8 thiết bị cường độ / ổn định cốt lõi tốt nhất để xây dựng sức mạnh / cân bằng sẽ mua trong năm 2018
Mục lục:
Clip Dành Cho Quý Vị Muốn Tìm Hiểu Về Dư Luận Viên (Tháng mười một 2024)
Các biên tập viên của chúng tôi độc lập nghiên cứu, thử nghiệm và đề xuất các sản phẩm tốt nhất; bạn có thể tìm hiểu thêm về quá trình xem xét của chúng tôi ở đây. Chúng tôi có thể nhận được hoa hồng khi mua hàng được thực hiện từ các liên kết đã chọn của chúng tôi.
Tôi biết chúng ta thường nói về việc có cơ bụng phẳng, nhưng cơ bụng mạnh thậm chí còn quan trọng hơn. Trên thực tế, chúng tôi thậm chí không gọi họ là 'abs' nữa - Chúng tôi gọi đó là 'hoạt động cốt lõi'. Cải thiện sức mạnh cốt lõi có nghĩa là cơ bụng mạnh mẽ, tư thế tốt hơn và cơ bắp săn chắc, dài.
Làm việc trên sự cân bằng và sức mạnh cơ thể cho phép bạn kết hợp tất cả các cơ bắp của bạn để tập luyện năng động và chức năng.
Bạn không cần bất kỳ thiết bị nào để tăng cường cốt lõi hoặc cân bằng, nhưng có một số công cụ tuyệt vời có thể giúp bạn làm cả ba.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Một quả bóng tập thể dục
Dải kháng cự rất tốt cho cơ bắp và cơ ổn định vì chúng tạo ra sức căng trong suốt mọi phần của bài tập của bạn.
Bạn tuyển dụng nhiều sợi cơ hơn để giữ hình thức tốt và để giữ cho ban nhạc di chuyển trên một con đường trơn tru.
Các ban nhạc là không tốn kém và họ đi du lịch tốt, làm cho họ trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho nhiều mục đích. Họ không chiếm bất kỳ phòng nào và bạn có thể làm việc toàn bộ cơ thể của bạn. Tôi thực sự yêu thích thương hiệu SPRI của các ban nhạc. Họ kéo dài và có chất lượng tuyệt vời.
Tiết lộ
Tại DipHealth Fit, các nhà văn Chuyên gia của chúng tôi cam kết nghiên cứu và viết các bài đánh giá chu đáo và độc lập về các sản phẩm tốt nhất cho cuộc sống của bạn và gia đình bạn. Nếu bạn thích những gì chúng tôi làm, bạn có thể hỗ trợ chúng tôi thông qua các liên kết đã chọn của chúng tôi, giúp chúng tôi nhận được hoa hồng. Tìm hiểu thêm về quá trình xem xét của chúng tôi.
Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì?7 thiết bị theo dõi giấc ngủ tốt nhất để mua trong năm 2018
Đọc đánh giá và mua máy theo dõi giấc ngủ tốt nhất từ các công ty hàng đầu bao gồm Jawbone, ZEEQ, FitBit và nhiều hơn nữa.
10 thiết bị đi bộ xanh thân thiện với môi trường tốt nhất để mua trong năm 2018
Lựa chọn hàng đầu cho thiết bị xanh thân thiện với môi trường cho người đi bộ. Hãy tử tế với hành tinh với những lựa chọn làm giảm, tái sử dụng và được làm bằng các sản phẩm tái chế.
Thiết bị tập luyện cốt lõi tốt nhất để mua trong năm 2018
Nhận danh sách 9 mặt hàng và thiết bị tốt nhất để mua trong năm 2018 để giúp bạn xây dựng cốt lõi mạnh mẽ.
