thao có tổ chức hoặc ngày chơi năng lượng cao. Mùa hè là thời điểm tốt để có được thể chất như một gia đình. Tùy thuộc vào khả năng và sự nhạy cảm của con bạn, bạn có thể muốn thử các hoạt động như trượt nước ở sân sau hoặc phun nước, đi xe đạp hoặc đi xe đạp, leo núi (Tôi hoàn toàn ngạc nhiên trước sự sợ hãi và niềm vui của con trai tôi khi có thể trèo tường khai thác!), hoặc nhảy trên tấm bạt lò xo thấp, an toàn. Sân chơi địa phương cũng là một nguồn tài nguyên tuyệt vời - không chỉ bởi vì chúng vui nhộn, thể chất và thường được bao bọc vì an toàn, mà còn bởi vì chúng cung cấp những cơ hội tuyệt vời để dạy các kỹ năng xã hội.

8

Đi tàu

Nhiều người mắc chứng tự kỷ bị thu hút bởi các chuyến tàu; không ai thực sự biết tại sao! Đi xe lửa thực sự có thể là một hoạt động mùa hè tuyệt vời, và có rất nhiều cơ hội để làm điều đó chỉ trong nhiều điểm kỳ nghỉ. Có những chuyến tàu đi lên núi; đi tàu ngắm cảnh; bảo tàng đào tạo cung cấp cưỡi. Có tàu điện ngầm, tàu hỏa nhẹ và tàu đưa bạn đến những điểm đến thú vị. Ngoài ra còn có các chuyến tàu thu nhỏ trong các công viên giải trí có thể là niềm vui lớn cho mọi người.

9

Ghé thăm Disneyworld

OK, được cho phép, đây không phải là một hoạt động rẻ tiền hoặc dễ dàng, và Disney đang rất nóng vào mùa hè. Nhưng nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến mà cả gia đình bạn - bao gồm cả đứa trẻ tự kỷ của bạn - có thể cảm thấy thư giãn và được hỗ trợ, bạn không thể đánh bại Disney. Họ cung cấp các nhu cầu đặc biệt vượt qua để con bạn không cần phải chờ đợi lâu. Họ thực sự phục vụ cho mọi ý thích ăn kiêng của bạn. Họ cung cấp các chuyến đi năng lượng cao và thấp, trải nghiệm bơi lội êm dịu và dữ dội, và nhiều lựa chọn phi công viên giải trí khác nhau, từ đi bộ đến chèo thuyền để câu cá đến cưỡi ngựa. Làm cho nó chậm và dễ dàng, lập kế hoạch và xem trước các hoạt động hàng ngày, và xây dựng trong nhiều giờ nghỉ và đồ ăn nhẹ. Và hãy tận dụng các dịch vụ của Disney ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào bạn cần chúng: đó là lý do tại sao chúng ở đó!