Trại tập thể dục thể thao cho người lớn

Thư giãn trên bãi biển là một trong những ý tưởng kỳ nghỉ phổ biến nhất đối với nhiều người, nhưng nếu bạn là một vận động viên cuồng nhiệt, có lẽ bạn không thể ngồi yên quá lâu, ngay cả khi đi nghỉ.

Nếu bạn thấy mình lên lịch các buổi tập thể dục nhanh trong các kỳ nghỉ gia đình, một kỳ nghỉ năng động có thể là phong cách của bạn hơn. Bạn không đơn độc trong việc này. Nhiều khách du lịch đang tìm kiếm các kỳ nghỉ tích cực kết hợp thể dục, du lịch, phiêu lưu và thời gian nghỉ hè điển hình.

Kỳ nghỉ tích cực là một cách tuyệt vời cho những người yêu thích thể dục để duy trì điều hòa trong khi tận hưởng kỳ nghỉ gia đình. Các chuyến tham quan bằng xe đạp có tổ chức, các chuyến đi bộ hoặc đi bộ đường dài và thậm chí các trại huấn luyện thể thao cung cấp các bài tập thể dục hàng ngày sau đó là buổi tối thư giãn và các bữa ăn ngon.

Trại huấn luyện thể dục thể thao

Đối với những người muốn có một kỳ nghỉ tích cực lên cấp độ tiếp theo, một trại huấn luyện thể thao có thể chỉ là vé. Hầu hết mọi người nghĩ rằng các trại thể thao là dành cho trẻ em học chơi bóng đá, bóng rổ, tennis hoặc một số môn thể thao giải đấu nhỏ khác. Nhưng các trại huấn luyện dành cho người lớn đang trở thành một cách phổ biến cho các vận động viên giải trí để tăng cường các kỹ năng thể thao và mức độ thể dục của họ. Có những trại phục vụ cho mọi môn thể thao, độ tuổi và khả năng, cũng như các trại chỉ dành cho phụ nữ.

Trại tập thể dục cho người lớn

Nếu bạn muốn tạo cho kỳ nghỉ năng động tiếp theo của mình một bước ngoặt mới, hãy xem xét một trại huấn luyện thể thao. Sau đây là một số ý tưởng để giúp bạn bắt đầu:

• Học viện IMG là một cơ sở đào tạo và giáo dục tiên tiến, hiện đại, đa thể thao được tạo ra cho các vận động viên trẻ cũng như các chuyên gia. Ngoài việc đào tạo về golf, bóng đá, bóng chày và bóng rổ, IMG còn cung cấp hiệu suất và điều hòa tinh thần.
• Trại hè của Hệ thống đào tạo Carmichael cung cấp huấn luyện chuyên gia cho người đi xe đạp, người chạy bộ và bơi lội.
• AthletiCamp cung cấp đào tạo đạp xe ở Bắc California.
• Mountain Workshop cung cấp các cuộc phiêu lưu ngoài trời của tất cả các loại.
• Running Camps for All Ages là danh sách được cung cấp bởi RunningTimes.com.
• Chạy Marafiki Camp của Santa Fe mang đến cho bạn cơ hội tập luyện với các vận động viên marathon hàng đầu.
• Board portfolio.com cung cấp một danh sách lớn các trại lướt sóng và trường học.
• GrownUpCamp.com cung cấp các trại tưởng tượng, cuộc phiêu lưu giải trí, chương trình thể thao và kỳ nghỉ học tập cho du khách trưởng thành.
• SportsCamp của Hoa Kỳ có cơ sở dữ liệu gồm hơn 500 trại ở 15 môn thể thao khác nhau với các chương trình hướng dẫn độc đáo cho tất cả các cấp độ khả năng.
• Trại của Windell tại Mt. Hood cung cấp các phiên mùa hè và mùa đông để trượt tuyết, trượt tuyết, trượt ván và BMX. Mọi lứa tuổi, mọi khả năng.

• Shaw Guide là một cơ sở của các chương trình và trại hiệu suất cao. Chỉ cần gõ vào môn thể thao hoặc hoạt động của bạn và bạn có thể lội qua một danh sách lớn các trại phục vụ cho ý thích của bạn.

Trại cho trẻ em và thiếu niên

• Adventure-camp.com có ​​một thư mục các chương trình & trại hè phiêu lưu dành cho trẻ em và thanh thiếu niên.
• Mysummercamp.com cung cấp một thư mục của hàng trăm trại thể thao (bóng đá để đánh thức) cho trẻ em và thanh thiếu niên.
• Các khóa học hoang dã Outward Bound cung cấp hơn 650 khóa học hoang dã dựa trên phiêu lưu phục vụ người lớn, thanh thiếu niên và thanh thiếu niên.
• Trại Thể thao Hoa Kỳ cung cấp trại cho trẻ em và thanh thiếu niên, cũng như người lớn. Đó là cơ sở dữ liệu của hơn 500 trại có 15 môn thể thao khác nhau với các chương trình giảng dạy độc đáo cho tất cả các cấp độ khả năng.
• Adventure Treks cung cấp các chuyến phiêu lưu thám hiểm hang động, leo núi, leo núi và chèo thuyền hai tuần cho thanh thiếu niên.